Погода: -12°C

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3)

Печать RSS Деревом

Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
18.10.16 14:33Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Налюбителя
Думаю о молодости своей)
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
18.10.16 14:33Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
А теперь о старости)))
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
lamia
зло добра
Сообщений: 39100
18.10.16 14:38Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
Чет вас всё меньше и меньше. Вы берегите себя, не исчезайте совсем
Я умный потому что добрый
а скромный из за красоты
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
kuterma
v.i.p.
Сообщений: 4426
18.10.16 14:39Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
Это ты сейчас?!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
18.10.16 14:40Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя lamia
85 - идеальный вес, два месяца. Все вери ок)
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
18.10.16 14:41Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя kuterma
Ну да)
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 95137
18.10.16 14:43Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
прическу меня, в один цвет не одеваться. Была бы рубашка светлая, слова бы не сказала.
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
kuterma
v.i.p.
Сообщений: 4426
18.10.16 14:44Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
А теперь вот скажите мне, те кто был толстым и стал худым. Как можно наоборот набрать вес? Просто жрать - не предлагать, не помогает!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
kuterma
v.i.p.
Сообщений: 4426
18.10.16 14:48Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
Вот хочешь честно? Это хорошо, когда у человека нормальный вес, это легче двигается и все такое.... Но вот когда ты был "в теле" , то был солидным таким мэном, а теперь пацан, пацаном! ) И ёжик еще такой бодрый)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
18.10.16 14:51Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя GuimpLena
Так оно все не совсем в один цвет с полутонами. А прическа, что с ней?) Ток сделал))
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
18.10.16 14:54Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя kuterma
Я , как бы не хочу)) Но знаю - пива литра 4 -5, булка хлеба с семечками, свинина по - австрийски, головка сибирского чеснока, не растущего у Еча в Сибири и быстренько пребыстренько обратно)) Главное не халтурить! КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ) нада)))
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 95137
18.10.16 14:55Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
Гурвинек какой-то
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 95137
18.10.16 14:56Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя kuterma
теперь вопрос: у кого такая проблема?
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
18.10.16 14:57Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя kuterma
ГОлосом Хоботова - а зачем обязательно надо быть солидным таким мэном ( с одышкой, потливостью, неповоротливостью, ограничением в нормальном движении, сложностью завязать шнурки, разлукой со своим детородным органом)))))))))))))))))))))? Причем даже свидания только через зеркало( как текло в турьме)))))))))))))))))))))))))
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
kuterma
v.i.p.
Сообщений: 4426
18.10.16 15:00Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
нет, нет! я не советую тебе ко всему этому возвращаться... Ты главное дальше не худей!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
kuterma
v.i.p.
Сообщений: 4426
18.10.16 15:01Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя GuimpLena
У меня муж все хочет поправиться... не получается.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
18.10.16 15:03Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя kuterma
Будет идеальный( клятвенно пообещал))
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 56810
18.10.16 15:47Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя kuterma
Вообще не проблема - достаточно просто больше есть, не обращая внимания на отсутствие голода. Вот прям по графику.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
kuterma
v.i.p.
Сообщений: 4426
18.10.16 15:52Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Диего
да какой уж там график! я ж ему объясняю, меняй работу на спокойную и растолстеешь! Куда там!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 56810
18.10.16 15:59Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя kuterma
Пофиг какая работа, главное - жрать за двоих и не пропускать по полдня без еды. И каждый раз есть калорийно и досыта.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Андрей1979
Болтун ерундой
Сообщений: 46377
18.10.16 16:55Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
а по виду как будто 45
Вежливость - это когда встает при появлении дам.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
18.10.16 22:11Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Андрей1979
В ответ на: а по виду как будто 45
Вот! Мне это в окружении моем часто щас говорят! Видимо не знают про голомянку))) И тут две мне удачи)) Первая - что про голомянку не знают, а второе - что Шлендру, которая могла бы им поведать про эту чертову голомянку)))) и славного озера Байкал))
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Sobolev
old hamster
Сообщений: 40010
18.10.16 22:20Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
Тебя всё в рамки девчонки запихнуть пытаются, привычные им?
Нуачо, девчам только того и надо, что стабильности, хоть и фиговой, но привычной картины.
Молодец, Серёга, правильно всё делаешь.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Девочка
полный винтаж
Сообщений: 59839
19.10.16 03:31Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
на работе?
поди Сергей фотал?

Жила-была девочка. И вот однажды в магазине её спросили: "А у Вас есть пенсионное удостоверение?"
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
19.10.16 06:28Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Sobolev
Пасиб!
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
19.10.16 06:29Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Девочка
На ней) не - а)
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
19.10.16 08:02Ответ на сообщение Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Автоинформатор
Гу..., ОЙ, РИША!! Так пойдет?)
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 95137
19.10.16 08:03Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
Пойдет )))))
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Cанчо_Панчо
забанен
veteran
Сообщений: 2995
19.10.16 08:54Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
бл...Сирожа!
ну не фотайся ты в полный рост!

так то с виду (когда одна голова) вполне приличный мужик ...но с тельцем подростка ...прямо покормить и денег с собой на обед хочется дать!

ну ты не обижайся ладно..чота ржу не могу остановиться ...тоже ничего хорошего ...хотел свою фотку в 14 лет показать...но уже чота падаю ....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 56810
19.10.16 09:07Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
Серега, попроси кого-нибудь сфотать тебя издалека на нормальную камеру. А то пропорции искаженные получаются - что ближе всего к камере, то аномально увеличено.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
19.10.16 09:10Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя GuimpLena
ОК-с. Стайл найден, согласован, утвержден)
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
19.10.16 09:15Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Диего
Да, ладно, пусть тешатся, а то подеруца ж.От скуки)
Там джинсы новые. На сегодняшней новая расческа. Риша настояла. Собственно все)
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 56810
19.10.16 09:21Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
Ничего не утверждено, ты еще должен представить неоднотонный верх-низ, например, светлую рубашку.

Черт, сложное дело все эти луки. Про себя думаю - вроде и будет вид лучше, если приодеться в приличные рубашки и купить несколько пар туфель и всяких модных ботинок, а смысл?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
19.10.16 09:32Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Диего
Ну так, одену, представлю) Седни в толстовке, уже известной миру, под ней голубая майка длинного рукава, только воротник виден из под толстовки. Черные джинсы, некогда малые, ныне свободного стиля. И осення куртка, потому и толстовка, но все равно утром было холодно. Ничо нового , кроме расчески. Расческа есть у вас, а я хочу кофе)
Скажи мне, сенсэй. Если после силовых мышцы болят три дня - растут или просто я заболел?) Я аж руки за шею завести не мог, особенно правую почему то( хотя да, там количества выполнения всегда болше на раз - два, чем левой, если по раздельности выпоняю)
Белок пять раз в день не ем. Утром обезжиренный творог пайка от зел луга 220 г, с медом и,или яблоком - бананом, кусочек сыра. В обед второе с мясом, вечером борщ или какое нить жаркое с мясом, овощи. По моему мало углеводов. На одном сайте неписано сочетание при таких силовых БЖУ - 30/не помню/55.
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
19.10.16 09:33Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
Какой вы терпеливый
Ваш образ на мельчайшие частички разбирают, критикуют, дают советы, а вы вместо "С Новым годом, тети!" идете и исправляетесь. )))
Я не с самого начала слежу, но вы прям покладистый ))))))))))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
19.10.16 09:38Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Елена___
Так я Рише доверяю просто)
И это.. есть недостаток, крестиком не вышиваю)
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Диего
old hamster
Сообщений: 56810
19.10.16 10:13Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
В ответ на: Если после силовых мышцы болят три дня - растут или просто я заболел?) Я аж руки за шею завести не мог, особенно правую почему то( хотя да, там количества выполнения всегда болше на раз - два, чем левой, если по раздельности выпоняю)
Если мышцы болят после силовой, это значит только то, что ты давно их не нагружал. Это нормально, ничего плохого в этом нет. Потом перестанут болеть, будут только наливаться после треньки и в повышенном тонусе еще пару дней. Первые пару месяцев можно заниматься 2-3 раза в неделю буквально по 30-40 минут с небольшими весами, чтобы втянуться в режим, освоить технику движений, привыкнуть к нагрузкам. После силовой - день отдыха. Когда войдешь в рабочий режим, в неделю достаточно одной развивающей нагрузки на каждую группу мышц и одной поддерживающей (тонизирующей), на которой достаточно сделать всего 1-2 подхода по несколько повторений. После 2-3-х недель с развивающими тренировками полезно сделать 1-2 недели только с тонизирующими, чтобы восстановиться от нагрузки.

Судя по рациону, белка должно хватать. Про углеводы я бы вообще не заморачивался, если у тебя вес не падает, и если ты на тренировках можешь полноценно отработать в течение часа.

Вчера ходил в тренажерку, там стройная девушка весом 50 кг так жала штанги и кряхтела! Другая делала тягу, отжималась и прыгала на тумбочку, и так по кругу несколько серий. Есть же такие упорные!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Яэтогонехотел
old hamster
Сообщений: 13735
19.10.16 10:14Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Диего
Пасибо!
Правда победит. Россия.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Елена___
v.i.p.
Сообщений: 13563
21.10.16 09:56Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
нп
помогите мне сумку выбрать, подскажите где можно кожу посмотреть вживую до 20 тр кроме как в Витчен и Пан чемодан?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Каркаровна
experienced
Сообщений: 564
21.10.16 09:58Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Елена___
бутик ру
хоть и не вживую.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Тигирька
полосатая
Сообщений: 16225
21.10.16 16:25Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Яэтогонехотел
В ответ на: Думаю о молодости своей)
Подумай о томографии всего тела лучше... проверься, Серёж..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Самуиляковлевич
guru
Сообщений: 3316
21.10.16 18:28Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя GuimpLena
В ответ на: прическу меня, в один цвет не одеваться. Была бы рубашка светлая, слова бы не сказала.
Это есть такая игра для девочек: одень Серёженьку
ква-ква
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Каркаровна
experienced
Сообщений: 564
21.10.16 18:29Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Самуиляковлевич
Яклич, ты снова с нами?)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Самуиляковлевич
guru
Сообщений: 3316
21.10.16 18:53Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Каркаровна
С тобой, белокурая крошка )
ква-ква
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Каркаровна
experienced
Сообщений: 564
21.10.16 19:00Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Самуиляковлевич
Ну ура)) а то тут снова бзздох.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
SkwоT
чужестранец
Сообщений: 30679
21.10.16 20:55Ответ на сообщение Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Автоинформатор
Брать теплую медвежьего цвета мягчайшую кофтею из шерсти? Что-то мне кажется, что я в ней квадратная((( А холодно становится. Для сравнения в старой из вискозы, которая не полнит, вроде)
Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Инэсса
v.i.p.
Сообщений: 4455
21.10.16 20:58Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя SkwоT
Мне нравится силуэт на первой фотографии)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
SkwоT
чужестранец
Сообщений: 30679
21.10.16 21:04Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя Инэсса
Ну... силуэт, конечно, жирноватый.
Но кофта нравится. И то, что она такая просторная и мягкая, и потрясный медвежий цвет... Но мне кажется, что я в ней собакевич квадратный... а нравится. Пришла домой и думаю: бежать завтра брать, пока есть этот размер? Наверно, возьму. Если утром проснусь и подумаю про нее первую... нет, вторую) Первое я всегда другое думаю, когда просыпаюсь
Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GuimpLena
Белая Госпожа
Сообщений: 95137
21.10.16 21:06Ответ на сообщение Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя SkwоT
нет. не бежать и не брать. не мода, не стиль, никак. ну дома в ней ходить в моменты "я замерзла, я устала, я хочу какао и обнимашек". нет женщины, есть тетка
Что же это такое,
Где же правда люди
Я один в поле воин
Справедлив и спокоен.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
SkwоT
чужестранец
Сообщений: 30679
21.10.16 21:09Ответ на сообщение Re: Лук. Просто Лук. Без политики. (часть 3) пользователя GuimpLena
Вот...

Я поэтому и остановилась в сомнении.. Жаль, сапожки на каблуке не надела, полчше бы смотрелось. Но всё равно силуэт не нравится, а больше ощущение простора и мягкости.
А ходить придется и нА люди...
Спасиб.
Не придуман ещё мой мир, от того голова легка. Нет звезды ещё в небе и нет закона пока... (Пикник)
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /Сообщества / Бешеные знакомства /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модераторы:

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта