Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 19

  • Можно и мне ссылочку?))

  • а огурец и морковь, я так понимаю, свежие????

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • НА фильм про похудение?:улыб:

  • да

  • да, свежие овощи))) конееечно можно корейскую марковку и соленые огурчики - ням-ням, но Врееедно :1:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • да ну...не очень вредно...зато вкусно мммм.....

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • соглашусь))) в малых дозах можно иногда себя баловать)))
    я вот вчера съела 3 ложки морковного салата с сыром и с ложечкой майонеза - не смогла устоять у мамы в гостях))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • я вот тоже совсем от сладкого не отказалась и от кофе тоже, утром конфетку, но съем)))

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Кто идет в Роял,скиньте Вале телефоны в личку, и как-то обменяйтесь,чтоб связь была и можно было найти друг друга:)

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Лен, мы вконтакте в группе телефоны свои написали, Рыжик вроде вызвалась отвечать за сбор марафоновцев) Девочки, если вдруг кто вконтакте не сидит, можете конечно телефон в личку мне кинуть, и вопросы по месту сбора:улыб:
    Я убежала, буду вечером, всех целую крепко-крепко, не объедайтесь тут без меня :flowers:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • день рождение справили с минимальными потерями))) 1 кусочек чизкейка махонький, и фрукты с зеленым чаем!

    Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. (Феликс Дзержинский)

  • и мне ссылочку,плиз!:улыб:

  • Отпрапвила! девочки так хочется сладкого(((как бы не сорваться эх:хммм:

  • Чизкейк мммммммммммм :nom:

  • сама сижу смотрю на расстегай, не получилось пообедать сегодня, есть хочу вообще дико...не давайте мне его съесть!!!! :tantrum:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Держись))) хотя....почему у нас в офисе ни у кого сегодня нет др??? :bday:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Не сметь брать каку в рот ! :зло: я вот сижу держусь !!хотя оооочень хочу сладкого!!!

  • а я не сладкого, а вообще есть хочу.... :cray-1:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • :secret: маааленький кусочек можно! лишая себя удовольствия в жизни ты лишаешь себя счастья!!!!

    Съела?
    Ругаю тебя сильно сильно :зло: - подумай, что это все прибавит тебе в весе и в объемах!!! Надо перетерпеть!!!! и будет награда! поверь! сама еле удержалась сейчас - все вокруг пирожные напокупали ("картошку") и едят....

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Может перекусить йогуртом-творожком или слайсами-хлебцами? есть возможность приобрести?

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • фууу....жир.....беее.....не съела!!!!и не буду!!!! лучше застрелюсь :шок:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • нет возможности...да я и ухожу уже сейчас, одно радует)))потерплю лучше

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • :dnknow:а возможности купить кефирчег например нет?

  • :rofl: главное себя уговорить

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • вот и правильно перебороли себя :respect:

  • думаю, у меня получилось)) два стакана воды мне в помощь))

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • фух ну что за сумашедший сегодня день! скорее быф выходные. буду весь день ан учебе в субботу и есть будет нечего и некогда. правда остаеться воскресенье. Девочки, вы как делаетет что бы не налопаться в выходные?
    а еще вопрос? можно роллы кушать? а то мне сегодян предстоит, вот думаю можно ли? (понятно что в разумных пределах)

    Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. (Феликс Дзержинский)

  • :роза: вот сила волиии!!! :biggrin:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • :роза: :роза: :роза: Умничка!!!!

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Я только что кушала :wub1.gif:
    по-моему можно, они не такие уж и калорийные.
    А даже если калорийные, я их приписываю к своей маленькой слабости...т.к. к сладостям равнодушна(конфетками себя не балую)- разрешаю себе иногда покушать роллы :present:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Насчет роллов - я думаю, что если не есть их кучу-малу, то можно - это же не жаркое по домашнему :-))

    на выходных я спасаюсь тем, что продукты еду покупать в магазине только вечером в воскресенье, или делаю большую миску овощного салата (а еще лучше капусту шинкую с морковью + масло растительное) и когда хочу есть - ем его! мне помогает! :live:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • если день активно провести, то время на "налопаться" совсем не будет. А если и будет, то не думаю, что уже захочется к тому времени, с ног валишься от усталости.
    я себе разные занятия придумываю от банальных уборка -готовка, до просто прогуляться по магазинам, вещички посмотреть, даже если покупать ничего пока не собираюсь))

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • про салат это хорошо придуманно :respect:

    Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. (Феликс Дзержинский)

  • побежала активно день проводить)) всем пока, не лопайте)) до встречи завтра))

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • привет всем. я за встречу!!

    дождалась))))

  • как раз я малех схуднула с зимы....
    вчера велик видимо перкрутила сегодня ноги болят....

    дождалась))))

  • я часам к 5 -6 подойду,если кто там еще будет.
    Телефоны записала.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • приходи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! будем ждать!!!!!!!:улыб:
    так...если что..я там буду гулять часов с 14. так что..звоните.. пишите.. приходите:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • А можно мне тоже ссылочку на фильм, плииииз...

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Девочки, вы все уже спите? у меня животик болит и аллергия вылезла:хммм:я сегодня перенервничала, вот и результат:хммм:еще и уснуть не могу...

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • А я вообще раньше 12 спать не ложусь....

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Девочки всем привет! если смогу то подойду! я Вале скинула свой телефон,звоните!

  • Девочки всем привет, временно нет возможности выйти в интернет, поэтому меня так долго нет. Лен, параметры у меня всё те же. Расскажите, как сходили марафоном в Ройял-парк . Оч. вам завидую (по-хорошему)! :knix:

  • А я вот очень надеюсь, что марафон все еще сидит в Роял парке... и досидит до 18... уж очень хочется познакомиться со всеми в реале :)))

    свершилось... 28.10.10

  • Точно, сегодня же встреча, а я почему-то думала, что сегодня уже 16 мая и есть о чём рассказать:хммм:

  • Я ТОЛЬКО ПОСЛЕ 18 ПОДОЙДУ, ЛЕНЧИК100 ТОЖЕ ПОСЛЕ 18 СКАЗАЛА СМОЖЕТ :улыб:ТАК ЧТО ПРИХОДИТЕ.

  • Я в 18:10 там уже буду, а на 18:50 билетики на робин гуда с мужем забронировали :)))

    свершилось... 28.10.10

  • а мы сегодня переезжали - офис перевозили и завтра еще будем. Я тока домой приехала и упахалась, как вол и ..:хммм::( :cray-1: не попала на встречу. ТАК обидно!!!!!! :cray-1: :cray-1: :cray-1:

  • Случайно была в Роял парке сегодня, в районе 5 часов, вспомнила что вы там должны встретиться, смотрела, смотрела вас и не усмотрела.. А позвонить телефоны не записала... :зло: Я видела похожую компанию в кофемолке, но я выглядывала 2х рыженьких, а там только одна сидела... Поэтому не попала я на встречу...Обидно!!!

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • нп
    Девочки, привет!!! А я неделю без интернета была, ничего не знаю, вы уже следующий марафон начали и встретились :cray-1:
    Невезучка я ! Соскучилась по всем, изо всех сил старалась держаться, только сегодня слопала кусочек пиццы и пироженко, очень захотелось, теперь ругаюсь на себя :зло: Но вес гуляет в пределах 62 - 62.5 кг, это радует.

    На лицо прекрасная, вредная внутри

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: