Погода: -12°C
  • Хорошо! Признавайтесь - фигурант? Вы у меня тоже под наблюдением и на хорошем счету))

  • Ааа.....вон вы про что. Нет, я не он.
    Но, похоже, там ещё одна дама с противным характером. Есть же личка и всё-такое прочее....
    Хотя, если это была затравка для водевиля, то простительно.

  • Какие водевили)) Мы ж не с БЗ))

  • девушка, вы уже сделали первый шаг, вы осознали проблему и начали следить за собой. Продолхайте в том же духе, следите за своим тоном, останавливайте себя прямо посередине дерзкого аргумента и постепенно вы справитесь! Удачи!

  • "как это изменить или в каком направлении двигаться"

    Первым делом учитесь извиняться, когда понимаете, что не правы. Для начала хотя бы про себя, потом - вслух. Затем учитесь сокращать временной разрыв между пониманием неправоты и извинениями. Когда дойдёт до того, что сначала станете извиняться, а уже потом говорить гадости - начинайте пробовать говорить гадости уже не вслух, а про себя. И напоследок извиняться тоже прекращайте :present:

    "А пачиМу-у-у?" - били копытами давно не доенные апачи.

  • Когда меня кто-то раздражает, угнетает и пр. и мне хочется заорать, я впиваюсь ногтями в ладошку и терплю. Сознание переключается от раздражителя, на боль в ладошках.
    После, наблюдая отпечатки ногтей на ладошке, понимаю, что я могла так же больно сделать человеку. Горжусь немного собой, хвалю себя, что не сорвалась :смущ:Мне помог такой способ и до сих пор помогает.

    Жизнь не хорошая и не плохая, она такая, какой ты ее воспринимаешь

  • Я совершенно не понимаю, как можно постоянно орать на людей, которые тебя окружают. Неужели самой неохота тишины и спокойствия.

    вэуликолэпна!

  • Вам нужно учиться ставить себя на место другого человека до того как вы на него наорали, укусили, съязвили.
    Вас обидит такое же как ваше отношение К ВАМ?
    Вот и не делайте другим того, чего не желаете себе.

  • Может автора окружают такие же люди, как и она - раздражённые, неспокойные.

    вэуликолэпна!

  • Тогда надо учиться не вестись на провокации.

    Хотя, если автор испытывает чувство вины, вряд ли ее окружают сплошь люди с истерическими наклонностями.

  • В ответ на: Когда меня кто-то раздражает, угнетает и пр. и мне хочется заорать, я впиваюсь ногтями в ладошку и терплю
    то есть борясь с раздражением добавляте еще одну причину для раздражения?? сомнительно как то...

    Всё со мной в порядке.Никаких проблем.Просто мне неинтересно.Не-ин-те-рес-но.И всё

  • У меня вот ситуация обратная: я долго и упорно училась говорить так, чтобы у людей не возникало желания продолжить беседу. Специально подслушивала как говорят стервозные люди, имеющие проблемы в общении. И в результате мой круг общения стал гораздо более упорядоченным, чего и добивалась.
    Таки я о чем... Мне помочь общаться помогали стервы (в том числе и мужчины - например, юристы или работники судов, милиционеры еще), возможно, вам стоит послушать, как общаются в смиренных, так сказать, богоугодных заведениях? В церквях, например... в ветлечебницах... приютах для животных...

  • 1. Я не добавляю. Боль это всётаки не раздражитель для меня в данной ситуации. Стараюсь таким образом заглушить гнев.
    Знаете, кто-то губы кусает, кто-то пальцы кусает, кто-то посуду бьёт......
    2. Я не коллекционирую раздражители. И не помню спустя время.

    Жизнь не хорошая и не плохая, она такая, какой ты ее воспринимаешь

  • В ответ на: Может автора окружают такие же люди, как и она - раздражённые, неспокойные.
    Мне так кажется что люди раздраженные от того что на них орут.
    Я наблюдаю за орущими и раздраженными людьми и каждый раз вижу что они вызывают те же самые эмоции. Раздражаешься- на тебя раздражаются в ответ, кричишь - кричат в ответ, разговариваешь нормально и с тобой говорят точно так же.

    Вспомнила, что дома есть конфеты. Я УЖЕ БЕГУ, МОИ МИЛЫЕ!

  • Да, собственно, я это и имела ввиду. Закон "зеркала".

    вэуликолэпна!

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: