Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 19

  • Девочик, расскажите как сходили?
    у меня не получилось:хммм:вроде все нормально..успела домой с даче приехать..девочкам отписалась что к 17 подойду..а домой зашла а обомлела..
    кошка траванулась хлоркой..она обожает ее запах...пока были на даче..открыла шкафчик с химией..залезла..перевернула баночку с кометом..и нализалась его...приехали..а она чуть ли не сине-зеленая...горячая все...и рвет..пришлось кошку в ахапку и в ветеренарку на промывание..славо богу ветеренарка круглосуточная и в районе двух остановок от меня...с кошкой славо богу все нормально....но на встречу так и не попала..а так хотелось..ну будем надееться не последняя:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (15.05.10 17:48)

  • это мы и сидели в кофемолке:улыб:
    та которая должна быть рыжей и не рыжая..это я. у меня сейчас волосы поблекли:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • отлично посидели.. наобщалась до хрипоты.. жутко устала..но рада, что всех повидела. в следующий раз табличку сделаю..марафон:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Только домой приехала - посидели славненько! Теперь при общении уже восприятие совсем другое - представляешь всех )))) Думаю еще встретимся:миг:

    Жду фоточек:-)

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • уже выложила у себя в асльбоме. во встрече кинула ссылку на него:миг:
    ДИКО ИЗВИНЯЮСЬ..чьи фото я не выложила.. не получились:хммм:

    Никогда не говори никогда.

  • :хммм:выхожу я такая на Матвеевке, а там с частного сектора шашлыками пахнет и беляшами, ммммм мясо, короч зарубала я сосиську :смущ:

  • НП
    ДОброе утро всем!!! Девочки, отлично посидели!! Иришка, надо было подходить и напрямую спрашивать -"марафоновцы?", многие так и делали)))
    Вчера после кофемолки чесслово ничего не ела, выпила стакан зеленого чая, стакан сока, и три стакана воды. После шашлыков желудку совсем плохо(( взяла на работу кефир, а оказывается потеряла тут кружку, сижу жду обеда что бы пластиковый стаканчик хотя бы купить:хммм:на завтрак был зеленый чай и кусочек ржаного хлеба, т.к. в гостях ночевали, то ничего здоровее этой пищи я не нашла:улыб:
    Пуха, вы еще долго сидели?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Девочки, я супер-мега мозг! у нас на входе в здание стоит автомат кофейный, взяла кофе и теперь у меня есть стаканчик)))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • А-та-та! :зло:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Доброе утро!
    Я вчера тоже только чай вечером выпила и 1 порцию капустного салата схрумкала.

    А сегодня утром все тело после "агрофитнеса" ноет :-). И еще сегодня предстоит отметить др крестника моего - вот где нужно будет сдержаться и не накинуться на булочки-пирожные
    :bday:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • А как япоснкая диета? она у тебя уже закончилась, или ты продолжишь ее придерживаться? а булочки - это зло! Одна булка минимум 300ккал, помни об этом:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • завтракаю бутербродом из помидора и сыра и зеленым чаем, мужу увели на агрофитнес :хммм:поэтому с дочей пойдем гулять :улыб:

  • Да да, погодка прелестная, так что давайте на улку! сама бы с удовольствием только и гуляла бы сегодня:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • всем доброе утро!!!посмотрела фотографии))все такие красавицы)))Умнички))
    С утра был кефирчик...сегодня хочу устроить разгрузочный еднь..какое-то странное ощущение "шарика" переполняет меня....видимо сказываеться что скоро женский день...

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Валя, замечательная аватарка!!!:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Приветик,Анют! Рада что с кошкой всё в порядке,впервые слышу про кошку балдеющую от хлорки))))
    У меня тоже сегодня разгрузочный после вчерашнего шашлычного дня)) ты как разгружаешься? кефиром или фруктами? я и тем и другим)

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Спасибо, милая :смущ:Это Настю надо благодарить, она была фотографом :flowers:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • да..ей запах хлорки почему-то оооочень нравиться..заразка такая..
    я разгружаюсь кефиром и зелеными яблоками...потому что если одним кефиром, то мне его литра 2 как минимум надо выпить за день чтобы не было чувсто голода и можно было вечером нормально уснуть..а так яблочко съем и сытая)

    Ага..фотографии хорошие получились:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (16.05.10 08:28)

  • Вчера был последний день моей диеты - сегодня уже буду "отклоняться от списка" На обед овощной суп, а уж вечером, (на дне рождении) буду держаться изо всех сил!

    В мечтах по салату из помидор и лука репчатого потопала в магазин)))

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Держись, дорогая, потом отчитаешься:улыб:
    ДОлжна признаться я и сама грешна - вчера помимо шашлыка был кетчуп немного и половинка корочки белого хлеба, но это для меня такой деликатес - раз в две недели максимум! сейчас съела грушу, до этого - апельсинку, до кефира еще не добралась. Съездила домой забрала чайную пару в японском стиле выполненную, сижу играю в чайную церемонию:улыб:на работе тишинааа...

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Девочки, жизнь полна открытий! У меня пропала кружка, зато теперь на работе стоит японская чайная пара и стаканчик 100мл, которым я буду мерить всё что пью и ем :knix: вот сейчас хлопья в него засыпала и варенцем залила, хлопьев ну совсем горсточка, а наелась!:улыб:
    Короче вывод: один из шагов к стройности - маленькая тара)))))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • помнится, где то я читала, что лучший способ не потолстеть - есть все жидкое чайными ложечками (суп, кашу, чай) вроде как сытость приходит быстрее :-)

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Тоже верно, потому что есть разница - 500мл закинуть тремя столовыми ложками, или этот же объем закидывать в желудок чайными ложечками и дольше по времени...то есть когда сразу и много падает в желудок - сытость наступает только когда этот объем начинает перевариваться. А если постепенно пища попадает в желудок - тогда и переваривается она по мере попадания. Ну то есть она в любом случае переваривается по мере попадания, но или сразу всё перварить, или постепенно - вот что важно.:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Подпиши фото во встрече:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ой, да я что-то постеснялась...:)) Думаю подойду и окажется что это не марафонцы... Как на дуру на меня посмотрят..:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: