Углы губ, подбородок, шея под ушами и локти. Уже неделю где-то. Локти даже болят при соприкосновении с одеждой.
Думала, это от холодной воды (горячую воду отключали), ан нет. Горячая вода появилась, кремами мажусь (теми же, что и обычно), а шелушение не проходит.
Как быть?
Будьте внимательнее к жене. Следите, чтобы у нее всегда были духи и хорошие чулки. Они приятнее, если куплены мужем. (с)
Аллергии нет. Нервничала - это да, и буду еще пару месяцев. Постараюсь, конечно, быть поспокойнее, но лицо хочется в порядок привести, а то даже немного стыдно.
Будьте внимательнее к жене. Следите, чтобы у нее всегда были духи и хорошие чулки. Они приятнее, если куплены мужем. (с)
Знаете, не могу ничего нормального посоветовать, потому что если это реально от нервов, то это надо к дерматологу и специальными мазями мазать со всякими стероидами (((.
Давайте лучше надеяться, что у вас просто авитаминоз... но тоже аккуратно надо, потому что если все же аллергия и добавить витаминов - можно вообще сыпью покрыться.
Я бы поэкспериментировала - если авитаминоз - какие-то скрытые участки кожи на локтях, например, помазала витаминами, например а, е в масле и посомтрела реакцию.
Я часто занимаюсь самодиагностикой, так как много раз сталкивалась с тем, что врач ставит диагноз на основе исключительно моих же домыслов:
Я: "Вот, думаю, может аллергия - цитрусовых много ела"
Врач: "Ну да, похоже аллергия. Будете пить антигистаминные такие-то и такие-то столько-то"
Я: "Нервничала 2 недели последних не переставая, не спала почти"
Врач: "Ну это у вас от стресса, надо новопассита попить и..."
Короче им что говоришь, они повторяют, а диагностику нормальную сами сделать не в состоянии - вот и пробую обычно сама минимальные вмешательства и смотрю как организм себя ведет, ну когда это какие-то долго и вялотекущие траблы. И либо становится очевидно - что нужно делать, либо я набираю статистики и со статистикой к врачу. Он уже после этого начинает мозг напрягать.
Я тоже как-то сразу про недостаток витаминов подумала. Я вот месяц Перфектил пила (его как раз на месяц рекомендуют - один стандарт), так прямо сильно почувствовала эффект, практически сразу после начала приема. Шелушение, особенно вот такое позонное - это точно гиповитамониз, только вот чего именно не помню. Могу предполоджить, что группы В что-то. Ну и А, С и Е - они вообще антиоксиданты. За месяц особо ничего не передозируешь, может попробуешь?
Спасибо!
Начну с витаминов.
Если придти в аптеку и сказать: "Мне нужны витамины А и Е в масле", фармацевт меня поймет? Извините, если глупый вопрос, но до сих пор покупала только минерально-витаминные комплексы в драже.
Будьте внимательнее к жене. Следите, чтобы у нее всегда были духи и хорошие чулки. Они приятнее, если куплены мужем. (с)
У мужа обычно на локтевом сгибе довольно грубая кожа и вечно шелушится.
Весной ставили курс витаминов В (в уколах).
Потом в какой-то утренней передаче услышали, что такая кожа на локтевом сгибе говорит о недостатке витаминов группы В. Тут же посмотрели на локти мужа - кожа там была ну не то чтобы как у младенца (мужчина ж все-таки), но стала гораздо нежнее, чем раньше и никакого шелушения.
Ваши дальшейшие рассуждения лишний раз подтверждают версию про витамины группы В, т.к. именно их прописывают при нервных перегрузках и стрессе.
Нет, можно и в таблетках. У Мультитабс точно есть отдельно В-комплекс.
А уколы мы ставили не те, которые из детства. В детстве ставили по схеме В1, В6, В12 (каждый по отдельности). Какой-то из них (какой не помню) дюже болючий - это правда. Сейчас мы ставили в уколах В-компекс, называются Мильгамма, они нормально переносятся (муж не жаловался :))
Перфектил не в драже, а в капсулах. Ну вот весной тоже стала страдать всякими такими мелкими непрятными штуками, попробовала, понравилось.Вообще не особенно верю, что можно так организовать свое питание, чтобы получать все необходимые витамины и микроэлементы только благодаря этому.
А витамины группы В содержатся в хлебе, но чем меньше там необработанного сырья, тем меньше и содержание витаминов. Но группа В - это же не один витамин. Поэтому одними хлебобулочными изделиями не обойдешься.
Если группа Б + от нервных нагрузок, то есть такие витамины Берокка.
+ ежели у вас планируется еще 2 месяца стресса, то может вам подумать о ноотропах? Ну типа глицина... (их целая линейка, они считаются безвредными, нет токсичности даже при какой-то огромной передозировке и они стимулируют мозговое кровообращение и снижают возбудимость, кажется даже беременным их прописывают)
Глицин пила, без толку, не берет он меня. Матушка покупала в какой-то сетевой конторе травяной сироп, вот он хорошо помогал. А что, помимо глицина, к ноотропам относится? (Ноотропил, видимо, но он наоборот - возбуждающий) Или лучше фармацевтов попытать?
Будьте внимательнее к жене. Следите, чтобы у нее всегда были духи и хорошие чулки. Они приятнее, если куплены мужем. (с)
Витамин В Вам нужен, но, как справедливо было замечено, принимать его, особенно если речь идет об инъекциях, можно только после консультации с врачом.
Зелень введите в рацион. Буквально пучками: листовой салат, петрушку, укроп. Отличный источник этого витамина, правда, усваивается организмом не особенно хорошо.
Ну, и фолиевая кислота - лучший друг женщин
Кстати, фолиевая кислота - тоже витамин группы В.
А зелень - вообще страшно полезная вещь. Много там чего содержится, практически в любой траве.
Но есть эту травку придется не меньше 100 гр ежедневно.
А у меня тоже было шелушение, причем я тока приехала из Тая, объедалсь там фруктами и решила что у меня аллергия. Думаю ну ага, пройдет счас. И не тут то было. ПРишлось идти к дерматологу. оказался дерматит . Непонятно почему. Вреч меня запугал что чем дальше тем хуже, выписал таблетки и мазь. И всё прошло. Так что лучше сходить к дерматологу. Хуже точно не будет. Анализы сразу взяли. Я кровь сдавала и соскоб с этих шалушек. И через неделю уже на человека стала похожа. Вообщем мой совет - к врачу.
Имей ввиду, что аевит, к примеру, назначается с лечебной целью. Там концентрация высокая, пить рекомендуется очень небольшой срок, уже не помню конкретно цифры, но это в аннотации написано.
А я думала это только меня одну тошнило от него...Отчего так??
Ужас какой то, каждый день после легкого завтрака тошнило, на фитнес было невозможно идти...я уже испугалась и хотела идти желудок проверять, но курс кончился и тошнота прошла.
Я его пила всего курс, т.е. месяц, а для результата нужно мин 3 месяца пить, а т.к. меня тошнила я прекратила это...поэтому о результате судить не могу)
А почему ты думаешь, что нужно минимум 3 месяца пить? Там в аннотации было написано, что курс 1 месяц, а при необходимости можно еще на один продлить. У меня очевидные результаты были после 1 месяца. Да и вообще практически с первого дня эффект почувствовала.
У меня в конце зимы тоже проблемка была: кожа на лице сильно шелушилась. Косметолог мне предложила курс А и Е три недели, но пить витамины раздельно: капсулы витамина Е до 6 капсул в день и капсулы витамина А до 100 000 ед. в сутки (макс. доза) и плюс витамин С от 1 до 3 г. в сутки ( я брала растворимый большие таблетки в тубе). А если аевит, то 1 карсула в день плюс дополнительно несколько капсул витамина Е. Но рекомендовала лучше раздельно, как я и делала. Дополнительно делала увлажняющие маски с витамином Е. После этого пропила курс "Перфектила". Результат неплохой! Но лучше наверно, лечебные дозы витамина самой себе не назначать.
В ответ на: А почему ты думаешь, что нужно минимум 3 месяца пить? Там в аннотации было написано, что курс 1 месяц, а при необходимости можно еще на один продлить. У меня очевидные результаты были после 1 месяца. Да и вообще практически с первого дня эффект почувствовала.
А какой эффект в первый же день приема? Утром приняли, а вечером рацвели? У витаминов же накопительный эффект...
Можно своими словами?
Магний улучшает кровообращение и обладает обезболивающим эффектом (это очень нужно, голова болит часто и сильно).
В1 улучшает память и ясность мышления, обезболивает.
В6 стабилизирует уровень сахара (у меня наследственная предрасположенность к диабету), поддерживает иммунитет, помогает при неврологических расстройствах, депрессиях, нарушениях памяти.
В12 - профилактика анемии, нервных расстройств, улучшает сон, улучшает пищеварение.
Фолиевая кислота переносит кислород, способствует воспроизводству клеток кишечника.
Все из инструкции.
Кроме того, написано, что каждый из этих элементов положительно влияет на сердечно-сосудистую. С сердцем, вроде все ОК, а вот с сосудами не очень.
Будьте внимательнее к жене. Следите, чтобы у нее всегда были духи и хорошие чулки. Они приятнее, если куплены мужем. (с)
Информация о возрастных ограничениях в отношении информационной продукции, подлежащая распространению на основании норм Федерального закона «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию».
Некоторые материалы настоящего раздела могут содержать информацию, запрещенную для детей.