Погода: -12°C

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Зимний депрессняк!

Печать RSS Деревом

Ulik
activist
Сообщений: 220
03.12.03 13:20
У кого-нибудь это было? Есть? Как боретесь?
У меня просто ужасная нехватка солнечного света. Вообще, мое настроение зависит от того, светит ли солнце ли нет. Ну не напрямую, конечноНо, когда солнце, то на душе как-то сразу радостнее и прямо жажда деятельности появляется.

А вот сейчас... Регулярно появляется ощущение огромной усталости, нежелание заниматься чем-либо, просто хочется сидеть, лежать. Появляется тяжесть в голове и на глаза давит как-то... А в четыре уже темнеет... Ужас!

Вот нашла выход: с утра как только проснешься, бегом в институт, потом на работу и так до самого вечера. И не давать себе отдыхать и расслабляться. И главное, не оставаться дома подолгу и одна. Вон из дома, где мягкие диваны, телевизор, компутер...
Кстати, летом к телевизору даже не подхожу, а вот зимой могу лежать несколько часов подряд уставившись в экран и обрастая презрением к себе.

У кого есть что-то похожее? Поделитесь.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
03.12.03 13:24Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
А уменя зимой самое настроение и работа так и прет!
Летом я под окрестными лавками валяюсь обычно, зимой-то на улке не тусанешься, а дома и в кабаке не то...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
03.12.03 13:31Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
у меня тоже такое бывает. прям в спячку какую-то впадаешь. самое главное - побольше чем-то заниматься и не валяться просто так, без дела. и ещё - надо чтобы было побольше света. пусть искуственного. на работе, дома, когда Вы приходите с работы... я вот включаю по вечерам самый сильный свет в комнате. интимное освещение, если и допускаю в такой период, то только во время самого интима...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
03.12.03 13:48Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
В ответ на: Регулярно появляется ощущение огромной усталости, нежелание заниматься чем-либо, просто хочется сидеть, лежать. Появляется тяжесть в голове и на глаза давит как-то...
Мужика вам надо и все пройдет.
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ANIKA
Анонимный пользователь
03.12.03 13:53Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
Как бороться? Именно надо разводить бурную деятельность. Правда вот когда вдаривают морозы… мне уже ни чего не помогает. Жуть как не люблю холода. Вот бы жить там где никогда не бывает снега.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rassy
veteran
Сообщений: 2266
03.12.03 13:58Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
я спасалась солярием.
хоть и не солнце, конечно, но все-таки ультрафиолет.
и энергии прибавлялось.
может, это конечно, самовнушение, но стало гораздо лучше.
...покатились колеса, мосты... и сердца, или что у них есть еще там... (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ундина
v.i.p.
Сообщений: 18520
03.12.03 13:58Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ANIKA
Жуть как не люблю холода. Вот бы жить там где никогда не бывает снега.
______________________________________

Попробуйте....хотя бы годик.....ностальжи замучает
Кесарю - кесарево, слесарю - слесарево...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
03.12.03 14:01Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
Вообще интересно..
Осенний депресняк тут уже был.
Теперь вот зимний.
Весенний и летний бывает ли? Хотя знаю по себе - летний бывает.
А весенний?
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
kosta
old hamster
Сообщений: 20434
03.12.03 14:07Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ТРИВ
Весенний бывает авитаминоз и спермотоксикоз. А уж от этого до депреснняка рукой подать.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Саламандра
guru
Сообщений: 3456
03.12.03 14:09Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
Честно говоря, депрессняк у меня бывает в любое время года))) ....поэтому даже не знаю,что вам посоветовать. Разве что присоединюсь к уже высказанному - развивать бурную деятельность.
Бабы дуры не потому, что дуры, а потому, что бабы.(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ulik
activist
Сообщений: 220
03.12.03 14:10Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ТРИВ
Да есть....
Нельзя же все проблемы мужиком решать. По-вашему, мужик - панацея чтоль?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
03.12.03 14:13Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя kosta
А вот ученые утверждают, что пик половой активности у мужчин - осенью наступает. Поэтому депрясняку от спермотоксикоза самое время в сентябре-ноябре.
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
03.12.03 14:14Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Ulik
Конечно панацея.
Для чего же нас там, наверху, создали тогда?
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Поручик Голицын
шатун сибирский обыкновенный
Сообщений: 7462
03.12.03 14:22Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Ulik
>>> По-вашему, мужик - панацея чтоль?

Поправочка: хороший мужик :). Но нас так мало осталось...
Когда проснулся, тогда и "Доброе утро!"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
03.12.03 14:24Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Поручик Голицын
хех... куда же подевались хорошие мужики? всех хороших поди бабы в нехороших обратили?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ulik
activist
Сообщений: 220
03.12.03 14:24Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Поручик Голицын
Блин, и как это мне повезло... Успела себе отхватить...:)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Поручик Голицын
шатун сибирский обыкновенный
Сообщений: 7462
03.12.03 14:30Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Ulik
>>> Блин, и как это мне повезло... Успела себе отхватить...:)

Кого отхватить? Меня? И когда ж Вы все успеваете? $:а\?:$ Я и глазом моргнуть не успел... Или я так медленно моргаю?
Когда проснулся, тогда и "Доброе утро!"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
zaja
Анонимный пользователь
03.12.03 14:34Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Ulik
солярий (почти солнце), кварц (если дома), в бассейн походи....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Wоt
guru
Сообщений: 3425
03.12.03 14:44Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
"Там, над облаками, всегда солнце !"

Витамины наверно все таки надоИ мясо ! Есть еще банька. С пивком.
А еще двигаться, не лениться и отдыхать уметь - в принципе 20 минут в день организму хватает, голове правда нет.
Да прибудет с нами Сила !
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
03.12.03 14:55Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Wоt
>>в принципе 20 минут в день организму хватает, голове правда нет.

не моё, так из рекомендуваций здривохранению ридни украини....

рисуешь мишень, вешаешь на стенку
и бьися здравий главой.
еслю пьервий удрави не помогали,
ту бирьёшь разбегу и бьися снова...
и так до сих пор, поки не подмогит...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pushka
veteran
Сообщений: 2273
03.12.03 15:54Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
сегодня утром по 10 каналу "Вместе" рассказывали о светотерапии зимних депрессий... вот тока не помню названия института, который этим занимается... одно время они так же давали рекламу в прессе.. вроде как купишь светильник-будильник и смотри на него по 5 минут утром или будильник поставь, и он(светильник) начнет рассвет имитировать, постепенно разгараясь все ярче... ученый дядя говорил, что помогает

а я люблю в сауну зимой ходить... чтоб с басейном или веничком... пивком и с друзьями.. особенно прикольно вдвоем с мужем или только девчоками.. обожаю голышом купаться :o
люди как свечи: или горят .. или в ж...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Wоt
guru
Сообщений: 3425
03.12.03 15:56Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Анонимный пользователь
Это работа, а я говорил про отдых
Да прибудет с нами Сила !
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rassy
veteran
Сообщений: 2266
03.12.03 16:12Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Pushka
про сауну - это да...
я раз в неделю хожу - отменно действует
даже без пива.
...покатились колеса, мосты... и сердца, или что у них есть еще там... (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
03.12.03 16:18Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Rassy
А я каждый день.
Представляешь какой веселый из-за этого?
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
03.12.03 16:25Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ТРИВ
м..дя-а-а-а... вот она причина твоей мрачности и скушности... бум знать)))))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
03.12.03 16:30Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Анонимный пользователь
Знаешь что...
Давай так. Если кому-нибудь станет со мной скушно, я их к тебе буду отправлять.
Так и просидишь всю жизнь в одиночестве.
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Pushka
veteran
Сообщений: 2273
03.12.03 16:49Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ТРИВ
ПЯТЬ баллов
люди как свечи: или горят .. или в ж...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
YESka
guru
Сообщений: 4516
03.12.03 16:51Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ТРИВ
не надо всех-то))))..можешЬ мне кого-нитЬ отправиТь ;)))...надо же делитЦа со всеми поровну Я считаю))...
Лучше наслаждаться манией величия, чем страдать комплексом неполноценности...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
IriSka_A
member
Сообщений: 71
03.12.03 17:07Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
Какое-то неправильное понятие это депрессняк , если ты здоровый психически человек, то это просто спад настроения... Нужно просто поменьше на этом зацикливаться, и просто отвлечься на что-нибудь, посмотреть веселый фильм, почитать интересную книгу...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ulik
activist
Сообщений: 220
03.12.03 17:11Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя IriSka_A
В том-то и дело, что не просто...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
IriSka_A
member
Сообщений: 71
03.12.03 17:19Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Ulik
Нужно немного в этом потренироваться, а вообще можно заняться самовнушением, что тебе очень хорошо и настроение просто супер....действительно помогает....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
03.12.03 18:01Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ТРИВ
извиняй, не знал шо ты НАСТОЛЬКО сурьёзен....

все 11 баллов по хкале рихтЕра....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ANIKA
Анонимный пользователь
03.12.03 18:10Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Ундина
Вот когда замучает, вот тогда и думать буду, а сча ХОЧУ.
А вапсче я море и горы люблю.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
03.12.03 19:25Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
А у меня ее нету. Лежу тут, загораю у бассейна.
Если без шуток, очень помогает апельсиновый сок (лучше не восстановленный а натуральный) и тренажер walkingout, очень удобно - сразу показывает сколько калорий ты сбросила - душу греет.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
iok
Анонимный пользователь
03.12.03 19:49Ответ на сообщение Зимний депрессняк! пользователя Ulik
Вот и у меня видимо зимний депрессняк , сижу как растение, даже думать не хочется и работать тож, вообще ужас. Почитала топик, врубила весь имеющийся в наличии свет и пью сок, пока безрезультатно. Вот тренажера такого у меня нет. Попробую начать позитивно мыслить :(
Исправлено пользователем iok (03.12.03 19:50)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
04.12.03 06:45Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя iok
Да что такое с дамами?
Эй))
Хорош хандрить!
Зима на улице, снег скрипит и искрит. Все живые, здоровые. Руки-ноги целые. У всех любимые парни (у дам разумеется)
Нет, все вам мало. До столба готовы докопаться чтобы только уныние в себе взлелеять.
Вы чего?
Не понимаю, чес слово. Клуб зануд какой-то.
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
04.12.03 06:47Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя YESka
В ответ на: не надо всех-то))))..можешЬ мне кого-нитЬ отправиТь ;)))...надо же делитЦа со всеми поровну Я считаю))...
То есть будем работать в паре?
Я довожу человека до зевоты и отправляю к тебе. И ты его окончательно добиваешь?
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Саламандра
guru
Сообщений: 3456
04.12.03 07:20Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя IriSka_A
Видите ли, есть просто хандра - тогда достаточно комедию посмотреть или БЗ почитать. А бывает именно ДЕПРЕССНЯК - и тогда нужны более сильные средства. Разные понятия....причем даже депрессняк бывает разный. По силе и масштабу. И психическая устойчивость тут ни при чем.
Бабы дуры не потому, что дуры, а потому, что бабы.(с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Тёмный
veteran
Сообщений: 1472
04.12.03 07:50Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Саламандра
В ответ на: бывает именно ДЕПРЕССНЯК - и тогда нужны более сильные средства
Дури покурите Лучшее средство от депресняка.
Нам вернули наши пули все сполна...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
YESka
guru
Сообщений: 4516
04.12.03 07:57Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ТРИВ
а чЁ?? я могу!!!)))...вот чему-чему, а добиванию Я научиласЬ)))...
А доходЫ делитЬ буим 50х50??? или по-чесстному? ;)))
Лучше наслаждаться манией величия, чем страдать комплексом неполноценности...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
04.12.03 08:03Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя YESka
Я все тебе отдам. Мне ничего не надо, лишь бы тебе было хорошо. И в сексе я такой же.
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Крыска
unreal
Сообщений: 119518
04.12.03 08:05Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ТРИВ
Это точно, если даже анально не можешь 2 часа кончить...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
04.12.03 08:10Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Крыска
Хочешь попробывать?
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
YESka
guru
Сообщений: 4516
04.12.03 08:11Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ТРИВ
....ну тЫ что со мноЙ делаешЬ-то????? :o...еще же тока утро....и работЫ валом, а тЫ уже вот так сразу ...хмм....ребром всЁ ставишЬ ;)))...
Лучше наслаждаться манией величия, чем страдать комплексом неполноценности...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
04.12.03 08:15Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя YESka
Ребром?
А это мысль.
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лев
veteran
Сообщений: 1866
04.12.03 08:16Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя ТРИВ
Трив, скажи ей - не кончить, а начать два часа не могу,
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лев
veteran
Сообщений: 1866
04.12.03 08:18Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя YESka
Хорошо поставленое ребро, еще ни разу работе не мешало, пора бы знать
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
ТРИВ
v.i.p.
Сообщений: 16318
04.12.03 08:21Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Лев
Да она все сама понимает. Знает поди что это такое не понаслышке. Мож у нее даже был парень, который не один раз за месяц кончал, а даже 2,3 и даже в одинь день по нескольку и даже может быть (чем черт не шутит) подряд мог по 2 часа .
Просто она со мной кокетничает. Это ж ясно. Хочет на слабо взять, чтоб потом проверить. (якобы не по своей воле, а пришлось, мол)
Волка бьют не за то что он хам, а за то что сам ни гам и другим не дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
YESka
guru
Сообщений: 4516
04.12.03 08:25Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя Лев
Вот благодарЯ таким вот старшЫм товарисчам и познают фефачки смЫсл и различнЫе сторонЫ жЫсти))))) Теоретически я уже знаю (поверила Вам на слово), но....теперЬ...не мешало бЫ проверитЬ ;)))))
Лучше наслаждаться манией величия, чем страдать комплексом неполноценности...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Лев
veteran
Сообщений: 1866
04.12.03 08:31Ответ на сообщение Re: Зимний депрессняк! пользователя YESka
Увы мне, видишь какое несоответствие, ты еще знаешь понаслышке, а я уже только теориями могу, так что по части практических занятий эт только если прислонившись к теплой печке:(
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы:

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта