Погода: -12°C

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

БЗОЖное (часть 6)

Печать RSS Деревом

Ундинa
сурова, но справедлива
Сообщений: 51622
15.01.15 20:33Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 6) пользователя ГОшaн
В ответ на: форум действительно тяжёлый в общении и ужасный в склоках местных бандформирований якудзы и с/чемских,практически никто не достоин вступления в члены и ряды ...
А зато сколько полегло в этих битвах... тупоконечников с остроконечниками? : ) ничуть не меньше, чем в битвах кретинов с негодяями : )))
Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ksenia_Strizh
guru
Сообщений: 3512
15.01.15 20:40Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Сирожа
Скорее всего Вы правы.
Я на след.неделе на произв-ве у них буду. Посмотрю что и как.
Don't worry Be happy
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ksenia_Strizh
guru
Сообщений: 3512
15.01.15 20:43Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 6) пользователя Автоинформатор
Строго в рамках ЗОЖ:

Навестила фитнесс-клуб "Снежок". Силовая тренировка в теч.часа. )) Потом добавила кардио:прыжки на скакалке 1000 раз.

Лирическое отступление:
Щас приняла душ и подумываю о бокальчике белого Инкермана.
Don't worry Be happy
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Шлёндра
grandmother
Сообщений: 104142
15.01.15 20:45Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Ksenia_Strizh
может хоть ты мне скажешь....продолжение "Мажора" было? будет?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Upjohn
универсальный маньяк
Сообщений: 83075
16.01.15 06:00Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя увалень
> ура! сегодня смог задержать дыхание на 2,5 минуты, это можно сказать без тренировки с первого раза

Это без гипервентиляции?
Нам с тобой Голубых небес навес (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
16.01.15 06:04Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Upjohn
нет, сначала хорошо продышался, мог бы и дольше но как-то страшновато стало с непривычки, сердце медленно медленно стучало...но не задыхался...

а сегодня без машины на работу, решил просто прогуляться, 15 минут до метро, потом 15 минут от метро и вот уже на работе

всем с добрым утром!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Upjohn
универсальный маньяк
Сообщений: 83075
16.01.15 06:09Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 6) пользователя увалень
Попробовал при тех же условиях. Ровно две минуты получилось. Надо попробовать когда никто мешать не будет. А то ходят, здороваются...
Нам с тобой Голубых небес навес (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
16.01.15 06:13Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Upjohn
мне никто не мешал, в ванне спокойно нырнул, лежа на животе в позе эмбриона легче
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
16.01.15 06:18Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Upjohn
и еще на вдохе задержку делал, прочитал инфу, что лучше задерживать дыхание на вдохе и не на полном объеме, а процентах на 70% от максимального вдоха, а вот на выдохе для сердца может быть опасным задержка
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Upjohn
универсальный маньяк
Сообщений: 83075
16.01.15 06:28Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя увалень
Да я тоже на вдохе, только на полном. И сидя на кресле и глядя на секундомер в винде))
Думаю при твоих условиях я тоже смогу на 2,5 минуты задержать дыхание, но никак не больше.
Нам с тобой Голубых небес навес (с)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Сообщений: 16352
16.01.15 06:29Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Ksenia_Strizh
Восхищают меня люди которые могут делать кардио.......я дохну таки со скуки.
Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
16.01.15 06:32Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Upjohn
тоже на полном вдохе делал, про 70 процентов прочитал - чтобы не растягивать альвеолы легких, нужно будет более уточнить этот момент для тренировок фридайверов
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ksenia_Strizh
guru
Сообщений: 3512
16.01.15 07:11Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Мадам_Помпадур
Ты же вроде бег любишь? Или это я тебя с Лучей путаю.
Don't worry Be happy
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Сообщений: 16352
16.01.15 07:45Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Ksenia_Strizh
с Лучей. это она как заведенная бегает. я максимум 30 минут после трени кардио делаю и то потому что НАДО.
Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
16.01.15 07:48Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Мадам_Помпадур
30 минут вполне достаточно
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Сообщений: 16352
16.01.15 07:53Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя увалень
да, но это мучение прям.
Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
16.01.15 07:56Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Мадам_Помпадур
В ответ на: да, но это мучение прям.
видимо Вы сильно нагружаетесь на кардио
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Шлёндра
grandmother
Сообщений: 104142
16.01.15 08:53Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 6) пользователя Автоинформатор
нп

сегодня сварила свою любимую кашу - ячневую
выпила 2 бутылочки иммунеле
поставила варить грудинку ....верная примета, что будет борщ!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
презумпция
хикки
Сообщений: 75434
16.01.15 09:13Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Шлёндра
А у меня вчера кардио было. *с важным видом*

Ну наверное. После вдохновляющего (в общем смысле) разговора в припадке энтузиазма (тоже общего, а не ЗОЖного) протащилась пешком от центра до Красина. С двумя сумками аки патронташами через хруть.
"Живешь в сверхдержаве - сверхдержись!"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Шлёндра
grandmother
Сообщений: 104142
16.01.15 09:17Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя презумпция
дааааа....с этими "патронташами" ты бы до меня не добралась.....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
гермашишка
Мадама
Сообщений: 29421
16.01.15 09:17Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя презумпция
не могла еще пару остановочек пройти подальше *наверняка дефецЫту вкусного в сумках полно было*
Моя жизнь! Когда хочу-тогда и дура!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Шлёндра
grandmother
Сообщений: 104142
16.01.15 09:18Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя гермашишка
а кто там подальше?
можт и мне надо...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
16.01.15 09:19Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя презумпция
Привет! Ты еще в Новосибирске?
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
гермашишка
Мадама
Сообщений: 29421
16.01.15 09:20Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Шлёндра
я *важно*!
Моя жизнь! Когда хочу-тогда и дура!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
презумпция
хикки
Сообщений: 75434
16.01.15 09:24Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Шлёндра
Да не, сумки были обыкновенные (нетбук и "дамская"), но при таком марш-броске ощутимо стали тянуть, вот и пришлось революционно оформляться. ))

Пилюлечка, я еще в Нске, да. День-два.
"Живешь в сверхдержаве - сверхдержись!"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
16.01.15 09:35Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя презумпция
У меня конструктор Лего (машинка) для твоего сына есть. Может, забежишь за подарочком? Или передать с кем?
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
презумпция
хикки
Сообщений: 75434
16.01.15 09:43Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Пилюля
Я еще буду в Ельцовке - поди, смогу забежать. Подарочек прям в тему (он "Лего" уважает очень).
"Живешь в сверхдержаве - сверхдержись!"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пилюля
Томэй ясность
Сообщений: 31043
16.01.15 10:15Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя презумпция
Будешь в Ельцовке, звони!
Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Сообщений: 16352
16.01.15 19:45Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Ksenia_Strizh
Ксения! а вы вот как то вроде в Европу хаживали? не артем ли тренер был?
Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 94962
16.01.15 20:09Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Мадам_Помпадур
мне кажется мы туда один раз всего и заходили
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 94962
16.01.15 20:10Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Сирожа
Сереж, давай свою инфу. вдруг хорошая ))))
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
17.01.15 10:15Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Мадам_Помпадур
сегодня по плану средняя силовая тренировка , в основном жим лежа,
как у Вас прогресс?

всем хорошего дня!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ne budu ni kem
old hamster
Сообщений: 45091
17.01.15 10:17Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Крыска
Тепло. Пусть и снег идет, но на катке он сильно не будет мешать. К 14-00 пойду на Спартак. Покатаюсь часок.
"ерунда сама пройдет, а прочее неизлечимо"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Сообщений: 16352
17.01.15 10:18Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя увалень
я тут себе коллаж сделала (только для личного использования так как там ужас-ужас) ровно год назад и сейчас. Мама дорогая! небо и земля. Надо признать что я сейчас просто конь супротив той субтильной желеобразной субстанции. А между тем я все каждый день смотрю в зеркало и думаю что нет прогресса. Так что прогресс это понятие относительное. Может его и нет, но через год он будет виден)
Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ne budu ni kem
old hamster
Сообщений: 45091
17.01.15 10:20Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 6) пользователя Автоинформатор
Купание в проруби на Крещение это ЗОЖ?
"ерунда сама пройдет, а прочее неизлечимо"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
17.01.15 10:22Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Мадам_Помпадур
это хорошо, так из года в год и будете прогрессировать, главное не останавливаться, вот уже около 17 лет постоянно в тренажерке, не для рекордов каких-то, а просто для поддержания хорошей формы, чисто физкультура можно сказать, а до тренажерки 10 лет ушу занимался, выходит в общей сложности уже 27 лет непрерывного спортивно физкультурно стажа
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
17.01.15 10:24Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Ne budu ni kem
В ответ на: Купание в проруби на Крещение это ЗОЖ?
скорее это просто русско православная традиция
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ne budu ni kem
old hamster
Сообщений: 45091
17.01.15 10:28Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя увалень
Пишут что обычай купание в проруби еще и до православия существовал. Правда на сколько это верно - кто знает
"ерунда сама пройдет, а прочее неизлечимо"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мужик
настоящий
Сообщений: 30505
17.01.15 10:30Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя увалень
Как дела в качалке, пацаны? ;-)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 35597
17.01.15 10:30Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Ne budu ni kem
Без подготовки и регулярности купание в проруби отношение к ЗОЖ имеет относительное.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nfnecz
уровень пользователя превышен
Сообщений: 14761
17.01.15 10:37Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Ne budu ni kem
вся вода планеты приобретает целебные свойства - Земля проходит через какой-то градус эклиптики
и жидкости (кровь) тоже - так что можно ритуалы не соблюдать
Если ты чувствуешь, что оставаться человеком стоит — пусть это ничего не даёт, — ты всё равно их победил (1984)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
17.01.15 10:43Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя свет
В ответ на: Без подготовки и регулярности купание в проруби отношение к ЗОЖ имеет относительное.
Согласен с Вами, без регулярности это не здоровый образ жизни, ведь образ подразумевает некое постоянство. Еще часто от некоторых православных приходится слышать - типа не купаешься в проруби - значит не православный, данное утверждение есть ни что иное как проявление гордыни, купание или не купание в проруби никак не определяет степень веры того или иного верующего
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
увалень
guru
Сообщений: 8954
17.01.15 10:45Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Мужик
да вот обычная полуподвальная качалка
все эти новомодные фитнес центры - для девушек и мажоров
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Gordano
activist
Сообщений: 373
17.01.15 21:32Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя увалень
да, и нормальные машины тоже
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
SkwоT
чужестранец
Сообщений: 30679
17.01.15 22:05Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Gordano
Нормальные машины - для всех, а не для мажоров((
(*обиделась за нормальные машины

Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Тигирька
полосатая
Сообщений: 16225
18.01.15 03:53Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 6) пользователя Автоинформатор
Россомаха тренируется...ужасть..как только у него глаза не выскакивают.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
LUCHik
v.i.p.
Сообщений: 9722
18.01.15 04:18Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Шлёндра
здря ждешь))
не оправдались мои надежды.
нету тут плодов хлебного дерева в таких количествах, как во Вьетнаме.
жалкие крохи только...
так что не будет тебе его.
Я делом занимаюсь...... Я разрабатываю план нападения нааааа Солнце!!! ©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
LUCHik
v.i.p.
Сообщений: 9722
18.01.15 14:33Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя Мадам_Помпадур
а че там с роспотребом?
ответили что нибудь про жуланку?
а то мне тут агенты доложили, что она в холидее появилась.
Я делом занимаюсь...... Я разрабатываю план нападения нааааа Солнце!!! ©
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
свет
Три точки
Сообщений: 35597
18.01.15 14:35Ответ на сообщение БЗОЖное (часть 6) пользователя Автоинформатор
По теме)

Выходные традиционно посвящены катанию на коньках) катались по обычаю всей семьей.
1,5 часа интенсивного катания - отличная тренировка.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Мадам_Помпадур
v.i.p.
Сообщений: 16352
18.01.15 16:53Ответ на сообщение Re: БЗОЖное (часть 6) пользователя LUCHik
молчат. я толтко сегодня думала. а ты успела про Жуланку мнение профессионала почитать? еще раз для тебя
Единственный способ избавиться от искушения — это поддаться ему (Оскар Уайльд)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы:

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта