Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 6

  • После этих выходных наш общий вес увеличится :злорадство:

  • расскажу:yes.gif:ток вот я еще не знаю, на что мне лучше пойти :dnknow: у меня вся проблема от под грудью до попы, оттуда надо жирок согнать так, но чтобы кожа не обвисла, только вот прыгать/бегать я не могу, что кто посоветует? :help.gif:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • хе-хе..а я вот планирую за выходные почти добиться своего финала :злорадство:

    Никогда не говори никогда.

  • Ну тогда наверное в тренажерный зал, могу еще пилатес посоветовать мне он хорошо помогает.

    Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"

  • Ну сегодня я тоже еще ем салатики, вот позавтракала овощным салатом:бебе:А вечером... Посмотрим, как компания будет, все же жалко достигнутых результатов:улыб:

  • Привет-привет! :flowers:

  • В ответ на: хе-хе..а я вот планирую за выходные почти добиться своего финала :злорадство:
    Молодец! :friends: Ну мне до финала долго еще, полтора месяца:улыб:

  • Я в воскресенье после дня рождения устрою разгрузочный день на яблоках, вот. Глядишь и не вернутся ко мне мои потерянные килограммы. Мне тоже будет жалко результатов :безум:!

  • Хеллоу, Натулич!:улыб:

    Avete fede: tutto si avverera'...

  • Привет, девочки :улыб:
    Поела яблок с сыром, желудок уменьшился, еле съела половину того, что раньше съедала за раз..У меня тоже два праздника подряд:бебе:, потом буду разгрузочный делать или на яблоках, или на грейпфрутах. И бег,много

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • В ответ на: хе-хе..а я вот планирую за выходные почти добиться своего финала
    Каким способом?

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Лен, проблемы\переезды закончились? Как с диетой? :миг:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • ничего! провешься!:)

    Никогда не говори никогда.

  • да как всегда..сайкл+совсем отказ от сладкого:)
    просто вижу..что вес снижается...новые джинсы весят.. походу через неделю поеду опять новые искать:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • У меня на весах вес почти не уменьшается эту неделю, но по одежде вижу, что меньше стала..
    А фрукты ты ешь?

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • грейпфрут или яблочки иногда. ну сейчас пока все больше овощей чем фруктов
    вес у меня уже и возвращался...но сейчас на спад пошел..хотя..посмотрим в понедельник:улыб:
    тепрлю )

    Никогда не говори никогда.

  • Я очень уменьшила количество фруктов, по сравнению с тем, как раньше ела, но когда совсем их мало, мне прям плохо становится :хммм:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Неееееее, переезды в разгаре:)
    Сегодня сдаю старую квартиру. Завтра собирают мебель на новой. В воскресенье буду вещи разбирать:)

  • девочки спасайте!!еду к подруге ....отпуск..думаю нажремся.....
    назагораемся...да пусть погода будет!!жир весь растает..

    дождалась))))

  • я живу без инета..вот уже неделю...эх..тяжко..а еще я в отпуске.....на работе хоть етсь нечего.....а тут дома весь день охота чего-нибудь...уже кефиру набрала..чаю зеленого заварила...чтоб отбить аппетит..

    дождалась))))

  • а я сегодня забеспокоилась: где ж моя полуночная позавчерашняя рыбка? не выходит!!! сварганила шри_праксалану (они точняк в первой букве ошиблись :tease: ), а рыбка так и не вышла. да и ваще почти ни фига не вышло, так, мелочь примерно и вода сразу почти чистая. :безум: сижу и думаю, что бы это значило? :безум:

    часам к 14 закончила, сходила в огород, высосала тонну воды. рис так и не смогла поесть, так и сижу, не евшая, не голодная :dnknow:

    дочери 8 лет. острый лейкоз.

  • если кушать не хочется, то и не надо себя заставлять:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • про вчера... вообще вчерашний день был ужасен...как-то все не так шло... на работе задержали, маршрутчик отказался останавливаться где мне удобно (скотина) а поехал до остановки, а от туда до зала еще тепать придично..короче.. я опоздала на тренировку, поэтому качала железо в зале.. надо сказать..очень под настроение подошло..пар выпустила. сейчас вот позавтракала мюслями и собираюсь на сайкл, а потом у меня годовщина у друзей... так что..как у всех сегодня "воздержание от обжираловки":улыб:
    держитесь девушки! мы можем!:)

    Никогда не говори никогда.

  • Свадьба прошла отлично, только я непоняла как я смогла кушая много и выпив много похудеть на 800 гр :безум: сегодня на день рождения иду :ха-ха!: опять худеть буду этим способом :ха-ха!:

  • види от переживаний поправится похудела :ха-ха!:

    Никогда не говори никогда.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: