Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-36

  • Нееее,я плаваю плохо :хммм:, от воды с хлоркой всю кожу стянет, она и так зимой сохнет до ужаса!!!! Я хочу в "сотворение" на шейпинг, думаю на след. месяц абонемент взять!!!

    Я такая скорая на помощь))))

  • :beee:
    ничё не бегемотики :спок: :biggrin:

  • Привет толстушки :biggrin:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Девочки у меня завтра бух пойдет в спартак на акву, придет расскажет как дела. Звонили вчера девочкам, просилась в группу что бы не с худышками, а они говорят у нас ходят от 16 до 60 лет всякие разные

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • привет-привет лже-пончик :biggrin:

    я ходила на акву зимой ( в европу) реально ходят всякие тёти :dnknow: ну, это же не важно! туда же заниматьяс ходят, а не на пузяки смотреть :yes.gif:

  • Леся, есть еще такое дело как настрой.Это себя пересилить нужно и лень и стеснение :хммм: Вот что странно на пляже не стесняюсь (вообще пофиг, куда деваться то), а вот в общественных местах не лублю оголяться
    Я еще и плавать не умею
    Вообщем она сходит завтра и расскажет

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • А я сегодня иду просто в бассейн плавать. Если после бассейна уже не чего не кушать, то я завтра буду худышка:смущ:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Пошли как рыбки плавать!)))))))))))

  • а я и есть рыбка :biggrin:
    но пока в планах сайклы. хочу попробывать этого зверя :biggrin:



    Настя , канеш, всё зависит от настроя. Я ходила одна(в смылсе без подружки). не скажу, что оч комфортно чувствовала себя в первые пару раз посещения, но потом это проходит и уже всё иначе воспринимаешь. Да и потом - главное вбить себе в голову, что это НАДО!!!!! и всё :спок: пофиг будет сколько там у тебя кг.

    + ещё оч многое зависит от тренера. но тут только опытным путём надо найти СВОЕГО человека.

  • Что бы аквой заниматься не обязательно уметь плавать. Там дают такой пояс который держит на воде.

  • не везде.
    в "Европе" не дают. при моём росте (163см) иногда было тяжко :biggrin:

  • В ответ на: при моём росте (163см) иногда было тяжко :biggrin:
    :biggrin: а при моем - 153 см че делать? :biggrin:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Перекусила нектарином :бебе:

    Я ходила на акву в Нептун. Занятия проходят на глубине, всем выдают пояс, по желани. -ноги и руки тоже в штуках спец. Плюс дает дополнительную нагрузк. мне нра и я плюс худела оч хорошо) ТОлько как вспомню, что вся мокрая, холодно, зимой то..брррр.. Я лучше в тепле, в тренажерке :спок:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • учиться подводному плаванию :biggrin:

    правда, таких как, было человека 2-3. все остальные - выше.
    там басик маленький. специально для аквы. но вот как-то они не рассчитали, что есть девочки невысокие :спок:

  • ужинаю сливами. где все? :спок:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Я еще на работе:хммм:! Думаю прийти домой и поужинать кабачками с овощами полужареными-полутушенными! Женя, как думаешь можно?

    Я такая скорая на помощь))))

  • В ответ на: Привет толстушки :biggrin:
    Привет,пончик!:смущ::biggrin:

  • В какой бассейн и сколько стоит?

  • В ответ на:
    В ответ на: при моём росте (163см) иногда было тяжко :biggrin:
    :biggrin: а при моем - 153 см че делать? :biggrin:
    :biggrin: :biggrin:

  • маска с трубкой не катят - не слышно под водой команды тренера:)

  • А мышцы после аквы болят? И какие места в основном худеют?

  • через пол часика буду выдвигаться на спорт - сегодя опой трясем - Восток:)

  • А куда хочешь? Я тоже хочу на восточные танцы! :смущ:

  • я в прошлом году ходила - для меня нагрузка была слишком мала, мышцы ноги внутри, руки.

  • Ооо,как раз то,что мне надо,а там поплавать после аквы можно????

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: