пилатас...

Печать RSS Деревом

Анонимный пользователь
21.01.03 14:44
Кто нить занимался этим? Как впечатления?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zaitsa
Анонимный пользователь
21.01.03 15:55Ответ на сообщение пилатас... пользователя Анонимный пользователь
Честно скажу, - сама не занималась, просто недавно на йоге обсуждали эту же тему. Из наших "йожек" занималась одна в прошлом году, похудела за полгода прилично, и ей нравилось весьма. Единственный минус, о котором она упоминала, - "одинаковость" тренировок, скучно со временем.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
22.01.03 15:32Ответ на сообщение Re: пилатас... пользователя Zaitsa
Да мне наоборот набрать надо...как бы странно это ни звучало...Но не углеводно-шоколадной массы, а мышыцов.
Аеробика - слишком много скаку, шейпинг - скушно, бассейн - возни много ( посушиться, помыться, переодется). ...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zaitsa
Анонимный пользователь
23.01.03 10:45Ответ на сообщение Re: пилатас... пользователя Анонимный пользователь
А может тогда лучше в тренажерный зал? По-моему за мышечной массой нужно именно туда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Анонимный пользователь
23.01.03 12:55Ответ на сообщение Re: пилатас... пользователя Zaitsa
дело в том что с моей травмой спины сначала надо "разогреть" телу, а потом тока ее качать...
Я вот в MC2 раз сходила, но мне не очень понравилось так как зал маленький. коврики какие-то затоптанные, народу много и нет кондиционера (или он не работал) и уж больно поздно - с 20:00 ( я уж ко сну готовлюсь в это время)
Может кто нить ходит в какие-другие залы и там есть...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zaitsa
Анонимный пользователь
23.01.03 13:22Ответ на сообщение Re: пилатас... пользователя Анонимный пользователь
Про залы мне нечего подсказать, могу только пригласить на йогу, куда сама и хожу.Мышцы нарастают, но с тренажеркой не сравнить, конечно.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka