Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 14!

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Я седня грела)) Пахнет щами.
    Да у нас тут и не такие запахи в обед витают... Так что нормально!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Я не пробовала, у нас негде греть, я его дома ем или в термосе приношу :а\?:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    Я люблю бананы,но они калорийные жуть :))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Привет, я вот на посту не сидела, а с завтра, т.е. последние 3 лня буду придерживаться. Сегодня впринципе только овощи и рис в пароварке приготовила и поела, гранат съела и яблоко, а еще салат в кафе и чай. Все, пока ничего больше не ела. :улыб:
    А что за акция в Эльдорадо?? Как долго она будет длиться?? А-то мне домой электронные весы нужны, а тут возможность таая подвалила...:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя jul22

    Девочки.а вы на работе сколько раз едите?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Как хорошо, что мне они не нравятся :biggrin: хоть что-то калорийное не люблю :knix:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Главное что, блин, пасха на 4 день:хммм:Что делать не знаю(((((
    Единственное что хорошо, мой дорогой мужчина решил со мной сидеть. Но до Пасхи только. Грит без кулича не переживет:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    У меня получается где-то 4раза в день, но это с перекусами, а ты?

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

    Исправлено пользователем UNА (31.03.10 13:56)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя jul22

    Я тоже Пасхой озабочена:)))
    Решила маленько яичек поесть и куличиков:)))
    И окрошка будет как всегда,и ее поем:))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя jul22

    Пасха Святой день и в этот день каждый должен скушать яичко и хотя бы небольшой, но тем не менее должен, кусочек кулича. Оь кусочка кулича сильно нерасжирешь.. :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    А я вот к пасхе спокойно отношусь, я не люблю особо ни яйца, ни куличи :улыб:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    Да тут дело даже не в любви а в традиции. Все ж начнут приставать, что грех яичко в Пасху не съесть, крашеное. Насчет яичка я еще подумаю а вот куличики- я пас :1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    А я утром и в обед и все, ну плюс перекусы если не на диете.
    Хотя я работаю с 8 и надо как в садике: завтрак, полдник, обед и ужин.
    Где-то так:
    в 8
    в 11
    в 2
    в 5

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя jul22

    жесть по моему терять в неделю по 5 кг! а как после диеты? прежний вес не набирается? по моему все эти диеты - полная ерунда, чтобы вес был стабильным диета (читайте правильное питание) должна стать образом жизни. а супчик вроде неплохой, надо попробовать. и написано кстати, что диета без жиров, а говядина как раз жир

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    Я тоже спокойно, но традиции.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    Но там надо постный вареный кусок говядины.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя jul22

    Если я буду есть каждый раз, как ко мне пристают, никогда не верну форму :biggrin: Сегодня только сооблазняли кексами и конфетами. А я кефир и овощи ела :бебе:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    Тут знаешь как, многим для начала нужен старт, даже при беге главное-стартануть удачно, а потмо уже бежать.рассчитывая силы!
    В школе не помнишь на физре? Кто первый газанул-тот первый и прибежал:))).
    Так и тут. надо килограмма 4-5 сбросить на диете,а помто на парвильном питании по 0,5 кг в неделю.я себе именно такой план составила:))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    И что традиции? :dnknow: Я не следую никаким традициям особо, если сама не считаю нужным.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 14! пользователя Bloondinka

    а я вот как раз за пасху переживаю, нас родители к себе позвали... наготовят всего вкусного :бебе:как удержаться даже не знаю, а потом еще в понедельник результаты выкладывать :злорадство:

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Я раньше тоже два раза ела, это вредно для здоровья, потому стараюсь чаще. Но порции небольшие и еда легкая.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    Мне вот что страшно в резком похудании-это неуспевание кожи и обвисание ее.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Согласна, что для старта - это хорошо. Но тут важно это понимать, что результат сохранится, только если дальше правильно питаться, а если начать есть, как раньше, всё сразу вернется.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя jul22

    ну не может же мясо состоять из одного белка? углеводов оно точно не содержит. это конечно не мое дело, но питание должно быть сбалансировано! проверено)) поэтому и хлеб должен быть, только из ржаной муки, и какое то количество молочных продуктов и жиры должны быть обязательно!! мне кажется эта диета большой стресс для организма, лично мое мнение и Вам мой совет - худеть нужно медленно но верно :миг:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Спорт, бассейн, баня, обертывания, массаж, кремы и всё будет ок. Но, конечно, если похудеть на 10кг за месяц, вряд ли что поможет.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    Не забывайте, что после Пасхи понедельник))день обмеров))))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Анютка2105

    да я то не забываю :миг:просто обычно в воскресенье у МЧ ночевать остаюсь, а весы то дома :хммм:вот и приходится во вторник))

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Анютка2105

    в связи с этим, хотела предложить - очередные обмеры перенсти на вторник :смущ: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    ну возможно кому то так и легче)) просто там еще написано, что если на 5 кг похудел за неделю, то повторить не раньше чем через 2-3 дня :eek:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    Я все про прессотерапию всех пытаю и ничего понять не могу,стоимсомть от 200 р до 1000 разнится.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    В гости папа сегодня приезжал, привез большую шоколадку фрут анд нат, настаивал, что бы я перед ним съела ее, так как уж слишком худая я стала он сказал, но я отказалась и спрятала ее в дальний угол до лучших времен.:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Я тоже хочу на нее, но к нормальному специалисту.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Анютка2105

    И день завесов:)))
    Девочки.у нас на складе двое электронных весов, одни до 50 кг на фасовке,вторые тарные до 150 кг.
    И у нас часть девочек взвешивается на тех.что до 50 кг,а вторая, в том числе я на тех.что до 150 кг :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: И ребята подходят и тайком ножкой придавливают,чтоб больше показывало. :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Megumi

    Не,во вторник неудобно! Будете в выходные рассалбляться, а потмо типа еще в понедельник не поесть и во вторник результаты хорошие вывесить:)

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    соглашусь с Леной) это будет стимул не наедаться! :спок:

    "Будущее должно быть заложено в настоящем" Г. Лихтенберг

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    Может если НЕ похудел,то можно повторить.
    Или если похудел на 5 кг, то через 2-3 нед или месяца -описка?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    А думаешь от специалиста что-то зависит? Это же аппаратная процедура.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Думаю, зависит, аппарат может по-разному работать, и методика может быть разная.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    ну значит моих результатов ждите во вторник. :спок:
    Я и так себя уже две недели хорош веду, а у меня мама такие куличи печет....:бебе:, а бабушка такую вкуснющую пасху делает :бебе:, да и как всегда будет семейный сбор, а там и первое и второе, и третье, и компот. :шок:

    Исправлено пользователем Megumi (31.03.10 14:22)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Пошли вместе, кстати, на прессо..

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Megumi

    ну можно же понемного попробовать!! не обжираться ведь!! смотри у меня :1: я за тобой слежу!!

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    Пошли. а куда?
    Мне то,что подсказали находится на пл.калинина и у центр.парка.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Давай цены сравним, позвоним, все спросим и решим.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    значит надо поделить:улыб:утром дома попробовать кулич, а уже в обед пасху, яйца, сыр, мяско. И все принципы соблюдены :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    Хорошо:)))))))
    надо узнать цены,длительность и на какие зоны одевается это штука,потмучто на руки не везде одевают.
    И эта штука- это юбка,комбинезон или отдельно на части тела.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Megumi

    :respect: молодец))) у меня наверно тоже так получится. Утром обычно у Вадика семейный завтрак, а днем где нить в другом месте)) тоже можно разделить

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя Пуха

    Давай завтра спишемся поподробнее и будем звонить :agree:

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя UNА

    Девочки, я тоже на прессо хочу!Где на пл. Калинина она есть?
    Я нашла в клинике Золотая середина и всё:улыб:

    Кого хочу- не знаю...кого знаю- не хочу!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя lade

    Я пока еще не знаю, где:улыб:Надо сравнить все условия.

    Un peu de soleil dans l’eau froide (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 14! пользователя economist

    Приветик! молодец что пресс покачала, теперь животик должен болеть, ну-ка признавайся болит? :1:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта