Девочки, не изменяет старой доброй традиции, продолжает худеть ЗДЕСЬ!
24-ый, марафон!
Предыдущий Марафон тут!
Девочки, мы всегда рады видеть всех!
Для того,чтобы иметь друг о друге представление, мы по возможности делимся информацией:
1. имя
2. возраст
3. рост
4. вес
5. желаемый вес в конце
6. грудь-талия-бедра
7. сроки, в которые рассчитываешь похудеть
8. способ и меры
9. для чего? цель.
Ставьте реальные цели. Не убивайтесь.
Так же целью может быть не сброс веса, а удержание.
Каждое утро понедельника, для тонуса, все участницы выставляют на форуме свои параметры (вес, объем), которые заносятся в общую таблицу. А мы хвалим -хвалим -хвалим , или журим!
Да так и нагляднее!
24-ый, марафон!
Предыдущий Марафон тут!
Девочки, мы всегда рады видеть всех!
Для того,чтобы иметь друг о друге представление, мы по возможности делимся информацией:
1. имя
2. возраст
3. рост
4. вес
5. желаемый вес в конце
6. грудь-талия-бедра
7. сроки, в которые рассчитываешь похудеть
8. способ и меры
9. для чего? цель.
Ставьте реальные цели. Не убивайтесь.
Так же целью может быть не сброс веса, а удержание.
Каждое утро понедельника, для тонуса, все участницы выставляют на форуме свои параметры (вес, объем), которые заносятся в общую таблицу. А мы хвалим -хвалим -хвалим , или журим!
Да так и нагляднее!
Никогда не говори никогда.
...сейчас еще раз исправлю
так девочки..всем срочно влюблятся!
:-y
сейчас дома долго смеялась.
- "Вообще она не вареная - а запаренная, и она абсолютно не соленая", папа - " 
странно, но вкусная получилась"...вот теперь думаю папу что ли время от времени гречкой такой подкармливать 
ждём-с 10-го числа. А еще я помешалась на циклах луны - вот сейчас убывающая до 12-го июня, вообще ниче не делаю, не планирую, даже стараюсь не думать, а то не получится
привести наконец-то себя в порядок! Хотя мне любимый говорит что мужики на меня ТАК смотрят, что он даж ревновать иногда начинает к таким откровенным взглядам, а я дурочка тока на него смотрю никого больше не вижу 
