Погода: -12°C
  • Будь он не ладен. Разбил меня.
    Тварь такая. Дрянь.
    И умереть от него невозможно и жить не дает.
    Чо делать с ним - знаю и умею.
    а жить не дает.

  • Чо хотите-то? Сочувствия? Или советов по существу?

    Я умный потому что добрый
    а скромный из за красоты

  • хочу, чтоб халай-махалай и он прошел.

  • Искать, обдумывать и ликвидировать причины.

    Когда на свет появляется истинный гений, то узнать его можно хотя бы потому, что все тупоголовые объединяются в борьбе против него.©

  • Весна установится - и он пройдет. Ну по крайней мере сильно ослабнет.
    А так-то как обычно: мазать эффективной (именно для вас) мазью и поменьше сидеть. Массаж в стадии обострения, насколько я знаю, не показан.
    В крайнем случае - новокаиновые блокады. Чтобы дух перевести хотя бы.

    "Живешь в сверхдержаве - сверхдержись!"

  • Я скоро песни про хондроз сочинять начну - так достал меня на протяжении жизни)

  • Верю сразу и безоговорочно. ))
    Кстати. Отказ от сидячей работы радикально влияет на его доставучесть. Если такое, конечно, возможно.

    "Живешь в сверхдержаве - сверхдержись!"

  • Пока невозможно, увы) и даже компенсация физической нагрузкой не спасает раз в год. раз в год он меня доканывает.

  • Хорошо, что не два. Так-то классические периоды обострения (всего) - весна и осень.

    "Живешь в сверхдержаве - сверхдержись!"

  • А у меня и было два, да три. Щас реже - видимо мое внимание к нему в плане ликвидации сказывается)

  • меня хандроз резко ломал в 33 года.. а потом резко ликвидировался

    photo с угольком

  • после 85 хондроза не бывает уже...
    осталось немного подождать

    ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw

  • лично проверено на себе? :eek:

    photo с угольком

  • а меня как лет с 25 начал ломать, так и ломает периодически: то сильнее, то полегче.
    бывало, что с ног валил, сшибал. причем стреляет в шее, а подкашиваются ноги)))

  • да кабы немного...

    много)) много еще)))

  • у меня случился весьма радикально-оригинальный способ убить хандроз без вреда для организма

    photo с угольком

  • две бабки мои говорили...
    потому что после 80 в позвоночнике уже все срастается намертво от отложения солей, поворот корпуса только всем телом, позвоночник принимает скрюченную форму...
    видел, наверное согнутых дедушек-бабушек?... вот это оно самое... разогнуться не могут... зато спина уже не болит от хандроза...

    ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw

  • делись)

  • Краснозёрка поможет матери российской демократии.

    БЗ-здох

  • матери мошт и поможет)) а я кто?)))

  • не знаю.. отец умер в 84 года, за три месяца до смерти еще лазил по крыше, чето чинил без меня.. но ходил с палочкой носом в землю последние лет 10.. у него работа на железке была такая - под вагонами лазил, считай всю жизнь согнувшись, так что внешне без особых перемен был лет с 35, сколько его помню.. но не хандрозил, болячки были разные, но не спина

    photo с угольком

  • шейный хандроз - профессиональная болезнь офиснгого планктона...

    поделюсь своим способом избавления от шейного и лопаточного хандроза (не поясничного!)

    побелка потолков! можно белить валиком, можно кистью... разминается всё... на год хватает, чтобы забыть об этой болячке... можно, конечно и руками помахать в спортзале, но надо с утяжелением...
    а тут и потолки свежие и спина не болит и денюжка экономится... два в одном! да что там два! три! :biggrin:

    ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw

  • белить натяжные потолки - интересная идея :umnik:

    photo с угольком

  • А если просто по утрам делать зарядку? И хондроз не будет проявляться и бодрость духа, грация и пластика с самого утра?
    Мне кажется это всяко лучше потолков. Тем более не у всех потолки беленые.

  • тебе не понравится способ))

    photo с угольком

  • всё можно...
    но суть в том, чтобы в течение трех дней дать максимальную нагрузку... и именно с утяжелением и с растяжкой...
    просто помахать руками - не помогает. проверено.

    ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw

  • просто помахать руками - не помогает. проверено.
    Шо, и у тебя хондроз? :eek: Фигасе. Мне всегда казалось, что у тебя никаких болячек нету в принципе.

  • Ты что? Не мать?

    Если серьёзно, то перестаём называть ... и начинаем лечить здоровье. Всерьёз и надолго, как раз до смерти и уложишься.

    Зарядка, массаж, нервы. Само не пройдёт.

    БЗ-здох

  • Подними монитор выше, сделай масштаб побольше.

  • Блин, я знаю о хондрозе ВСЕ!!!!)) и причины появления вообще и причины появления у меня, и чо с ним делать,и как лечить)
    И именно зарядка и физ упражнения с массажем и физио (и еще много всяких манипуляций) наконец меня избавили от хронической многомесячной дорсопатии)) И сейчас я хотябы всего раз в год мучаюсь) Жалуюсь вам просто)

  • нет, потолки не помогут)) у меня запущенный случай)))))

  • это помогает?)

  • ты ж еще не пробовала... а говоришь, что не поможет...
    кстати совет Диего очень правильный... эргономически настроенное рабочее место не провоцирует болячку...

    как-то наш директор пожаловался, что у него шея постоянно перекошена... когда я ему сказала, что это неудивительно, потому что у него монитор стоит сбоку... переставил монитор напротив глаз, перестала болеть шея... вот так вот...

    чем-то напомнило старый анекдот про портного и брюки...

    ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw

    Исправлено пользователем Кью (03.03.16 10:52)

  • да пробовала же)))

    однажды лет 5 назад как раз приключилась со мной оказия с побелкой потолков. и чо? и ничего)) как болело, так и болеть продолжало)

  • хех... раз в год или полгода надо белить... а не раз в 5 лет...
    потолков нет? бели друзьям!

    ɐwʎ ɔ vǝmоɔ dиw

  • А патамушта ты халтурила при побелке. Потолков доолжно быть много. Не меньше 120 квадратов. Лучше двести. :спок:

  • где ж взять столько друзей с побелкой?)))

  • так это тогда можно и 30 квадратов отполировать 4 раза))))

  • а в школах спортзалы небелены *** голосом кота Матроскина

    photo с угольком

  • Представил себе, как Свет, прикидываясь закадычной мухой, ползёт по канату к потолку спортзала, чтобы заняться побелкой. Внизу проходит урок у детей среднего школьного возраста, но замерший от восхищения физрук даже не замечает, что дети заняты чем угодно, но не занятиями.:улыб:

    Сколько окон… в каждом хочется пожить.
    Евгений Асин (Борщев)

  • Чуть не забыл. Пиисят под ужин. Для расслабления.

    БЗ-здох

  • А после ужина? сто пиисят? для полного комфорту?

  • я не могу писят. я такое не пью. а то, что пью, то от хондроза не помогает.
    хотя если выпить бутылку вина, то хондроз на один вечер отступает- факт)

  • Алкоголь - миорелаксант. А обострение хондроза - это следствие мышечного спазма. Так что принципы долой, зажмите нос и пейте, как буратино рыбий жир :-)

    Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!

  • и витамины группы В)

  • ну правильно, потому и говорят - водка без пива - деньги на ветер :-))))

    Как хорошо ничего не делать, а потом отдохнуть!

  • О, точно! Нейромультивит. ))

    "Живешь в сверхдержаве - сверхдержись!"

  • комбилипен в ампулах - наш настольный препарат))

  • очень сочувствую.

    Шелестом листьев
    Пробивается к сердцу
    Дыханье ветра

  • Какой такой комбилипен? зачем комбилипен? Настоящие пацаны всегда слегка выбриты и в стельку пьяны. И никакой хондроз им нипочём. Учись у Мишеля с Всорокою. :спок:

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: