Погода: -12°C
Samara24.Форум /Сообщества / Комната отдыха /

А как вы снимаете стресс?

  • Прогулки или отдыха на природе, катание на роликах всей семьей. А еще лучше, если совместить и то, и другое))

  • с подругой поговорить :friends:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Понять причины и разработать способы устранения этих причин.

  • Работаю.
    Катаюсь бесцельно по городу, лучше ночью.
    Перечитываю что-нибудь любимое.
    Пересматриваю что-нибудь любимое.
    Играю в теннис.

    А ты, чудище ты болотное, вазелин просроченный, все тропы знаешь - и в какие разделы ходить, и какие смайлы использовать, значит - клон (с)

  • Сон

  • Сном стресс точно не снимешь. Как минимум перемена обстановки и надо начинать спортом заниматься.

  • Если стресс от усталости, то можно устроить себе выходной, просто полежать или поспать. Если стресс не связан с усталостью, то спорт, прогулка в быстром темпе, плавание.

  • Начинаю отдыхать пока не успела устать.Так никакой стресс не страшен!)

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: