Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-45!

Печать RSS Деревом

*Стихия*
experienced
Сообщений: 597
26.01.11 09:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя JuliaX
Худели мы хорошо, да и добрее были
Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
26.01.11 10:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша
Указанную процедуру повторять 1-2 раза в неделю, 10-15 раз на курс лечения.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GoldNight
experienced
Сообщений: 512
26.01.11 10:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя *Стихия*
Привет, а ты когда в марафоне принимала участие? Я с мая худела и не помню тебя) А из стареньких много в декрет ушли или просто похудели.
Don't let go
Never give up, it's such a wonderful life
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
26.01.11 10:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя *Стихия*
я помню правда, я тогда была немым участником марафона
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
*Стихия*
experienced
Сообщений: 597
26.01.11 10:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя GoldNight
Привет, да наверное год назад. Вот решила возобновить, вместе как то лучше получается, все подбадривают друг друга. Я сама с собой уже не могу справиться
Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Tatys
guru
Сообщений: 3452
26.01.11 10:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя GoldNight
Примите меня декретную обратно

Начала вас почитывать уже как пару недель, но рьяно пока не могу взяться за сам процесс преображения в бабочку Сказывается режим питания во время Б (а кушала я ВСЕ вредности, даже опустилась до беляшей, хотя не смотрела на них больше 10 лет). Сейчас маленького кормлю грудью. Меню без излишеств, но много кушаю печенюшек и лопаю хлеб с маслом...
Девиз: во-что-бы-то-не-стало-влезть-в-свои-любимые-джинсы-42-р.
Обычной дорогой идти необычно)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
*Стихия*
experienced
Сообщений: 597
26.01.11 10:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя *Стихия*
Да я читала, что Настя уже успела и ребеночка родить.
Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
*Стихия*
experienced
Сообщений: 597
26.01.11 10:19Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша
Я делала тюбажи, эффект порадовал, только я не ради похудения, а ради здоровья. Пила еще коньяк с касторкой так за два дня живот вообще исчез.
Лишь об одном Всевышнего прошу :"Храни людей, которых я люблю !"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
26.01.11 10:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя *Стихия*
В ответ на: Я делала тюбажи, эффект порадовал, только я не ради похудения, а ради здоровья. Пила еще коньяк с касторкой так за два дня живот вообще исчез.
приветик.. даа это ВЕЩЬ!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
26.01.11 10:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Tatys
привет, Таня

да, хлеб с маслом оч вкусная штука не позволяю себе такого есть ибо знаю, что потом остановиться оч сложно
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
StasyaK
veteran
Сообщений: 1936
26.01.11 10:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Boltywkaaa
Девочки приветики!
Леся с выздоровлением
Женя (Дикая которая) давно тебя не было. Твои новогодние фотки :live ты такая красоточка
Девочки кот. недавно пришли (не люблю слово "новенькие") всем здравствуйте. Я Настя, приятно и с Вами познакомиться.

Так по теме: завтрак - овсянка на воде, 11.00 - кефир, обед впереди - творожок, ужин - пока не знаю
"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)
Исправлено пользователем Flayyy (26.01.11 10:40)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
26.01.11 10:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша
Новеньким "стареньким" привет и добропожаловать С новыми силами старыми дорожками)

Светлаша и те, кто собрался делать тюбажи- это процедура требует подготовки (растительная пища в определенный промежуток времени). Плюс-показания. Просто так для профилактики не думаю что стОит делать, есть показания к ней же.
Я делала 7 раз тюбаж в период с сентября по декарь. 1 раз в 2 недели . Показания: проблемы с желчным пузырем. Делается это все проще. Ненадо никаких выпил одно. потом второе и тп.
Утром, натощак, выпиваете минеральной лечебной воды (Ессентуки (различаются по номерам в зависимости от проблемы и вида болезни!!!)) 200 мл в теплом виде (~ 30 градусов) с 2 ст л сорбита. Ложитесь на правый бок с грелкой. лежите 1-1, 5. Через 20 минут после первого залпа минералкой выпиваете медленно аналогичную смесь. ВСЕ,
Если сделали все правильно -слабит в течение часа. пару раз точно
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
26.01.11 10:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Tatys
не боись! влезишь!
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
26.01.11 10:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя StasyaK
Настяаааааа!!! привет, рада видеть!!
за комплиманы спасибопрям засмущала... там я 54 кг!!! сама офигела, когда на весы вставала...

А сейчас......пока не офигеваю, может быть завтра
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
26.01.11 10:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя StasyaK
привет!

спасибо, Настя
ещё бы кто голову мою излечил

что-то ты вообще как птичка кушаешь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
26.01.11 10:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя StasyaK
приветик а твоя мини диетка закончилась и результат общий...ты смогла до конца??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
DиkaЯ
veteran
Сообщений: 1094
26.01.11 10:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Boltywkaaa
Олеся, привет!!!!! ты как всегда "в гармонии с собой и окружающими" это тебе от меня
мы с Настей - да как птички - я после завтрака сейчас только второй раз поела т.е пообедала и тоже твороггм - с изюмом и кефиром! вкуснааааа
Будем потом порхать с Анастасией, если нас, конечно, ветром не снесет или магнитными бурями от такого питания
И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
StasyaK
veteran
Сообщений: 1936
26.01.11 10:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша
привет Светик.
Да закончилась, я ж на недельку всего. 3 кг ушло, подозреваю что два из них была все же водичка.

Леся я не птичка, я ПтиЧ
Вчера дирики приехали с Италии, притащили тортик со сгущенкой (дураки - мой любимый торт). Съела два куска, поэтому сегодня ограничение в калорийной пище.
"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
StasyaK
veteran
Сообщений: 1936
26.01.11 10:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя DиkaЯ

Жень, "не смеши мои копыта" (с)
Порхать, ха!
А про фоточки... не скромничай. Я на вашей фотке где у вас корпоротив, вообще только тебя красавицу и видела
"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
26.01.11 10:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша
Девочки, привет!!!
И новеньким тоже ПРИВЕТ Успехов всем на правильном пути Я - Таня

У меня вчера был мини-праздник (сюрприз мне устроили): суши и ма-а-аленький кусочек тортика (причем, он мне не понравился, потому вообще крошечный кусочек съела, чтоб любимый не обиделся).

Утром без завтрака побывала на интенсивной треньке.
На перекус:парочка слайсов.
На обед: субчик и кусочек куриного филе.
Про ужин пока не думала, к вечеру видно будет.
На работе вообще завал нереальный - а у вас тут так интересно
Короче, у меня пропала возможность взвешиваться на электронных весах (сломался этот чудный прибор), так что дома механические. Надо вообще мне сменить ориентир на сантиметровую ленту ( Светлаша, спасибо тебе за это, подсказала) Вот думаю: может, домой прикупить электронки на всякий случай? А то у меня навящевая идея, что мои старые весы - врушки
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
26.01.11 11:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя StasyaK
Привет! Ну ты прям умничка - неделю на диете такой посидела И результат - просто супер!!!!!!!!!!! Я люблю разнообразие в еде, потому в моих глазах ты совершила подвиг
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
26.01.11 11:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя DиkaЯ
да уж...я как всегда с тараканами в голове

про фотки твои я с Настей согласна, красотка
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
26.01.11 11:08Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя StasyaK
Птич 3кг за неделю - хороший результат
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
StasyaK
veteran
Сообщений: 1936
26.01.11 11:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Lapulya
Спасибо Танюш! С праздничком тебя к стати, вот букетик цветуечков

Я уже писала, что неделя не голодная, объем пищи был приличный. Просто из-за отсутствия соли и моно- дней получился такой результат. Теперь просто буду питаться маленькими разнообразными порциями и после 6 не ем. Все таки желудок за неделю немного подсократился
"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nevestaMari
veteran
Сообщений: 1533
26.01.11 11:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя StasyaK
девочки, среда - маленькая пятница)))

Показать скрытый текст
ссылка на ютюб)))
Скрыть текст
Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV MEDIA HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта