Погода: -12°C
Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

БЗОЖ (часть 13)

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Де_Флопе

    вот воооот! *обвинительно тычет пальцем* из за таких вот девушек вот аварии случаюцо! Запретить срочно такие шорты для велосипедисток! законодательно! :зло:
    Показать скрытый текст
    не ну так то конечно вери секси с определенного ракурса
    Скрыть текст

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Мэй

    Какие секси, хоспидя, по Олтаю гоняли, там таких секси как добра за баней :безум:
    И экипировка соответствующая, туристская.
    В городе то так не поездишь, и по этичным, и по экологическим соображениям :улыб:
    Да и страшно, ну не видят нские водителя велосипедистов, дорожки не выделены, едешь как в последний путь.
    Здесь же абсолютно по другому :wub1.gif:
    Много ребятишек, самокаты, велики, обычная картинка когда мама с ребенком едут на одном самокате, и еще, что бросается в глаза - очень много с детьми гуляет пап, и не с видом одолжения, не торопятся, поглядывая на часы, не виснут в телефонах, а именно гуляют, общаются, помогают, улыбаются. И лица добрее, проще, без тяжести/угрюмости/надрыва.
    Короч, прям мое, как будто и я от рюриковичей :rofl: *понаехала

    он относил себя к культурным
    но те назад его несли

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Де_Флопе

    вот таких текстов побольше пиши, плиз.
    ну, кроме последнего предложения)))

    чуть что, сразу - макума :dry:

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя кот ф пальто

    :biggrin:
    #сказочное_бали#

    он относил себя к культурным
    но те назад его несли

  • Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 13) пользователя Автоинформатор

    Вот что значит ракурс. И жопа сразу приключается. Прям можно уже ставить #наприседала

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 13) пользователя Hoda

    А сними пояс и все вернется обратно.

    Нам с тобой Голубых небес навес (с)

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Upjohn

    Это подвздошно-крестцовый поясочег, у меня, оказывается, дисбаланс тазового кольца. Велели носить везде. Хожу вот и горжусь.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Hoda

    Мануальный терапевт велел носить???
    Показать скрытый текст
    (дак ты осторожнее мушшын выбирай, помельче калибером ищи, неча жадничать-то, ишь, чуть вся девка костьми не треснула!!! прости, не удержалась! :-)))
    Скрыть текст

    Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя sforzando

    А хоша бы и.

    :biggrin: :biggrin: Аньк! Это не из-за этого. Оно у меня с децтва.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Ответ на сообщение БЗОЖ (часть 13) пользователя Автоинформатор

    Забавный рассказ латвийского прозаика Славы Сэ :улыб:

    Кое-что о роли пилона в современной поэзии

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Пилюля

    интересно почему это здесь, а не в духовном БЗ.
    но вообщем не интересно. добрые люди опять пытаются замутить шкандаль ибо скушно

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя GuimpLena

    Никакого подвоха, Ира.
    Тебе не понравился рассказ?

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Пилюля

    да я его уже читала, он в фб гуляет. не понравился

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Пилюля

    Пилюля, а что зожного ты сама делаешь - питание, режим, физ-ра?

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего

    Просто живу. ЗдОрово и здорОво. :улыб:
    Хорошее питание, ходьба, велосипед, хобби (фотография, музыка, шитье, вязание, рукоделие), смех, песни, танцы, любовь.

    Жизнь- как фотография: получается лучше, когда ты улыбаешься. :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Пилюля

    В ответ на: Хорошее питание, ходьба, велосипед, хобби (фотография, музыка, шитье, вязание, рукоделие), смех, песни, танцы, любовь.
    :biggrin:
    Слайды обновленной Пилюли, плиз! :appl:

    он относил себя к культурным
    но те назад его несли

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Де_Флопе

    Докладываю. Я сдалась привести свое пузо в плоский вид планками и складками и решилась на криолиполиз. Уже сходила на консультацию. На днях сделаю и стану сразу красивой.

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Hoda

    Слушай, а это вещь, и не только для ленивых, а вот ну когда не хватает времени катастрофически и видишь, что результаты не радуют :yes.gif:
    Только пересчитала я свои зоны........ :безум:
    Надо срочно искать нового пионЭра :help.gif: *стартанула на рублевку

    он относил себя к культурным
    но те назад его несли

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Де_Флопе

    Это очень даже вещь. Потому что жировые клетки расти-то не растут, но в объеме увеличиваются до размеров футбольного мяча, как мне сказала врач. И это уже доказано. В гормонозависимых зонах (к коим относится и низ живота) их потом очень тяжело "сдуть" обратно до прежнего состояния, хоть что с ними делай. А потому единственный выход - уменьшать к-во подкожно-жировой клетчатки, ну и не разжираться после этого, конечно, иначе опять вырастет :biggrin: Уходит 30 процентов примерно, то есть после одной процедуры уже можно прямо жить. А зоны и не все ж сразу можно сделать, а хотя бы те, с коими на пляж позорно :улыб:

    А когда Принцессе хотелось замуж, она устраивала репетицию: папильотки, тапки, фартук - и шла на королевскую кухню варить борщ. Через час желание как рукой снимало, и Принцесса возвращалась мечтать.

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Де_Флопе

    я сегодня ходила в тренажерку. залезла на элипс и через три минуты уже запомирала, а рядом на элипсе совершенно ужасная жиробасина час (ЧАС) шагала и хоть бы хны ей. Я решила, что элипс никудышный и даже вредный тренажер и ушла наифг из этого клуба.

    Что же это такое,
    Где же правда люди
    Я один в поле воин
    Справедлив и спокоен.

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя GuimpLena

    Знаешь, это еще кому какой тренажер, вот я на эллипсе дохну махом, а по дорожке 8 км/час могу до пары часиков......... :dnknow:
    Как я понимаю, может ошибаюсь, для длительности необходимо выбрать максимально большую крейсерскую скорость, вот при спорт ходьбе я могу, в плаванье тоже, а при беге на дорожке и эллипсе никак :хммм:

    он относил себя к культурным
    но те назад его несли

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя GuimpLena

    Первые пару раз на эллипсе действительно тошнотворно тяжело. Зато потом результат удовлетворительный. Привыкаешь быстро. Час там нечего делать, а полчаса в самый раз. Если регулярно и постоянно заниматься - очень всё стабильно, причём без жёсткой пищевой дисциплины.
    Я после бодифлекса делала пилатес, затем шлифовала всё это получасом на эллипсе и эта схема давала результат в моём отдельно взятом случае.
    А вот велик мне так и не покорился, глаза вылетали как трудно было наяривать эти педальки..а эллипс одновременно и с ногами, и с руками, и со спиной работает..

    Жестокость так же стара, как сама жизнь.
    Да, есть робкие признаки смягчения жестокости - юмор и сострадание.
    Они-то, пожалуй, и есть важнейшие изобретения человеческого гения.. (Дж.Уи.)

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Де_Флопе

    Максимальная крейсерская скорость - это анаэробный порог, это уже весьма высокая интенсивность, при которой жгутся, в основном, углеводы, а не жир. И стресс большой, так постоянно не позанимаешься. Лучше на пульсе на 20-30 ударов ниже этого порога - дышишь носом, можешь разговаривать и спокойно работать часами. Это зона максимального сжигания жира.
    И поменьше углеводов есть, а побольше протеина и хорошего жира :улыб: :agree:

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего

    Ну да, про максимальную я загнула, а вот углеводы это ............ :cray-1:

    он относил себя к культурным
    но те назад его несли

  • Ответ на сообщение Re: БЗОЖ (часть 13) пользователя Диего

    > Лучше на пульсе на 20-30 ударов ниже этого порога - дышишь носом, можешь разговаривать и спокойно работать часами. Это зона максимального сжигания жира.
    --------------------------
    То есть если два часа пешком (например) - лучше для похудения, что двадцать минут бегом?
    Довольно странно - если бегом так мокрый весь будешь, а если пешком то нет.

Записей на странице:

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /
Перейти в форум

Модераторы:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Реклама в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта