Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 19

  • уффффффффф, прочитала! ну вы и строчить :biggrin:
    Пуха, в табличке старые данные, новые вот - вес 59,2, 86-67-96! так приятненько, от первоначальных данных минус 3 см везде :смущ:

  • :rofl:
    я вообще в корее закупаюсь:улыб:
    и когда иду по магазинам с ценовой политикой 2500-10000 и вижу там тоже самое..меня просто жаба давит.
    ой-ой..опять я в это полезла.. тфу-тфу-тфу... ну их.. бестолку такие споры:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Работа над ошибками проведена:)))))))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • да о вещах спорить бесполезно...кто-то может купить кроссовки за 4 тыс и быть довольный, относить их сехон и выбросить..а кто-то может за 300 купить..и спокойно отходить несколько сезонов.:улыб:
    на вкус и цвет товарища нет:улыб:
    кому-то важны бранды, кому-то нет...
    для меня вообще главное удобство:yes.gif:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Все исправила:)

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Рис это продукт который выводит из организма воду. И если вы чувствуете, что становитесь пузыриком возьмите стакан риса, замочите его на 20-30 минут, затем промойте и сварите не до полной готовности (без соли!!!) ешьте в течении дня ( в обед еще можно добавать стакан томатного сока - это если не в моготу), запивая зеленым чаем. Это можно использовать в качестве разгрузочного дня. Скажу из собственного опыта вода уйдет, отеки тоже)))

    ТС,25, 2й подъезд

  • Ага...исправила...а нам покажешь?:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • да.. у меня знакомая есть..она будет голодать..но купить брэндовую куртку и тушь от Диор. не могу ее осуждать.. это ее выбор. и не мнедиктовать как жить:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • про рис нельзя я говорила про белый, те очищенный. а бурый, дикий, коричневый полезный и очень даже можно :улыб:вся полезность ведь у риса в кожуре содержится

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • а для меня - чтоб красиво! :biggrin: но сейчас в целях экономии ничего не покупаю уже пару месяцев :улыб:

  • :appl: Ооо! Я так же думаю.Все индивидуально для каждого, просто смешно и как-то обидно. Загубили инициативу на корню.сто лет не была на Гуське, а сейчас даже если поеду - никому не скажу :rofl:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

    Исправлено пользователем Flayyy (12.05.10 13:51)

  • спасибочки)))а то мы тут с Пухой все на гречке запаренной да на гречке:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • И со мной))))))) :nom:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Если мы говорим об одном Коттоне, то я покупала в Сочи в бутике водолазку Коттон и логотип по-моему четырехлистник :).

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • а кто узнает?
    у меня подруга урвала сумку из натуральной кожи... желтая такая.. с красивым сиренем подкладом..за 1200р. тоже через инет. так вот как раз знаомые что гоняют в Милан ее замучали распросами..где купила... и сколько сотен баксов она стоит:улыб:
    подруга какапртизам молчит :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • сама жуй свои кожурки :спок:
    лана, шучу, я очень-очень люблю рис, со всякими соусами, с кетчупам, кароче - со всем! Но уже 1,5 месяца не ела его как раз из-за его неполезных свойств.

  • Все новое,смотриет лучше:)))))))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • :dnknow: Лена, я не знаю.Седня приду посмотрю.а какой у них ценник? Тогда и мою юбку "вычислить" можно

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • вроде так?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • ага, у видела :flowers: , я в прошлой теме табличку смотрела

  • Водолазка стоит 2 т.р., но была несезонная распродажа летом и вышло рублей 900.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • конечно заносите!)))))

  • Все девочки, всем до свидания.Пошла домой.
    Блин толстая, да еще и юбка дешманская :ха-ха!: Сплошное расстройство.

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Я тут кстате (не вспомню в каком журнале)прочла, что кто меньше ест тот дольше живет)))

    ТС,25, 2й подъезд

  • ага))вроде все :улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • ну естесственно, худенькое тело легче перемещать, не такая нагрузка на сердце:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Поздравляю с впечатляющими успехами!!!!!!!!! :роза:

    ТС,25, 2й подъезд

  • читаю в табличке:

    Ник, имя - Lyubov_ka 27
    рост - 154
    вес до - 49
    вес сегодня11.05.10 - 50
    хочу (кг) - 50
    надо сбросить кг - 49

    это как так?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • не боись! ты с нами станешь стройняшкой..и в Милан тебя отправим:)

    Никогда не говори никогда.

  • Спасибочки!:смущ:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • В ответ на: читаю в табличке:

    Ник, имя - Lyubov_ka 27
    рост - 154
    вес до - 49
    вес сегодня11.05.10 - 50
    хочу (кг) - 50
    надо сбросить кг - 49
    это называеться похудеть до неузнаваемости? :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ань,исправила,просто человек не написал сколько хочет вешать.вот формулы и поехали.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • понятно))) :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • В ответ на: не боись! ты с нами станешь стройняшкой..и в Милан тебя отправим:)
    И меня....И меня..... :смущ:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • :friends: хи-хи всем как накупим БРЭНДОВ .Ой, все побежала...

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

    Исправлено пользователем Flayyy (12.05.10 14:09)

  • ух..мы общими силами уже сбросили 32,9 кг...умнички:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • правда осталось скинуть 310..ну я думаю это уже не так страшно :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • ого!! однако много! )))

    Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. (Феликс Дзержинский)

  • В ответ на: правда осталось скинуть 310..ну я думаю это уже не так страшно :biggrin:
    :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • что смеешься?за два месяца скинули 32 кг...еще 20 месяцев..и еще 300 скинем

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Еще 20 месяцев, а ты боялась что мы разбежимся скоро :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • ага..да просто кто-то худеет, а кто-то набирает..и портит общую картину похудея

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • :flowers: ну ладно вам, главное что бы человеки были хорошими)

    Счастье - это не жизнь без забот и печалей, счастье - это состояние души. (Феликс Дзержинский)

  • это я эта редиска :хммм:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • а я забыла написать сроки и методы))))
    так хочу к 1 июня 56 килограм это моя мини цель идеально конечно 53 но это уже к концу июля

    метод правильное питание:завтрак в основном кашки или мюслю ,обед: рыбка с салатиком или чем то еще))) на ужин кефирчег)) и не кушать после 18.00
    плюс обруч ,плюс тренировки и баночный массаж по вашим советам :спок:и велосипед как потеплеет воть)))))еще хотела подсчитывать каллориии за день ,но как то не выходит(

  • Ну ладно Вам, не расстраивайтесь :flowers: сейчас организм на обогрев лишние ккал отправит))

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • да я не про кого-то конкретно...все набирают и скидывают))водичка у всех туда-сюда

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Всем привет!
    Девочки, я все пропустила!!!
    Кто идет 15 мая в Патио отмечать юбилей марафона и "пузами" мериться?)))

    свершилось... 28.10.10

  • :flowers:
    план хороший.
    поддержим!:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • 15 мидем в Роял парк..чтобы много народу поместилось..говорятбольшой выбор салатиков там.. верю на слово:улыб:

    Никогда не говори никогда.

Записей на странице:

Перейти в форум

Модератор: