Стоит только начать.
В одно прекрасное утро я решила, что в 20 лет мне будет проще привести тело в порядок, чем запустить и начать это в 25:улыб:
К этому шла очень долго, не скрою, забывала, бросала и занятия, и все свои "обертывания", и объедалась на ночь, но увидив себя в очередной раз в зеркале - пугалась:улыб:и с удвоенной силой восстанавливала свой режим.
Ко всему прочему, делать нужно регулярно, постоянно, даже, скажем, это должно стать неотделимой частью жизни, как привычка чистить зубы по утрам.
Дерзайте, начинайте и все получится:миг: