Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF

Печать RSS Деревом

Ундинa
сурова, но справедлива
Сообщений: 50408
30.01.15 10:00Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Robowoman
А, вы об этом : ) Я вряд ли смогу вам посоветовать какое-либо чтение такого рода... просто не считаю это чем-то стоящим... разве что в качестве досугового чтения, если это кого-то развлекает.
Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
30.01.15 10:01Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Robowoman
у меня тоже все тривиально начиналось с обычного насморка, потом голова заболела жутко, развился острой гайморит - жуткая вещь, не запускайте, начните промывать долфином, Вам сразу же полегчает!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
SkwоT
чужестранец
Сообщений: 30679
30.01.15 10:01Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Robowoman
Жиры в организме выполняют много функций. Они являются энергетическим субстратом (калорийность жиров в два раза выше, чем белков и углеводов). Жиры входят в состав клеточных мембран, необходимых для синтеза гормонов, витамина Д, желчных кислот, усвоения жирорастворимых витаминов.

Жиры или липиды – богатый источник энергии. При окислении они выделяют больше энергии, нежели белки и углеводы вместе взятые. При распаде жиров не только выделяется много энергии, но и образуется достаточное количество воды, что крайне необходимо для поддержания водного обмена в организме.

(учебник)
Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 90876
30.01.15 10:04Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Беркут51
у меня вообще нет никаких насморков и простуд. я думала, что это норма, а это вдруг азбука стрессов.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
30.01.15 10:05Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Пилюля
Жиры в качестве источника энергии расходуются только при недостатке углеводов и в принципе питания. Т.е. это резервный запас. У некоторых этот запас такой как будто завтра атомная война или гладомор. В остальных случаях для поддержания жизнедеятельности используются углеводы.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
30.01.15 10:07Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя SkwоT
Дорогая Свот, никто не спорит что жиры очень ценный источник энергии, но предлагаю так же почитать (раз уж за учебник взялись) как происходит метаболизм в организме.
Жиры в качестве энергии будут задействованы в самую последнюю очередь, когда ввсе углеводы израсходованы.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
30.01.15 10:08Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя SkwоT
кстати, если не есть углеводы и жиры а есть одни белки, то организм все равно будет вырабатывать энергию. Такой вот он хитрый.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
SkwоT
чужестранец
Сообщений: 30679
30.01.15 10:08Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Robowoman
Пилюля, а Вы серьезно заканчивали мед? я просто постоянно в шоке от того что вы пишите тут.
Энергия в организме вырабатывается из углеводов а не из жиров. Это знают все по-моему. Может не надо людей постонно путать тут какими то странными данными взятыми с потолка? то белок не усваивается, то ешьте все что хотите, то жир - источник энергии.
-------------------------------
Галечка, я приношу извинения тебе вместо Мадам)
Я и многие тут знают, что ты - отличный, потрясающий врач, который вылечил и профилактировал болезни у очень многих больных.
Спасибо тебе, что ты с нами, и здоровья.

(А то вдруг кто новенький читает и поверит Мадам - я не хочу такого...)
Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
30.01.15 10:09Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Robowoman
Народы Севера (а мы относимся к ним) выживают, благодаря жирной пище.
Жители Крайнего Севера - они жир могут пить кружками (тюлений жир, например). Из жира образуется и глюкоза, необходимая тканям организма.
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
SkwоT
чужестранец
Сообщений: 30679
30.01.15 10:10Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Robowoman
Снаружи в организм тоже поступают жиры, и организм их расходует одновременно с другим стойматериалом и горючим))
Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
30.01.15 10:11Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя SkwоT
Спасибо!
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
30.01.15 10:12Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя SkwоT
ооо... ну тогда я не буду себя специально изнурять, обезжиренной пищей, ну его....80 кг нормально для 180, просто буду побольше аэробной нагрузки давать, но сыр понравился реально, вместо колбасы вполне ничего себе
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 90876
30.01.15 10:13Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Robowoman
идите уже все изучать цикл кребса, а то я уже читать это слабо могу.
То одна тетенька менделя с мендельсоном похоже путает, то вы хором пургу несете.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
30.01.15 10:13Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Пилюля
Да, многие народы имеют специфику употребления продуктов питания, связанную со средой обитания. И эту тему мы обсуждали уже.
В частности эти народы севера привыкли есть мясо и жир. Это их национальная особенность.
Но если и Вас посадить на белковую диету (а многие спорсмены так и делают перед соревнованиями) то сначала будет очень плохо, а потом организм перестроится и сможет из белков синтезировать энергию. Путем синтеза белка в глюкозу. А прежде израсходует запасы жира. Ну и произойдет "сушка". Так наш человеческий организм приспособлен к выживанию.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
30.01.15 10:15Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Robowoman
В ответ на: кстати, если не есть углеводы и жиры а есть одни белки, то организм все равно будет вырабатывать энергию. Такой вот он хитрый.
Мы едим не только для того, чтобы получить энергию.
Белки, жиры и углеводы нужны для построения тканей и органов.
Мембрана каждой клетки в организме имеет трехслойное строение : жиры-белки-углеводы
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
30.01.15 10:15Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя GuimpLena
Это очень сложно для меня, пусть врачи изучают.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
30.01.15 10:16Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Пилюля
никто не говорит что жиры нам необходимы, если что. Но есть их нужно необходимое количество и достаточное.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 90876
30.01.15 10:17Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Robowoman
да там не сложно. там легко.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Беркут51
сын Отца
Сообщений: 16459
30.01.15 10:18Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя GuimpLena
Вы устойчивы к стрессам, в результате которых возникает насморк и явления простуды. Устойчивость в данном контексте означает уравновешенность.
Внешнее равно внутреннему
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
30.01.15 10:19Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Пилюля
Питание должно быть полноценным, а не однобоким.
Проблема в переедании, да... У меня- проблема в любви к сладкому. И я это знаю.
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
30.01.15 10:20Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Пилюля
равнодушен совсем к сладкому, а вот острое моя страсть, чили там всякие, хренадеры, острые кетчупы и т.д. и т.п.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Robowoman
забанен
veteran
Сообщений: 2240
30.01.15 10:21Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя GuimpLena
Хорошо что у меня нет проблем с лишним жиром и поэтому этот цикл как то по барабану.
Я уже давно опытным путем пришла к пониманию что и в каких количествах необходимо моему организму.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 90876
30.01.15 10:21Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Беркут51
просто вся наша жизнь - стресс. и в результате жизни, что только не возникает. а то про что вы пытаетесь вещать, скорей дистресс.
вот не люблю я сильно дилетантов. что эти с обменом веществ, что вы со своими теориями....
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Беркут51
сын Отца
Сообщений: 16459
30.01.15 10:24Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя GuimpLena
Не нравиться, не ешьте! (с)
Внешнее равно внутреннему
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 90876
30.01.15 10:27Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) v.2.0_NF пользователя Беркут51
да я и не ем.
мне грустно, как вполне вменяемые вроде люди строят многоэтажные теории на зыбком песке.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы: