Погода: -12°C
  • :secret: классическая литература прошлого века, рекомендует после секаса ничего не жрать, а ЗОЖно поплакать в ванной :secret: ну и помыть ...яму эту, после помывки можно ее закрыть :rofl:
    :rofl: :rofl: :rofl:

    люди тратят жизнь на поиски истины, подозревая что она ужасна. и истина ужасна :-)
    и кстати, ....то, что позволено свиням, то, не прощается баранам! :rofl:

  • с вами ясно :biggrin: ждём эксперта по белково-углеводородным питаниям. я записываю :umnik:

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • А все теми же продуктами, принципы универсальны, что для порта, что для интимной жизни

  • В ответ на: принципы универсальны, что для порта, что для интимной жизни
    Мы пришли сегодня в порт, мы пришли сегодня в порт, мы пришли сегодня в порт...
    Мы стоим, разинув рот, мы стоим, разинув рот, мы стоим, разинув рот... ©

    :biggrin:

    Я умный потому что добрый
    а скромный из за красоты

  • да ладно????? теперь наконец то я поняла почему одна тетя с моей работы перестала срыгивать сожранное.

    Ланистеры всегда платят свои долги

  • птенцов нет у тёти? :biggrin:

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • есть один.

    Ланистеры всегда платят свои долги

  • Какое внимательное отношение к коллегам :biggrin:

    Я умный потому что добрый
    а скромный из за красоты

  • Привет, гуру.

    вот у меня такой вопрос: есть одна знакомая, год уже ходит а алекс фитнесс, 2-3 раза в неделю причем. Но только на групповые занятий - там пилатес, стрип, йога и т.п.

    Так вот, за этот год её фигура визуально совершенно не изменилась. Она не стала леной миро, нужноокруглой или скажем накачанной.

    Назревает вопрос: а зачем эти все занятия тогда нужны и как становиться леной миро тогда?

    Невидимый маятник тихо качается между отчаяньем и новой надеждой

  • :смущ:олкашка она...знай! :secret:
    :rofl:

    люди тратят жизнь на поиски истины, подозревая что она ужасна. и истина ужасна :-)
    и кстати, ....то, что позволено свиням, то, не прощается баранам! :rofl:

  • да потому что с групповыми можно и 10 лет ходить, бесполезно.

    Ланистеры всегда платят свои долги

  • я понимаю что бесполезно, но ПОЧЕМУ?
    что, там нагрузки разве слабые, вроде нет.

    Невидимый маятник тихо качается между отчаяньем и новой надеждой

  • слабые, и нет прогресса по нагрузкам. От этого мышцы не растут. Просто сжигание ккал. Похудеть можно.

    Ланистеры всегда платят свои долги

  • В ответ на: а чем он нам не понравился?
    Живот чем не понравился? Тем, что жЫрный.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • В ответ на: Баба в ванне пузом вверх - эка невидаль. Нет ли у вас не навеянных немецким порно фантазий для эрекции местных успешных
    Надо поискать, наверняка ж где-то было.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Мадам, я для Вас тут новый идеал нашел, вот это кондиции, действительно впечатляет, вот это развитие!
    как раз как Вам нравится масса и жира нет и удивительная сила, гибкость и функциональность у спортсмена

  • Дамы, вы видели уже этого человека?
    достойно восхищения, по-моему
    :улыб:

  • Безусловно, впечатляет... и даже иногда кажется, что это за гранью человеческих возможностей.
    Но действительно ли вам нравится то, что он сделал со своим телом? Не с точки зрения посмотреть, удивиться восхититься... а с позиции того, что он сделал со своим здоровьем? Наверняка ведь он на химии...

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • :bottle: :бебе: химия--величайшая из наук...:смущ:

    люди тратят жизнь на поиски истины, подозревая что она ужасна. и истина ужасна :-)
    и кстати, ....то, что позволено свиням, то, не прощается баранам! :rofl:

  • Мне кажется, что там нет химии. Зато есть сильные "каркасные" мышцы, те, что опоясывают позвоночник. Но историей его не интересовалась, не важно мне это.

    И мы, скорее всего, увидев его на улице в футболке, не заподозрим завсегдатая спортзала.

  • Не знаю... утверждать, конечно, невозможно, но сильно сомневаюсь.

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • Заподозрим. У него плечи шире, чем у обычного... хм, человека.

    Я умный потому что добрый
    а скромный из за красоты

  • Особенно последние секунды - обычные плечи взрослого мужчины, который собой занимается, ничего сверх.
    ЗОЖные, но не экстраординарные.

  • да красавчик, а как Вам вот такая подготовочка?

  • Этот ваш и мой хороши тем, что завараживают в практическом, динамическом, примененнии своего тела. При внешней лёгкости, необременённости мускулатурой.

  • Ну и как на ваш взгляд, химики они или от природы и трудов праведных?

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • да нету там химии никакой. просто чел очень классно со своим весом справляется. гимнаст или акробат бывший.

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • ни химик не первый ни второй, легкие атлеты вполне натуральные, сейчас молодежь которые паркуром занимаются серьезно или воркаутом многие такие

  • Тоже так думаю.
    Это просто волшебно и мотивирует. Не понимаю, что тут вообще обсуждать. Поделилась красотой с зож-общественностью. :knix:

  • А каким образом это, помимо лабораторного анализа, вообще можно определить? Ну я не знаю... есть ли какие-нибудь достоверные признаки что ли...

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • вот еще один акробат, Дамьен Вальтер, еще более крутой, круче и первого и второго, но кажется он в сборную США входил по спортивной гимнастики, если не изменяет память

  • В ответ на: Поделилась красотой с зож-общественностью
    То, что они сделали со своими телами, достойно уважения (мотивация, труд, упорство, владение телом). Но мне вот именно так выраженная мускулатура кажется жутковатой... напоминает печально известных "персонажей" истории с пластификацией тел.

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • А зачем им химия ? по большей части химия задерживает воду в организме, создает излишнюю крепатуру мышц, эти же атлеты подвижные и с маленькой мышечной массой, можно сказать легкоатлеты и гимнасты, они все весят думаю до 70 кг, разумеется они все достаточно молоденькие

  • Ну т.е. помимо лабораторного анализа никак не определить?

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • Это - мускулатура за работой. Рядом на диване за просмотром сериала будет совсем другой коленкор. :миг:

  • дешевую химию можно определить и по внешнему виду, чаще всего такие спортсмены заплывшие, но есть и дорогая, которая растит очень сухую мышечную массу, такую по внешнему виду не определить или тот же самый гормон роста например, от которого связки становятся как металлические канаты тоже не определить по внешнему виду, но данным атлетам химия не нужна, они легкие и молодые

  • ну вот смари. я до армии занимался самбо-дзюдо-боксом-гимнастикой. на турнике мог хоть чо делать. а в армии за первые 2 месяца нажрал +14 кэгэ :eek: ...и ссё, повис на этом турнике, как сосиска. подтянуться не мог ни разу...не осилил этот свой новый вес. вот. потом сбросил вес до нормы и снова чемпион-победитель :biggrin:
    а нафига я это написал? :umnik:
    наверное, штобы "тупо похвастаться прошлыми достижениями" :biggrin:

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • В ответ на: эти же атлеты подвижные и с маленькой мышечной массой, можно сказать легкоатлеты и гимнасты, они все весят думаю до 70 кг
    прям плюс :yes.gif:

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • а я до сих пор могу 20 подтянуться:улыб: и мне 38
    и выход на две на несколько раз и подъемы с переворотом и стульчик *хвастается* :biggrin:

  • А тетеньки, занимающиеся бодибилдингом, на химии? Или тоже могут исключительно потом-кровью?

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • смотря какие бодибилдерши, если мышечные все на мужиков похожи то конечно на химии, а если чуть подкаченные то могут и без химии

  • Ну чуть подкаченные-то призовых мест не хватают же наверняка... Получается, все профессионалки на химии?

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • Фото в студию! :appl: И чтобы мышцы... в напряжении, короче, а не как за просмотром сериала на диване!

    Я умный потому что добрый
    а скромный из за красоты

  • Вчерась жарко было, лесами было хорошо, дачными дорогами жарко и пыльно. Пьяная лошадь на лексусе добавила пыльного кошмара... Хотел позвонить в гаевню, но она быстрее уедет взад на дачу...

    Основной принцип моего существования — служение гуманистическим идеалам человечества!

  • Лошадь пала?

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • Сухие и жилистые лучше объемных и тяжёлых. :agree:

  • В ответ на: а я до сих пор могу 20 подтянуться:улыб: и мне 38
    и выход на две на несколько раз и подъемы с переворотом и стульчик *хвастается* :biggrin:
    а выход на две, но с противоположным хватом, осилишь? хотя-бы один раз? :злорадство:

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • так может мне тогда и не набирать массу? я как раз такой жилистый и сравнительно легкий - рост 180 вес 75

  • да. и бьют больнее :biggrin:

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • не пробовал, но с 40кг на раз подтягиваюсь, и с гирей 16 кг на 10 раз могу

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: