Форум на Samara24.RU ООО «ИнтерМедиаГруп Самара» https://forum.samara24.ru/ https://forum.samara24.ru/board/dance/flat/1877949294/ _Sirena Отжимайтесь каждый день, хотя бы раз по 10, сохраняя при этом позицию корпуса...так руки немного в тонус придут :) dance Sun, 29 Aug 2010 20:03:37 +0400 https://forum.samara24.ru/board/dance/flat/1877947740/ PodrugaDruga укрепляйте ручки,отжимания,подтягивания и гантельки вам в помощь :) dance Sun, 29 Aug 2010 12:58:20 +0400 https://forum.samara24.ru/board/dance/flat/1877938037/ gekofi да,это точно. dance Fri, 27 Aug 2010 07:53:08 +0400 https://forum.samara24.ru/board/dance/flat/1877938011/ BitterEnd Это совершенно нормально - поначалу у вас не только руки должны отказывать, а все остальное тоже)))) Я постоянно спортом занимаюсь, но после... dance Fri, 27 Aug 2010 07:50:37 +0400 https://forum.samara24.ru/board/dance/flat/1877937181/ gekofi Стараемся)))) Просто,меня это как то смущает,что руки отказываются что-то делать-потому и поинтересоваться решила =))) dance Fri, 27 Aug 2010 06:05:40 +0400 https://forum.samara24.ru/board/dance/flat/1877937147/ BitterEnd Не переживать нужно, а спортом заниматься регулярно. dance Fri, 27 Aug 2010 05:58:33 +0400 https://forum.samara24.ru/board/dance/flat/1877933011/ gekofi Я так переживаю по этому поводу. dance Thu, 26 Aug 2010 12:43:48 +0400 https://forum.samara24.ru/board/dance/flat/1877932915/ Lyubov_ka Как я вас понимаю. Я когда пришла на верховую езду даже подпругу затянуть не могла. Со временем сила ко мне пришла. dance Thu, 26 Aug 2010 12:34:32 +0400 https://forum.samara24.ru/board/dance/flat/1877932751/ gekofi Задалась целью сделать свои слабенькие ручки сильнее, а то решилась пойти на стрип-пластику,а руки меня на пилоне держать ну никак не... dance Thu, 26 Aug 2010 12:20:26 +0400