Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 78

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    Ну да, наверно так и есть. Просто дама эта сама 100 кг примерно, еще и мед. работник. Видно ей так кажется. Да и у меня есть такое : улыбаюсь редко, вечно куда-то бегу, сумка на плече тяжеленная (че там в этой сумке вечно таскаю?) Видок еще тот. Да и процесс похудения тяжело идет, от многолетних привычек отказаться ох как нелегко :tantrum:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    Настя, это вы на правом фото? Очень и очень круто :respect:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя IrkaS

    не-е-е-е.. я такой хочу быть через полгода-год:улыб:
    а нынешнюю фото вышлю в личку, если интересно:улыб:
    ровно год разница между кадрами.:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    мне шли!:миг:
    после тонуса через час была вкусняшка-малина с мороженкой-сознательно..т к везде НЕДОБОР!
    ужин-кура и салат..скоро променад и споки-ноки!
    да ..после обеда-солнца много!! :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    выслала...
    ох..какой у тебя вечерм прмя..можно сказать..идеальный:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    ох..какой у тебя вечерм прмя..можно сказать..идеальный:улыб:


    :biggrin: ага..тока мороженка после 17-00 была лишней..ил нет :umnik:
    пью сыворотку...на завтра сварила творога гр 300..думаю устроить моно день с малиной..до 17-00 точно смогу..а вот на вечер овощей захочу:yes.gif:

    а где у нас НАСТЯ--настэг..как то так :biggrin: АЛЬБИНА,ЖЕНКА :appl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    пожарила оладьи из кабачков-я их обожаю!
    уже поздно, но не удержалась, 3 шт. съела :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    ну я считаю, что не так поздно и что маленько можно отступить:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Gortenziya

    аа ИРА... я их люблю прямо в сметану и так по свинькамячему кушать :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    Всем привет!
    Я хочу фотку поглядеть, и я!

    Вообще давно хотела предложить наравне с табличкой в закрытом документе выкладывать фотки до и после (без лица можно), чтобы так сказать воочюю видеть изменения и недостатки, шоб кто нифига не делает (как я) еще стыднее было. А то только голые цифры...

    Твори свое счастье

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя светлаша

    я тормоз..Наташа..ты не Ира..я помню.. :ха-ха!: :friends: ВСЁ==Я СПАТЬ..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя PrettyWoman

    ну-у-у.. я думаю, что мало кто согласится... все же бывают разные люди, даже в нашей закрытой таблице...
    ссылочку тебе скинула в личку:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя PrettyWoman

    Гы, так есть же такой альбомчик в нашей группе, в ВК. :миг:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Kattye

    а туда еще кто-то ходит?:)
    я там администратор, но 100 лет не была:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    Ходят мало, но оживить ее было бы здорово. :yes.gif:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Kattye

    я только за:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    напишите название группы, она закрытая?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Gortenziya

    я кинула ссылку в группу. подай заявку, я тебя приму:улыб:
    она закрытая. там не так много участников:улыб:
    выложила там последнее фото:улыб:
    девочки, призываю и вас поучаствовать:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя luninanna

    В ответ на: Ну да, наверно так и есть. Просто дама эта сама 100 кг примерно, еще и мед. работник. Видно ей так кажется.
    Мнение людей в топку. Если сами себе нравитесь, то это самое главное.
    Может она сама хочет похудеть, да нет силы воли...
    Вообщем я намекаю, что она может вам завидовать Это раз
    А еще я смотрю на двух подружек. Они следят за весом, фигуры ну просто произведение искусства, а вот цвет лица плохой. Впечатление " что-то ты осунулась" , может как то цвет лица подпитать? Маски витаминые питательные?

    Жду ваших вопросов.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    Да что-то гости, гости. Меня еще и муж из колеи выбил, и я как потерялась и прикололась по еде после 6.
    Так что ем фрукты и ряженку на ночь пью..
    Вот уже два дня правильно питаюсь, вчера вообще не ела нечего, голодала.
    Я так всегда делаю, на мне не отражается не как. В смысле вес не набираю, потом не объедаюсь.

    Жду ваших вопросов.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    правое фото - в мотиватор надо:) круть просто.

    вчера был жор страшенный вечером, все потому что пообедать нормально не удалось, сегодня +200 гр, к тому же тренировки прогуливаю с прошлой пятницы - торженственно клянусь завтра исправиться!

    на перекус йогурт

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя margusia

    ой девочки..уже поняла, что ввела в заблуждение выложив тут эти фотографии девушек:)
    это пример какой хочу быть через год-полтора:улыб:
    на завтрак кашка, на обед рис с мяском:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    Настя, а как зарегистрироваться в ВК? Надо приглашение?Я только в Одноклассниках.
    Всем привет! :flowers:
    Ужин вчера- кур бедро+ цветная капуста, потом промед и арбуз.Ночью просыпалась :biggrin: .Завтрак- бутер с мясом и оливк пастой и цв капуста, кофе с молоком.На перекусы -персики и фруктово-ореховая смесь(на всякий случай)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя Rigick

    Приветик всем, :роза: :роза: :роза:
    Настя, дай мне тоже ссылку на группу.
    У меня дела норм, питаюсь правильно, бегаю 2-3 раза в неделю, после пробежки физ.упражнения. Пока удалось похудеть на 3кг ( и то в первые дни) теперь вес так и держится уже около 2-ух недель. Но я не сдаюсь и обязательно добьюсь своего.
    В табличку отписаться не успеваю т.к. вечно проблема с весами... взвешиваюсь примерно раз в неделю.
    Работы вагон, писать времени нет, только почитываю иногда... Всех люблю, удачи :flowers:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 78 пользователя nasteg

    нормально, что вес встал..боится пока организм:улыб:
    ссылочку тебе скинула:улыб:

    Никогда не говори никогда.

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта