1.Надо что-нибудь во внешности поменять-можно кардинально,можно слегка.
2.Спорт любой-надо заставить себя начать,а потом гормоны радости сделают своё дело)Вообще любые физ нагрузки.
3.начать изучать что-то новое-язык иностранный каккой-нибудь ,например.
4.И напиться,между прочим,помогает,но не слегка,а так,чтобы умирать на след день)

Если нет химии-нужно учить физику)