Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-16

  • рекомендую тренировать тогда мышцы живота как Пуху рекомендовала.. а то будешь неравномерная потом.

    Никогда не говори никогда.

  • я Нивею люблю..хотя сейчас вот так все с маслом удачно вышло..думаю продолжать на маслах потом и эту проблему решать:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Методом проб и ошибок. Кстати, в топике есть про китайскай с красным перцем. Помойму фирма Тианде, распространитель к нам на работу приходила, девочки взяли на пробу. Говорят действительно печет!!!

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Сейчас масло тоже попробу, а потом с кремом буду определяться.

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Помню, про танец живота :улыб:
    Здорово. Кстати, лет так 6-7 назад я очень фанатела по Шакире, и естественно все время танцевала. ВСЕ ВРЕМЯ!!! Тогда и на животе ничего лишнего не были и даже не знала что такое "бока"! А сейчас и работа сидячая и не танцую, поднабираю тихонько :хммм:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Кстати, в описании многих масел есть про борьбу с целлюлитом. Можнотольо на нем и остановиться. А лучше всего в базовое добавлять эфирные, специально для этих проблем. Уже по помню какие именно, можно в инете глянуть)))

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Да, я видела что там против целюлита несколько есть. Попробую, куплю. Попытка не пытка как говорится.:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ой, не подумайте, что я советовала этот крем :улыб:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Но эти же масла нужно разбавлять в базовом масле. Вы какое собираетесь взять за основу?

  • Я не знаю. Вообще в маслах сильно не понимаю. Надеюсь на консультацию продавца. :biggrin: Что за базовое масло?

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

    Исправлено пользователем gimi (13.04.10 18:23)

  • ну вот как раз из зерен пшеницы самое-то как основное.. апельсиновое рекомендуют добавлять..говорят хорошо стимулирует.. в ванну с ним рекомендуют принимать..буквально пара капель... больше не надо! а то я как-то добавила около 6 капель..пришлось из ванной выыпрыгивать..так щипало все.

    Никогда не говори никогда.

  • Способствует повышению упругости - абрикосовое, виноградное, зародышей пшеницы.

    Обычной дорогой идти необычно)

  • А я один раз переборщила с эфирными для обертования домашнего. Пожалела! Обернулась, процесс кропотливый, через 5 минут началось ... :biggrin:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • У меня есть какое-то натуральное масло дома, какое-то жутко дорогое, но я им не пользуюсь... А как принимать это базовое и например с пщеницей?

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Никогда не говори никогда.

  • Вы убедитесь, что оно именно базовое, а не эфирное. В эфирном концентрация сильная. Я обычно после кофейного скраба массажными движениями, начиная от ступней, втираю. Мне нравится ходить в масле :wub1.gif:. Не так конечно, чтоб капало :biggrin:... Зато утром кожа шелковая!!! А еще я мешаю масло и кофе. Сразу и скраб и питание, увлажнение.

    Обычной дорогой идти необычно)

  • :agree:
    тоже за кофейный скраб:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Рыжик, а Вы пользуетесь спитым кофе или сухим, прям из пачки?

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Что-то мне кажется я ничего не понимаю с этими малами...:(

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Базовое или косметическое уже готово к применению, а эфирное оч концентрированное, его добавляют к базовым)))

    Обычной дорогой идти необычно)

  • у меня родители любители натурального кофе.. вот они его пьют.. а остатки оставляют на тарелочке..я потом приезжаю и забираю:улыб:выходит, что он не такой жесткий как свежий.. но эффект потрясающий:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Теперь понятно.:) Значит то что у меня дома есть эфирное и его в ванну можно немного добавлять? или в аромолампу...:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • А что вы с кофе делаете? что-то я упустила этот момент..:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Можно и туда и туда. Главное умеренно, пару капель, не больше. Вообще по дозировке лучше в интсрукции почитать)))

    Обычной дорогой идти необычно)

  • скраб для тела.. я когда моюсь..добавляю в гель для душа.. очень хорошо скрабит:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ааааа, понятно.:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • так же в такой ванной не рекомендуется более 15 минут лежать.. а то можно так расслабиться..что не встать потом:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Отличная идея добавить в гель для душа!!! :live:
    Обязатльно побробую!! Кстати и налета на коже коричевого не будет, а то почешешь ногу, а под ногтями цвет кофе (после скраба) :biggrin:

    Обычной дорогой идти необычно)

  • А еще меня очень интересует: как от отеков тела избавиться???? Меня прям из колеи эти отеки выбивают!!!

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Надо с причиной отеков разбираться. Почки проверяли?

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Да у меня вроде все нормально с организмом, все проблемы вылечила... (тьфу-тьфу-тьфу)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • А работа у Вас сидящая?

    Обычной дорогой идти необычно)

  • Я знаю, что базовыми м. б. масло жожоба, абрикосовое масло, а вот про из зародышей пшеницы не знала.Спасибо :live:

  • Я не работаю. :biggrin:

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Попейте травки мочегонные, попробуйте,они безвредны для пробы, м.б. поможет :live:

  • Кушайте петрушку, она отлично выводит жидкость)) Это естественное мочегонное

    Обычной дорогой идти необычно)

  • А что за травки мочегонные? Какие у них названия?
    Сроду никогда не пробовала мочегонные средства, поэтому даже не знаю что и как...:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Это, например, брусничный лист. Только сначала с врачом посоветуйтесь. Вообще, его прописывают беременным, чтобы отёков не было, помогает, испробованно на себе. И старайтесь не есть солёного, соль задерживает воду в организме.Вот.

  • Антицеллюлитный крем очень хорош у Белиты. :улыб:С ним же можно делать и обертывания.

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Мне мама толокнянку посоветовала, 30р в аптеке стоит, заваривается как чай, говорит хорошее мочегонное средство. Сама пока не пробовала.
    Ну, девочки, с добрым утром! Вчера была в тренажерке - так понравилось! я до этих тренажеров как ребенок до игрушек добралась, с радостными глазами :ха-ха!: все ходют ноют что не могут заниматься, устали и т.д. а я только успевала спрашивать на чем еще можно позаниматься))) короче оторвалась по полной, жду когда мышцы болеть начнут:улыб:
    На завтрак была перловка, пришла на работу съела яблочко, теперь пью чай.:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • После вчерашней тренировки мой вес немного сдвинулся, теперь 61,6...надо постараться удержать его. Вчера ходила на пилатес, на кибо, потом 20 минут бега и пресс:улыб:

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Этот крем разогревающий? мне вот больше охлаждающие нравятся..:)

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Да, он разогревающий, есть еще у Флоресана активный сжигатель жира Формула 68.
    Я делаю так - 3 раза в неделю делаю массаж антицеллюлитным горячим скрабом (фото приложу), после мажусь флоресановским гелем с охлаждающим эффектом. Скраб подготовливает кожу, после крем лучше действует. Раза 2 в неделю делаю обертывание талии с согревающим гелем. Кремом с охлаждающим эффектом также мажусь перед тренировкой. Активнее двигаешься, чтобы согреться )

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • У меня эта серия флоресан вся в ванне стоит:улыб:я тут на днях купила "ледяное обертывание", так он еще хлеще "активного сжигателя жира" охлаждает! тоже думаю перед тренировкой намазаться, чтоб активнее работать))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Всем доброе утро!!!
    Как настрой?
    на улице уже теплеет, тает потихоньку..чувствуется что скоро будет лето!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • У меня настроение сонное почему-то, видимо потому что график сдвинули на час раньше:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Кстати про ноги хотела тебе написать - может от прогулок они просто отекают?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • да нет..в том то и дело..что не отекают((...потому что если я неделю допустим не прогуливаюсь..то ноги все равно такие-же(((
    У меня тоже сонное состояние...погода сегодня еще такая..сонная

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • есть вариант что они постоянно отекшие - вон как у Лены было - после прессотерапии мягкие стали..

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ну может быть и так(((...
    а что можно с ними сделать, чтобы отеки прошли тогда?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: