Марафон стройности- 17

Печать RSS Деревом

economist
experienced
Сообщений: 856
26.04.10 08:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя trym
маленький какой то диапозон 18-19 если так, то мне надо вешать где то как минимум 52. для меня это слишком мало...
Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
TMP USER
guru
Сообщений: 7048
26.04.10 09:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя economist
замеры:
58.5
ОГ-90
ОТ-65 (61 на максимальной втяжке живота)
ОБ-91.5

На след неделе водичка будет уже, так что это мой похоже лучший вес на этот месяц.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
economist
experienced
Сообщений: 856
26.04.10 09:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя TMP USER
поздравляю! отличные результаты!!
Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
26.04.10 09:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя TMP USER
А водичка это дня за 2 перед месячными и в течении первые дни?
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
26.04.10 10:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха
Девочки а я наконец 5999999999999999999!!!!!!!!!!!Я такой очаровательный дрищик!!!!Всех люблю!!!!У вас все обязательно получиться!!!Главное не сходить с цели!!!!
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Bloondinka
Волшебница...
Сообщений: 61465
26.04.10 10:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Fifa
ты на танцульки то пошла?
Я куплю голубой чемодан
И, сложив все печали и грусти
Между книг Франсуазы Саган
Улечу... В Сан-Франциско, допустим.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
26.04.10 10:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka
Один раз сходила...поржала))))
Ищу сейчас школу прям для начинающих... везде какие то бордели..)))))))) Чую,что придется идти в Арену вновь...Мне шесты не нужны!!!Мне бы пластике обучиться!!!Может кто тут подскажет какую школу хорошую!Очень хочу!!
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
TMP USER
guru
Сообщений: 7048
26.04.10 10:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя economist
спасибо )))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Bloondinka
Волшебница...
Сообщений: 61465
26.04.10 10:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Fifa
а я пошла в экстрим..
там иногда бывают занятия когда просто пластика - попами крутят, а иногда и на шестах, но там , я так посомтрела, к новичкам интсруктор подходит показывает движение - они крутятся.. а те кто уже танцует - сами на шестах как обезьяны висят..
С пластикой у меня тоже праблем - это вчерашнее занятие по денсу и стрейч показало
Вот сижу и думаю, заказывать туфли или нет $:а\?:$
Я куплю голубой чемодан
И, сложив все печали и грусти
Между книг Франсуазы Саган
Улечу... В Сан-Франциско, допустим.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
TMP USER
guru
Сообщений: 7048
26.04.10 10:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха
В ответ на: А водичка это дня за 2 перед месячными и в течении первые дни?
У меня все в этом плане не как у людей.
У меня бывает 2 пика:
на 13-16 день - причем пик резкий я могу прибавить за день до 800 грамм, а за весь пик кило с копейками.
потом грамм 300-500 уходит, но вес не минимизируется ни в какую и ни при каких нагрузках и разгрузках вниз не идет.
дальше пик день на 25-28, там иногда вообще заоблачно бывает - до +2 кг к минимуму прошлого месяца.
А потом начиная с 1-го дня по 10 с меня слетает до 2 с лишним кг, хотя последние месяцы, я больше килограмма не прибавляю и больше полутора не слетает - так и двигаюсь по полкило в месяц.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
TMP USER
guru
Сообщений: 7048
26.04.10 10:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Fifa
ПААААздравляю! )))))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
26.04.10 10:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Fifa
Молодец!
Скушай пирожок!
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
26.04.10 10:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя TMP USER
спасибо!!!!
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
26.04.10 10:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха
В ответ на: Молодец! Скушай пирожок!
неа!!!
я кефирчик пью)
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
26.04.10 10:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka
я хочу эти туфли!!!!
а в какой экстрим ходишь и как занятия называются?
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Bloondinka
Волшебница...
Сообщений: 61465
26.04.10 10:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Fifa
на советскую.
Я сначала бегаю кросс - 5 км, потом на стрейч.
Планирую сделать себе еще не большую програмку для зала, чтобы на спину-руки-пресс упражнения были маленько, для тонуса.
Из групповых пока стрейч. Дальше видно будет.
Хочу такие туфли - самые простые и дешевые.. вот надо сегодня или заказать или нет.. около 2х тыс обойдутся.. жаба чет давит
Я куплю голубой чемодан
И, сложив все печали и грусти
Между книг Франсуазы Саган
Улечу... В Сан-Франциско, допустим.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
26.04.10 11:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka
это их средняя цена...дешевле я точно не видела..
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Пуха
забанен
guru
Сообщений: 9908
26.04.10 11:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka
Ой,я в Экстриме смотрела на советской,половина девчонок в обычных шпильках с открытым носкои или без и гетрах.
Гречка :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
26.04.10 11:42Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха
там для начинающих есть группа!??
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Bloondinka
Волшебница...
Сообщений: 61465
26.04.10 11:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Fifa
я же тебе говорю, там половина начинающих
Я куплю голубой чемодан
И, сложив все печали и грусти
Между книг Франсуазы Саган
Улечу... В Сан-Франциско, допустим.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Bloondinka
Волшебница...
Сообщений: 61465
26.04.10 11:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Пуха
не, я так не хочу.. танцевать так чтоб все как надо
Хотя на мне сейчас башмаки одеты по высоте каблука и платформы не меньше этих
Я куплю голубой чемодан
И, сложив все печали и грусти
Между книг Франсуазы Саган
Улечу... В Сан-Франциско, допустим.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
26.04.10 11:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka
В ответ на: я же тебе говорю, там половина начинающих
Ну и что вы там делаете на занятии??Расскажи!!И еще сколько челов в группе?
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Bloondinka
Волшебница...
Сообщений: 61465
26.04.10 12:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Fifa
я еще не была ни на одном занятии, но много наблюдала и вчера-позавчера и до этого.
НУ че делают - разминка - попой крутят, ручками машут, там всякие наклоны-прогиб и т.д.
Потом если и идут к шестам, то те кто уже продвинутые сами на этих шестах висят, а те кто новички, им инструктор покажет движение - они отрабатывают.. что то типа такого...
Занимается.. ну человек 10 вроде больше и не насчитывала никогда, сегодня посмотрю еще.. не знаю много это или нет..
т.е. научится чему то прям серьезному там думаю врят ли возможно, а вот чуть пластичнее быть, а не как палка - вполне...
Я куплю голубой чемодан
И, сложив все печали и грусти
Между книг Франсуазы Саган
Улечу... В Сан-Франциско, допустим.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
26.04.10 12:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Bloondinka
Интересно есть так, чтобы было в группе чел 5 и тренер внимательный!!!?
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Fifa
Веселый тапирчик
Сообщений: 15510
26.04.10 12:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 17 пользователя Fifa
Так охото бацать красиво!!!!!!!!!!
Жизнь прекрасна!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka