Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Missy
че?
- ← предыдущая
- 1 ..
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13 ..
- 21
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
я тоже могу есть селедку с шоколадом..или соленые огурцы с вареньем и хоть бы хныНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя marfuntik
Я не поняла анекдот от Мисси))))Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
его помойму никто не понялНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
а у меня сегодня радость:
я же уже 2 почти года почти ежедневно кручу велик. Так вот - спорт это наше ВСЕ!
потому что я сегодня была на ЭКГ и у меня вообще нет никаких отклонений. А у меня с детства там постоянно косяки были.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя TMP USER
Здоровье-лучшая награда!!!! Всем нам пример!Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
Доброе утро! Меня не было всего 1 день, а вы столько понаписали! Читать не перечитать! Вчера весь день держалась, скушала 1 банан утром, в обед попила чай зеленый, но вечером скушала кусочек тортика и сок с мартини выпила, правда вечером по весу не прибавила! Массаж баночный пока забросила - холодно, даже обогреватель не спасает...в одежде вроде тепло кажется, а когда раздеваешься, то мерзну. Раньше к холоду дома нормально относилась, не мерзла, родители ходили в теплых вещах, а я в шортах и майке - было жарко мне. А теперь видимо я похудела, теперь мерзну как бобик...На выходные обещают тепло - кайфффф..
У нас на работе стены покрыты каким то странным материалом, это вроде даже не обои...светло светло зеленого цвета, ниче так, не напрягает. А работаю я программистом
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Aleno4ka2008
С Весенним утром!
а у меня на работе все стены - перегородки - стеклянные с матовыми полосками...и еще камера светила раньше прям в монитор
первый месяц ощущение было что нахожусь на ток-шоу "за стеклом" потом привыкла...
На завтрак сегодня йогурт с черносливом :-)
Мой утренний вес 57 кг. Сегодня однозначно надо купить какой-нибудь ремень, а то джинсы "потеряю"
Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя TMP USER
Думаю это не только от велика, но и от всего общего здорового образа жизниТак держать! 
Поздравляю с такими хорошими результатами 
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Aleno4ka2008
Почему на обед только зеленый чай? Если не обедать, то откуда организм возьмет средства для существования? и вечером будет дикий голод...
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari
Всем доброе утро!!!
У меня такое ощущение, что на улице гараздо теплее, чем дома.
все..буду на улицу выходить греться
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя nevestaMari
У нас тоже на работе камеры, но я сижу к ним лицом, так что в монитор они мне не заглядываютМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя TMP USER
Поздравляю!!!Это замечательное достижение и очень хороший результат!!!Рада что у вас со здоровьем все хорошо
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
Доброе!!!
У меня сегодня выходной, по плану тренажерка, но там такое солнышко на улице симпатичное, уверена днем будет тепло!!Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
тоже надеюсь, что будет тепло....обещали же на выходные потеплениеНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
А я жду не дождусь завтра! Так хочется всех увидеть!! И очень радуюсь своим наконец-то наступившим выходным!!! Сейчас отогрею под одеялком апельсинку, съем, и пойду рыбку в пакете готовитьМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
а я с собой яблочко взяла на работу))будет перекусНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
Тебе от яблок еще больше есть не хочется? мне хочется))) я поэтому заменила на апельсинки и грушиМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
Некогда было совсем, работа работа работа, вчера еще задержалась на работе до вечера, надо было доделать
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
девочки всем доброе утро!!!
на улице красотень! У нас ан работе день рожденье...(((( жуть!
Еще вечером иду в планету суши с подругой детства встречаться...!! я в шоке. и все в один день.....
вечером ужинала салатиком и немного гречки вареной.
завтракала сухими завтраками фитнес от нестле и немного творога, чай.
эх...вечером от ужиан не получаеться совсем отказаться, но порции заметно сократила. И все балагодаря вам до этого месяца 3 порывалась это сделать ( в смысле порции уменьшить) не получалось. а сейчас все. вечером после работы за овощами.Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. (Феликс Дзержинский)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
неа, не хочеться))Я одним большим зеленым яблоком наедаюсь))только растягиваю его надолго..могу час хрумкатьНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
Всем привет!:)Гречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха
ПРИВЕТИК!!!!!!!!!!!
Чем завтракала?как стройнение протекает?Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Lesy5694
Всем привет
Девочки сижу на работе с открытым окошком - типа греюсь.Так, вчера чесно признаюсь вечером съела бутер с колбасой и запила ТераФлю, так как промерзла вся и боялась заболеть.Седня утром как всегда яичко+кофе+сыр.На обед будет салат с редиской и огурцами."Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха
Привет, радость наша!!! Как дела твои? Сеголня пятничкоо!!
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Lesy5694
Привет! Гречка с салатиком это уже лучшевсё придет постепенно, не волнуйся, главное придерживаться верного курса
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
Девочки всем привет))а можно мне ссылочку в контакте тоже на вас
А то Валя обещала выложить фото до и после , но я так и не увидела 
Еще девочки вчера смотрела передачу одну про похудение)))я в шоке
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя StasyaK
а у меня на ужин был бульенчик...с утра кефирчик, сыр и творог обезжиренный...
на обед наверное будет или гречка или бульенчик с мяском.Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
гречку не могу есть вообще.Не люблю гречку и перловку, как раз самые похудальные каши.Я лучше вообще есть не буду чем их"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя StasyaK
ну почему..замени их просто чем-нибудь..овощами,легчики супчиками, бульенчиками, мяском вареным...и будешь худеть нормально)Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Silentium
Ага, только фотаться я хотела в купальнике, а дома такой холод, что раздеваться и позировать совсем неохото)) я лучше фотки "До" возьму с собой, будет интересно посмотримМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
дела пипец
похудение откладываетсяГречка
:mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
С пятницей!!!!!!!!!!!!
а я вчера хотела поужинать грейпфрутом, почистила, а он гнилой внутри, второй почистила - тоже самое бееее, яблоком пришлось довольствоваться.
Аня и Валя, я вас в контакте добавила, не пугайтесьОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
Анют, я их и "заменила". Просто не никогда не покупаю
Ну как? Планы на завтра никто не поменял?"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха
Почему откладывается?Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха
Лен. че такое ?
Я вот тоже наверное показатели свои не улучшила, так как баловалась печеньками.Но решила что в такую холодину лучше буду толстой чем больной"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя StasyaK
Завтра всё в силеждем при параде в 15-00))Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха
А что такое?почему откладываеться?
У меня завтра будет зависеть от того, во сколько я приеду с дачи, и поеду ли вообще.Так что я отзвонюсь!Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Megumi
Ага, рада видеть в списке своих друзейМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Megumi
А мы и не ругаемся)Мы очень рады))Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Пуха
надеюсь, со здоровьем все в порядке?Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя StasyaK
Но решила что в такую холодину лучше буду толстой чем больной
А как печеньки здоровью помогли? мне вот мёда очь хочется в такую погоду....Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
печеньки видимо душу согреваютНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
Валюш, яблоко с чаем не очень, а вот печенюшка да с горячим чаем...ммм
А на мед у меня аллергия, я только малиновое варенье ем"Лето..
Лучи солнца упали на грудь!
Грудь на живот...
Живот на коленки..."
"Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя Анютка2105
ну я тож так подумалаМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя StasyaK
ой..и у меня на мед аллергия
сестры по несчастьюНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя StasyaK
а еще есть такая штука как "Сбитень", мама купила где-то (в аптеке наверное). Сделан полностью из натуральных компоненетов. Тягучий такой, на сироп похоже. Так вот чайную ложку на кружку горячей воды и вуаля - согревающий напиток готов. В нем очень-очень мало калорий, хотя он сладкий. Очень могает в эти холодные дни согреться.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя АлисияЗеленская
Доброе утро, стройняшкам!!!Со мной явно что то происходит, вес 55кг и все не больше не меньше. Утром выпила кофе и все. На обед огурец и помидорка, ужин отменяеться.ТС,25, 2й подъезд
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя TMP USER
вот это отличное дополнение к стройной фигуре!Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 19 пользователя 212926
решила голодом себя поморить?так нельзя..организм может не худеть из-за того что ты его ничем не кормишь!!!Так неправильно!!!Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
- ← предыдущая
- 1 ..
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13 ..
- 21
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта