Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 25

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    я тоже согласна, главное понимать что необходимо организму для нормальной жизнедеятельности, а чего ему не надо. И тогда всё океюшки будет:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    мы за месяц спланировали :biggrin:
    проблема была большую сауну найти..которая более 20 человек примет :biggrin:
    ну и сайты проштудировать..в какую страну поедим:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    Вчера ночью приехали в одну аптеку - там все тесты раскупили, приехали в другую - остался последний, вот что значит правда зима была холодная :ха-ха!:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    как мило.. :wub1.gif:
    Я вот тоже думаю лучше сэкономить на свадьбе, но зато отдохнуть съездить :knix:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    и не лень же людям в такую жару.... :rofl:

    да просто на свадьбу столько денег надо..что как раз отличное путешествие выйдет.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
    Про монодиету согласно, надо менять образ жизни и пищевое поведение, одна моя подруга новую диету мне сказала, говорит ела ведро, ешь пол ведра :biggrin:
    А свадьба это очень хорошо а свадебное путишествие вообще прекрасно :wub1.gif: :wub1.gif:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Эх, свадьба, свадьба... У меня вот уж спланировано что и как будет на всадьбе моей. :biggrin: Даже кого приглашу. :biggrin: но только вот когда это все реализутся?!:хммм:
    Привет всем!!:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi

    ой, знаешь, иногда мужчины такие бывают - пока в лоб не скажешь, даже не подумают что тебе это надо. Я своему пока прямо не сказала - ЦВЕТОВ ХОЧУ! даже не думал про это, а так на тебе пожалуйста - розы вчера вечером такие прелестные :wub1.gif:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi

    Ой, девчонки, так интересно вас слушать. Свадьбы, беременности, декрет. Я прямо "вторую молоодсть" переживаю. :хехе:Не торопите вы все эти события, ибо как сказал философ: "Ожидание счастье это и есть само счастье". Все эти мечты, планы - это так приятно. А по поводу доченьки, которая уже на подходе, вообще не надо дни до ее появления считать. Она уже есть! И сейчас она счастлива и довольна. Соответственно мама счастлива и довольная. Наслаждайтесь этим своим совместным счастьем. Оно так недолго, всего 9 месяцев. Потом все сложнее будет. Бывает трудно сделать своих детей счастливыми, а так хочется. Пока чадо в тебе, это легко. Слушай музыку, кушай фрукты, улыбайся и разговаривай с ней. Это все, что ей нужно сейчас.
    И хочу вернуться к гречневой диете. :безум: Спасибо за ссылку. Прочитала там такую фразу: "Во время диеты забудьте о соли, сахаре и специях. Только кефир и гречневая крупа. И тогда вы действительно ощутите эффективность диеты". Стало быть, в идеале, все же помидорка уже лишняя. :хммм:Даже специи непозволительно. Но они обещают 7 кг за месяц. А если есть с помидоркой, то может, быть, 3-4 удастся сбросить? Кто сидел на такой диете, поделитесь опытом, плиз. :knix: Сколько просидели?, что добавляли к гречке и как часто?, какой получили результат? Спасибо огромное!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Nedimina

    Дак вон Пуха на ней сидит, только разбавляет пирожками :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Мы за три месяца спланировали и свадьбу и путешествие. Праздновали в кафе с родственниками и самыми близкими друзьями - порядка 25 человек. Все остались довольны и еще на путешествие денег хватило...У нас бюджет вышел 80-90 на свадьбу ушло и 150 на путешествие :rofl:

    Меня в отпуск отпускают!!! В августе!!! :knix: едем на Алтай, на юг телецкого озера....

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Nedimina

    Привет, расскажу про свой опыт сидения на гречневой диете. Я сидела на диете ровно 7 дней с 29 мая по 4 июня. Было страшно от того, что я буду хотеть сладости и что сорвусь. Нифига. Жутко хотела мяса и овощей! В итоге- 2, 5 кг. К несоленой запаренной гречки я позволяла себе съест 1-2 зеленых (Грени) яблока. Кефир 0-1% от 0,2 до 0,5 в день, т.к. кефир не очень люблю. В любой диете не рекомендовано есть на ночь, эта не исключение, но я иногода могла хапнуть 1 ст. ложку гречки на ночь. В первые дни 1 кг ушел быстро - вода выходила. потом постепенно по 200-300 грамм в день. Пила воду и черный чай без всего. Зеленый я тож не очень. Один не маловажный момент - после диеты надо пару дней потрелять не более 600 ккал в день. Но я в первый день после диеты наелась всего почуть-чуть. Итого за выходные +1 кг. Щас стараюсь после 6-ти есть только 1 яблоко или полстакана кефира и чай пустой, кароче не ем полноценно. Вес уходит, щас почти вернулась к весу, который был после гречневой диеты. Обобщаю: результаты есть, но если не соблюдать здровое питание после диеты +1 как минимум вернешь!

    Мысли материальны!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Aleno4ka2008

    ничего себе ценники :eek: но наверное оно того стоит:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Свадьба очень дорогое удовольствие! По моим подсчетам на мою свадьбу очень круглая сумма набегает... Хотя по подсчетам народу около 30 человек будет.. А вот на путешествие нельзя экономить!! ( но это лично мое мнение). Да и на свадьбе тоже, считаю экономить нельаз...

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi

    ну тут каждому свое.. я за свою жизнь была на многих свадьбах....все банально..все накатано.. все скучно.. и за это платить около 80-100 как-то совсем не хотелось.. а вот в сауне мы весело посидели.. друзья мои и мужа не были знакомы..но как-то в купальных костюмах все быстро перезнакомились.. до сих пор все утверждают, что у нас была самая веселая свадьба..:улыб:
    оба до сих пор не жалем, что именно так провели свою свадьбу.. бюджет составил 15.000р:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Ну там все- платье, костюм, фотограф, кафе, тамада, спиртное, машины, украшение зала. Было весело - спасибо тамаде!

    А путешествие на теплоходе из москвы в питер с остановками..плюс неделя в Питере...

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анна Т.

    Спасибо за интересный рассказ! Стало быть, обещанными 7 кг все равно не пахнет. 2,5 кг это не так много, думаю, за неделю мучений. Тем паче, что при выходе 1 кг тут как тут возвращается. :хммм:Я называю 1 кг "блуждающим", потому что при любой диете 1 кг легко теряется и легко возвращается. Можно его и не учитывать даже. Кстати, если принять слабительное на ночь, то тот кг тоже уйдет. :миг:Но после завтрака тут же вернется. :хммм:
    Какие у Вас дальнейшие планы? Другая диета, или эту будете повторять? Или у Вас уже получилось достигнуть желаемого веса? Мне до моего еще не есть и не есть. :шок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    Сколько была на свадьбах, у них у всех минимум в 200 тыс.руб. обходилось...
    Аренда помещения только тысяч 100 стоит...да и платье тоже тысяч в 50 выйдет где-то... а ведь еще машина, фотограф, видеосъемка, томада....
    конечно все однообразно у всех, но все равно дорого обходится...

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    Вот я типа такого хочу, наверное сначала для родителей посиделки устроить, а потом куда-нибудь с друзьями рвануть:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi

    у нас был вопрос - машину купить или свадьбу устроить, я сразу сказала - машину, потому что как увижу мамочек с колясками в автобусе, так их жалко становится. Сейчас хочется ремонт, такой, что бы лет 5 ходить и радоваться, и ребенка в светлой обстановке растить...так что я очень практичная в этом плане:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Вобщем девочки взяла с собой на работу в контейнере кашу овсяную, съела только половинку..

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Информация к размышлению:
    С 17.06.2010 05:41 по 19.06.2010 08:13 Луна в Деве
    В организме при прохождении Луны через Деву как бы начинает работать "внутренняя химчистка" - активизируются процессы очищения, внутренней регулировки. Хорошо бы подтолкнуть эти процессы - провести оздоровительные процедуры, "сесть" на диету. В эти дни не только наш разум, но и организм становится повышенно критичным, поэтому не очень свежие и даже просто непривычные продукты могут неблагоприятно повлиять на работу кишечника, ведь анатомическое соответствие Девы - кишечник и вообще область живота.

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Так у нас уже есть и машина и квартира, теперь я хочу свадьбу..:) и отдохнуть где-нибудь далеко, на море... Эх, мечты, мечты..

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

    Исправлено пользователем gimi (17.06.10 11:10)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi

    у меня знакомые есть, уже несколько лет вместе, тоже есть всё, спрашиваю его - почему не женишься, он так удивленно "а что, уже надо?"

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi

    Всем еще разок добрый день.
    С обеда пришла)))
    На обед было: 150 гр обезжиренного твораг и стакан 1% питьевого йогурта...ааа...и одна слива:бебе:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    у меня у подруге выбор стоял или свадьба - или квартира и ремонт в ней...она естественно остановились на втором..купили квартиру и сделали ремонт...2 года вместе после этого прожили..не стали расписываться..и разошлись....зато она с квартирой теперь..так как ей родители ее подарили :)они с мужем только 500 тыс на ремонт потратели..но зато ремонт такой что лет на 10 хватит:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    Боже ж! Когда я научусь так питаться?! :безум:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Nedimina

    а я так 3-й день питаюсь..и то заставляю себя..потому что вооооооообще ничего не хочеться

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    ой, не рассказывай про расставания, мне сейчас нельзя об этом думать:хммм:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    У меня сегодня на обед 2 кусочка рыбки с огурчиком и яблочко:бебе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    Это из-за расстройства по поводу болезни папы (Дай Бог ему поправиться побыстрее!) или вообще так всегда? Или летом только?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя GIRLОчКа

    Девченки, у вас группа в контакте есть. кто-нить скиньте ссылочку. тож хочу к вам присоединиться:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Nedimina

    это ЛЕТО...когда жарко я себя обычно заставляю есть хоть что-нибудь:улыб:

    Про папу Спасибо!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя GIRLОчКа

    В ответ на: У меня сегодня на обед 2 кусочка рыбки с огурчиком и яблочко:бебе:
    Это смотря КАКИЕ те кусочки и какой тот огурчик! :хехе:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Конечно плохо когда не расписанные покупают вместе что-то... у нас машина совместная, а квартира нет..но я даже и не думаю про расставание, ибо уж слишком много мы вместе сделали, и теб более у нас отношения хорошие, живем душа в душу..:)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Nedimina

    маленькие:улыб:я уже привыкла кстати маленькими порциями питаться и если начинаю больше есть такая тяжесть

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    Анют, ты смотри с таким питанием к концу лета совсем исхудаешь..;)

    Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    А зачем заставлять? Пусть бы и была такая вот спонтанная диета? Или плохо себя чувствуете совсем без еды?
    Кстати, у меня в разгрузочный день болит голова и подташнивает. Но я почему-то приписываю это не голоду, а отстутствию удовольствия от еды (ломка типа началась :безум:).

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя GIRLОчКа

    ЛС:миг:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя GIRLОчКа

    Мне, однако, надо килограмм рыбы схомячить, чтобы я тежесть ощутила. Во обжора! Желудок раскормила до размеров футбольного мяча! И как его уменьшить теперь? :смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Nedimina

    уменьшить желудок можно уменьшая количество принимаемой пищи, и устраивая разгрузочные дни, сама потом не заметишь как уже не можешь съесть целую плошку салата, а только пару ложек:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    ДЕВОЧКИ КТО ПОДАВАЛ ЗАЯВКИ НА ВСТУПЛЕНИЕ В ГРУППУ И КОГО ЕЩЕ НЕ ПРИНЯЛИ ОТПИШИТЕСЬ В ЛИЧКУ ФИО, А ТО ТАМ СЛИШКОМ МНОГО ВАС :biggrin:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Спасибочки:улыб:
    По поводу уменьшения порций согласна с тобой полностью. Сначала кажется,что не наедаешься, а потом привыкаешь как-то не заметно.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя gimi

    ну я вегда за лето могу кг на 10 похудеть..главное их потом не небрать за осень...

    совсем не есть я не могу..во-первых - это вредно
    во-вторых..обычно я часиков в 10 вечера..когда темнеет..хочу есть..поэтому мне проще перекусить днем...и не мучиться вечером

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    я так понимаю..все хотят похудеть..не только те кто на форуме сидять.может уже денежку зарабаотывать начать? :biggrin:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    это ты к чему?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    это я про желающих вступить в группу:)
    там сейчас 8 заявок..у нас столько новеьких то нет..значит уже со стороны народ пошел..не с форума:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    ааа...видела)))точно-точно:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    побежала я в больничку...эх...как на казнь пошла... :cray-1:

    всем удачного окончания дня! :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa

    Удачи тебе и не пуха! Всё будет хорошо! :flowers:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта