МАрафон стройности-15

Печать RSS Деревом

Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
06.04.10 11:47Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха
а где все?
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Брю
guru
Сообщений: 3367
06.04.10 11:47Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха
Я во время КД тааааак шоколад хочу!!!!! Ваще жесть!!!!
Вот сижу щас на работе, хоть верёвками приматывай, чтоб в буфет не сходила
но держусь пока...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
06.04.10 11:48Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Брю
Блин,а я два дня поела и у меян живот вырос и давит
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
06.04.10 11:50Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха
Позвонила на Спартак по акве, 350 одно занятие,капец.
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
lade
activist
Сообщений: 284
06.04.10 11:59Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха
Лен, цитирую специально для тебя из моего расписания по фитнесу:
" Купи 8 занятий Аква Аэробики за 2000р и получи 4 дня фитнеса в подарок"
Это Виват на Галущака, куда я тебя вала...а аква у них в спартаке проходит по Понед. 19-45, средам 18-15, 19-00 и 19-45, субботам 11-30, 12-15.
Приходи и покупай- получается по 250 за занятие.
Я сама тоже подумываю!
Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
lade
activist
Сообщений: 284
06.04.10 12:00Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade
Это выходит можно 2 раза в неделю плавать и 1 день на любые групповоые занятие ходит.И так весь месяц
Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!
Исправлено пользователем lade (06.04.10 12:01)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
06.04.10 12:02Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя lade
Ну ничего себе
А на самом Спартаке аква 2200 8 занятий.
В принципе,в Вивате и время удобной и дни.
А безлимитный абонемент в Вивате сколько стоит?
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
06.04.10 12:03Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха
Все дуйте в 16-ый марафон!
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
lade
activist
Сообщений: 284
06.04.10 12:04Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха
Я на 3 месяца покупала- получилось за 4500(1500 в месяц), а на один месяц там 2200 стоит.
Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Марика
veteran
Сообщений: 1135
06.04.10 12:07Ответ на сообщение МАрафон стройности-15 пользователя Rigick
НПП Хочу вступить в ряды стройнеющих!:)
Маша
Рост 173
вес 59
ОГ 83
ОТ 69
ОБ 95

в общем, похудеть мне нужно всего на 1,5 кг. То есть цифра, к которой стремлюсь: 57,5. В идеале мне нужно сбросить жирок с бедер, с талии немного, а особенно - с зоны галифе. И подтянуть ягодицы, бедра, ноги у колен.

Для этого планирую: посещать аквааэробику 2 раза в неделю, ежедневно делать комплексы упражнений дома (утром и вечером по 10 минут), не есть сладкого и мучного. Очень надеюсь на коллективный разум, коллективную силу воли и ценные советы форумчан!

Срок: похудение - к 10 мая, а улучшение физической формы - процесс постоянный, но надеюсь, что через месяц хоть какие-то результаты будут видны

Приз: красивущее платье, плотно облегающее бедра
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
06.04.10 12:13Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Марика
Сколько Маше лет?
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
economist
experienced
Сообщений: 856
06.04.10 12:31Ответ на сообщение Re: МАрафон стройности-15 пользователя Пуха
Всем привет!!!! работы куча, но я про вас не забыла вот мои данные на сегодняшнее утро: вес 56,8 кг
ОГ 92
ОТ 70
ОБ 92
короче, святой праздник дал о себе знать, но ничего!! главное, что это было только в воскресенье)) ни вчера, ни сегодня я себя больше плохо не вела)) вчера даже на сайкл сходила и перед сном пресс покачала
Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka