На мой взгляд, всё зависит от желания - если будете танцевать и учиться с позитивом, то и вес понизится, и фигура улучшится
Сам год назад пошёл во вновь открывшийся хобби-класс спортивного бального танца (подозреваю, что и современный подойдёт). Итог: был 86 кг при росте 186, сейчас (зимой) 81 (летом обычно сбрасываю килограмма 3). Поднял ЧСВ, стал стройнее, легче и быстрее двигаюсь.

пиво проверять надо дрозофилами и молоком