Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 24

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    У тебя килограммы-прилипалы? :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя АлисияЗеленская

    У меян сейчас цель 65, а потом эээээх 63, а потмо 60,а потом 58 :улыб:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    Лен, я щас тоже 68...правда ещё 800 гр))))...прям к одной цели с тобой пойдём.Я тоже к 65 щас стремлюсь...а потом к 60..а дальше уже как пойдёт :biggrin:
    Только вот скинула я чуууточку больше...почти 8 кг за 2,5 месяца)))

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    да хз какие у меня килограммы, может и прилипалы-неотлипалы :biggrin:
    но не худею я!!! :зло: вернее типа худею, сантиметры-то уходят чуток...но раз комплиментов не слышу, значит не худею :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя mila87

    Так ты серьезнее к этому подошла :улыб:
    А рост же у тебя больше? У меня 165.
    А у меня 68,6 же, а не ровно 68,такчто почти такой же.
    Давай к 65 вместе:))))

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    Может быть у тебя жир мышцами заменяется?

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    девочки..я тут в шоке от яблок... мама мне закупила яблоки..зеленные (типа наиболее полезные). а они блестят!!! хлеще чем в рекламе... срезала верхний слой..так как там явно воск... и схрумкала половинку... вторая половинка полезала полдня..и ВООБЩЕ не окислилась... теперь его боюсь..чем его напихали..черт знает.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Rigick

    Да.нормальные яблоки темнеют-железо окисляется,а гренни смит мои любимые супермарковские вообще цвет мякоти не меняют:).

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    Давай :biggrin:
    теперь мне остаётся ещё на гречку сесть :безум:
    интересно...быстро уйдут кг :ухмылка:
    а рост у меня 172:хехе:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

    Исправлено пользователем mila87 (07.06.10 11:51)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    не. не может такого быть, потому как спорта у меня нет, только обруч и массаж. думаю, что как только возобновятся треньки, вес сдвинется...но вот не задача - финансы мои поют романсы :хммм:

    на счёт яблок - Лена, как это цвет мякоти не меняется?
    как правильно Настя написала - напихали туда всякой каки, вот они и не меняются. :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя mila87

    Ой, гречка-это жесть :ха-ха!:.

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    Лен, а от солёной гречки эфекта не будет, ДА???

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя mila87

    Вот лафа-то будет по осени))))Арбузиками будем питаться :nom:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    ну, наверное, если есть "голую" гречку, то да...а если с зеленью какой-нибудь в прикуску - то вкусно)
    на счёт несолёной пищи - ко всему можно привыкнуть:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    Воть табличка!!!
    Это пока все кто отписался..ждемс остальных:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Анютка2105

    Спасибо, Анют!
    Девочки, я купила тан био-баланс, такой вкусный! негазированный :бебе:а еще коплю этикетки биобаланса, хочу подарочек :knix:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя mila87

    Соленая гречка воду не выводит :ха-ха!:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Анютка2105

    Девочки, всем привет!
    Замерчики:
    Грудь 84
    Талия 63
    Бедра 96

    Вес 56

    Осталось похудеть в моих "любимых" ляшечках)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    а обязательно воду выводить? после же она опять накопится :а\?:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Megumi

    это делается для того, что бы вымыть лишнюю соль из организма, которая эту воду задерживает

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя АлисияЗеленская

    так получается потом опять соли поешь и вновь вода накапаливается.... или не так?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Megumi

    в общем, суждено мне всю жизнь с водой этой ходить т.к. люблю все соленое и острое :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Megumi

    ну да, отвыкаешь есть соленое. мне сейчас даже сыр кажется пересоленым:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя АлисияЗеленская

    Ой, им мне тоже так же..:миг:только почему-то от гречки я еще больше кушать хочу... :eek:

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя gimi

    странно:) тогда необходимо найти продукт сытный именно для тебя

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя АлисияЗеленская

    Радут, что сегоня не изнываю от голода как в прошлые дни, но кушать все равно хочу..
    Я от яблок наедаюсь и от стакана кефира хватает, но я же не могу всю жизнь ими питаться...

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя gimi

    Нет,мне гречка аппетит не разжигает,я ее еле впихиваю в себя,ем с томатной пастой :).

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя АлисияЗеленская

    А я до сих пор иногда балуюсь солёненьким...помидорками...огурчиками...рассолом :wub1.gif:это моя слабость:смущ:
    Девочки, я конфеты не ела уже 2 месяца точно, а без солёного умираааю.

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    Ой, томатную пасту не люблю, а вот кетчуп слабость моя... Я и так от него отказалась практически, за редким исключением ем...

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя gimi

    вообще самым сытным продуктом считается рыба. Попробуй:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    Пуха- молодец, давай и дальше не ленись. Июнь - самый похудательный месяц )))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя TMP USER

    нпп

    а я такими темпами никогда не похудею :зло:
    купила актуаль смуси и смесь фруктово-ореховую (фундук и папайя) :зло:
    а внутренний голос так и шепчет - возьми киндер пингви :biggrin: если каллорий на один и тот же вес одинково, то какая разница??? :спок: а я всё равно удержалась и не купила киндер :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя TMP USER

    Пуха гречку для разнообразия и полезности можно мешать с морской капустой и немного соевого соуса по желанию, я на той неделе три дня в обед её кушала в таком виде и помидор ещё крошила иногда.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя TMP USER

    Добрый день, Алёна! дак лето на носу уже, вот и стараемся:улыб:как у Вас успехи?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

    Исправлено пользователем АлисияЗеленская (07.06.10 13:01)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    разница-то в сытости и полезности, после киндера через 20 минут желудок завоет

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя АлисияЗеленская

    да нет. для меня разница в удовольствии :biggrin: я уже столько попыток делала купить киндер, но возвращала его на место в последний момент :rofl:

    Исправлено пользователем Boltywkaaa (07.06.10 13:07)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя TMP USER

    у меня сегодня оооочень разгрузочный день. грызу капустный лист, чувствую себя кроликом:улыб:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя DиkaЯ

    ты чего над организмом так издеваешься???

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    Киндер пингви я люблю , киндер пингви я люблю, киндер пингви-киндер пинви :biggrin:

    Гречка :dry: :mortal combat.Start-71kg.Day7-67,9kg.Target-65kg.Даша,мне осталось 0,9кг,готовь 500р!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Rigick

    я не издеваюсь, пиво нужно меньше пить))) :зло:
    пусть привыкает к экстриму :ха-ха!:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

    Исправлено пользователем DиkaЯ (07.06.10 13:15)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Пуха

    вот я с этими словами в магазине вокруг киндера и хожу :rofl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя DиkaЯ

    я бы на месте твоего организма тоже напилась бы с горя :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Rigick

    так вот он, зараза, и пьет!!! :ха-ха!:
    просто тренировка еще сегодня, и мне после вчерашних "развлечений" есть не хочется, а яблоки я забыла купить, так из овощей, пригодных в свежем виде - одна капуста!!!

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Rigick

    Вы смотрите))за эту неделю никто не набрал...у всех или стоит вес или падает))Это табличка так влияет?)) :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Анютка2105

    стопудово :biggrin:
    Девочки, вместе мы- Сила)))))))))))))))))))))))))))

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Boltywkaaa

    Ты кстати смотри аккуратней по поводу фруктово-ореховой смеси...у нее каллорийность примерно
    564 ккал на 100гр...лучше отдельно взять сухофруктов и отдельно орешков...потому что фрукты и орехи в этой смеси еще идут с добавками сахара или сиропа какого-нибудь :зло:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя mila87

    О-ле-оле-оле-оле!
    зудышки ВПЕРЕД!

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Rigick

    особенно Зудышки мне понравилось :biggrin:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

    Исправлено пользователем DиkaЯ (07.06.10 13:27)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Rigick

    :ха-ха!: :agree: Го!!!!

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 24 пользователя Анютка2105

    не. я долго читала упаковку перед тем как купить :biggrin:
    там только папайя и фундук. вес 45гр. каллорийность 220,905 (прям так и написано :eek: )
    ну, собственно как ты и написала каллорийность.
    это будет моим ужином на сегодня ( я надеюсь на это :biggrin: )

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта