Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности- 25

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    занесла:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    Девочки, а может тех, кто давны-давно не появляется тут, как-то в скрытые строчки перенести или ещё что-нить придумать...а то открываешь табличку - а там целый отряд худеющих :biggrin: а на деле-то всё иначе.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa

    Поддерживаю!!!!!! :agree:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa

    Присоединяюсь :agree:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя BSS0024

    и я поддерживаю! :agree:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Джулия Робертс до родов весила 53кг при росте 175 кажется...я в маленьком шоке :eek:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    а я в большом шоке, :eek: наверное у нее кости ну ооочень легенькие

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa

    Всем привет)))
    А я не поддерживаю))))Я всё ещё с вами...продолжаю свой марафон...стараюсь с дистанции не сходить:улыб:
    Вес 67 :knix: я молодец...-9,6 кг за 3 месяца
    параметры теже:хммм:
    работы ТАААК много, что писать не успеваю, но вечером обязательно перечитываю что у вас за день произошло:бебе:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя mila87

    Мы не атких как ты говорим,а про тех,кто уже месяц не отписывается,как появится-вскроем ячейки,а пока нет-пусть скрыто будет.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя mila87

    привет!
    да, да, мы не про тебя)
    ты молодец! :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    еще как вернемся!!!! ох как этого всего не хватате..спорта... тело меняется...а ничего поделать нельзя..:хммм:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    всем привет еще раз! :улыб:я сейчас так классно прогулялась от Ботсада до пл. Ленина, прикупила кофточку в Глории Джинс))
    девочки, что делать, я отекла жуть как, особенно руки и ноги, пальцы аж больно в кулак сжать :cray-1: я так со времен беременности не отекала. Мож посоветуете чего?

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Гингема_25

    Бедненькая:хммм:может соленого много ешь,вот жидкость и задерживается

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Ermolaeva

    Девочки, все здрасти!
    Лена, вот скажи пож-та, ты когда гречку ела, ты ее совсем-совсем без ничего ела? Даже огурчиком не закусывала? :хммм:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Гингема_25

    В эти выходные были резкие перепады давления, многие жаловались на гловную боль и плохое самочувствие. Может и отеки из за этого возникли.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя BSS0024

    я соленое ела только в виде шашлыка в субботу, а вообще мало солю и солености типа рыбки, колбасы и пр. не ем. Наверно шашлык виноват, точнее мое шашлычное обжорство :death: а какие травки есть мочегонные? их не вредно будет попить?

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя StasyaK

    два дян без ничего, третий с вареньем, 4 с томатной пастой, 5 с поджаркой лук/морковь, 6 с яичницей, 7 с кетчупом.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Гингема_25

    Везде читаю про то, что нужно есть несоленое. Но, думаю, что в этом деле срабатывает только так называемый "эффект отмены". Я никогда не солю еду. Просто не люблю давно и надолго. Из соленого ем только огурчики-помидорчики или рыбку-колбаску. Но это не слишком часто. Посему бессолевая диета для меня норма жизни и похудеть с нее не получается. :безум:
    Проснулась сегодня с такой мнимой слабостью и ленью. Но почитала ваши сообщения и захотелось что-то предпринять. Иду на фитнес прямо сейчас. Спасибо всем! :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Nedimina

    правильно-правильно..на финтесс!!! пото расскажите об успехах:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa

    В ответ на: Девочки, а может тех, кто давны-давно не появляется тут, как-то в скрытые строчки перенести или ещё что-нить придумать...а то открываешь табличку - а там целый отряд худеющих :biggrin: а на деле-то всё иначе.
    Я тоже ЗА!!!
    Предлагаю со следующей недели так и сделать..кто на следующей недели не отзоветься..и у кого за 4 недели будут пустые ячейки, тех скроем:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя mila87

    В ответ на: Всем привет)))
    А я не поддерживаю))))Я всё ещё с вами...продолжаю свой марафон...стараюсь с дистанции не сходить:улыб:Вес 67 :knix: я молодец...-9,6 кг за 3 месяца
    параметры теже:хммм:работы ТАААК много, что писать не успеваю, но вечером обязательно перечитываю что у вас за день произошло:бебе:
    УМНИЧКА!!!!
    Данные занесла!!!
    Завтра еще раз выложу табличку дозаполненную!:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    девочки..помогите.. совеом..
    что купить в презент человеку..который нашел коммуникатор и хочет его "...безвоздмездно.." вернуть? (есть ребенок). я прям мечусь по офису враздумьях.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя mila87

    ты у нас вообще мегакрасотуня!!!
    давай..не пропадай совсем:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    Человек - мужчина или женщина?
    Женщине можно цветок в горшке подарить, мужчине - бутылку или тортик.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Ermolaeva

    :biggrin: круто, особенно 6 и 7 день. Я постараюсь без ничего попробовать.
    Все выходные пролазила по магазинам и ни чего не купила.Капец какой-то.Купила только треники.Вчера в очередной раз решила побегать... побегала...Сегодня ходить не могу :biggrin:
    Сижу на работе и даже до туалета сходить не могу, так жалко себя :улыб:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    Анют, у меня +1 кг параметры те же :спок:

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя StasyaK

    я ела гречку 4 дня подрят только с молоком...больше ничего:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Wild_Koshka

    семья...молодая.. нашла девушка..но звонил ее муж. хочется всем угодить:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя StasyaK

    В ответ на: Анют, у меня +1 кг параметры те же :спок:
    :зло: :зло: :зло: :зло: :зло: :зло:
    Этто еще что такое??????!!!! :зло: :зло: :зло:
    какой +1 кг? :tantrum:
    тут все худеют понимаешь ли, а ты всю дисциплину портишь!!!!
    АЙ-Я-Я!!!! :зло:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    И как, водичку вывела сильно?

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    если всем - тогда торт или коробка конфет

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    В ответ на:
    В ответ на: Анют, у меня +1 кг параметры те же :спок:
    :зло: :зло: :зло: :зло: :зло: :зло:
    Этто еще что такое??????!!!! :зло: :зло: :зло:
    какой +1 кг? :tantrum:
    тут все худеют понимаешь ли, а ты всю дисциплину портишь!!!!
    АЙ-Я-Я!!!! :зло:
    :смущ:Анют, это КД, поэтому не страшно

    "Лето..
    Лучи солнца упали на грудь!
    Грудь на живот...
    Живот на коленки..."
    "Ну и что..., зато у меня коленки красивые... и помада"(с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя StasyaK

    ну у меня -700 гр :хммм: всего
    :хммм:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя StasyaK

    В ответ на:
    В ответ на:
    В ответ на: Анют, у меня +1 кг параметры те же :спок:
    :зло: :зло: :зло: :зло: :зло: :зло:
    Этто еще что такое??????!!!! :зло: :зло: :зло:
    какой +1 кг? :tantrum:
    тут все худеют понимаешь ли, а ты всю дисциплину портишь!!!!
    АЙ-Я-Я!!!! :зло:
    :смущ:Анют, это КД, поэтому не страшно
    ну ладно тогда:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Анютка2105

    а кто знает где у нас потерялись:
    Margo12 - Светлана, 212926 - Ксения, Silentium - Лера, мила..я - Люда, РыЧуН - Оля, MissK, НевестаМари - Маша, Оловянная_, Ленчик 100 -Елена, ~/КареглаЗАЯ/~ - Ирина....что-то я давненько их не видела..и параметры не скидывают уже вторую неделю:хммм:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    Рыжик, дорогая бутылка и хорошие конфеты - по моему самое то! :respect:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    я вот тоже думаю..над бутылкой коньяка...

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Марафон стройности- 25 пользователя Rigick

    Всем добрый день!:хехе:
    Принимайте меня в свои ряды стройнеющих и хорошеющих))
    Зовут меня Дарья
    20 лет
    рост 162
    вес 51
    объемы 82-62-87
    срок- к 1.09.10
    методы: фитнес, рациональное питание.
    желаемый вес не определен, т.к. главная цель-перетопить имеющийся жирок в мышечную массу, но пусть в идеале будет 46 кг:хехе:
    Форум читаю давно, но как-то не доходили руки принять активное участие) Почти месяц занимаюсь спортом. Хожу в 5 элементов на Гоголя))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19

    добрый день!
    добро пожаловать! :agree:
    Дарья, как вам в 5 элементах? нравится? на какие направления ходите?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa

    Ко мне можно на "ты", в силу возраста)
    5 элементов пока для меня лучший, из всех клубов. Была в Экстриме на Советской, К совершенству на Красном проспекте. Но это не сравнится. Конечно Экстрим демократичнее в плане цены, но зато в качестве уступает :-y. И главный плюс - я живу через двор от 5 элементов:бебе:
    Посещаю преимущественно силовые (ABL, TABS, MT, F-training) ну и сайкл осваиваю))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19

    Где у вас лишние килограммы??? :eek: Параметры идеальны! Дрыщик одним словом :eek: :eek: :eek:

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Aleno4ka2008

    Да собственно лишних то и нет, но каждая девушка всегда найдет в себе недостатки)) но хочется подтянуть фигуру, мышцы подкачать, на правильное питание перестроиться по максимуму :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19

    Ну тогда цель - удержать вес, подтянуть тело!!

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Aleno4ka2008

    В целом да, хочется тело порельефнее, постройнее. И от боков избавиться:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19

    и ко мне можно на ты :agree:
    Олеся, очень приятно :улыб:

    спасибо за ответ.
    я тоже раньше в Экстрим ходила (и на Есенина, и на левый берег, и на Советскую), была в "К совершенству", в Европе..всё не то..
    в Экстриме тренера нравились :live:
    Живу недалеко от 5эл. вот и спросила, потому как давно в их сторону смотрю :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa

    :agree:
    в 5 элементов подход более индивидуальный, иногда по 2 человека на тренировке)) эффективнее в итоге :-:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Boltywkaaa

    ага))и я смотрю..думаю, что на этой недели все же до них добирусь)))))))и начну ходить)))может встретимся там:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19

    Привет! мне 22 будет в июле, рост 162см, сейчас вешу 52 кг, хочу скинуть килограммчик, но вот 46 по-моему это перебор! хотя можеть у тебя кость легкая..можешь в личку скинуть ссылку если ты есть вконтакте? очь хочется посмотреть:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя АлисияЗеленская

    Привет! есть в контакте, ссылка в личке)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности- 25 пользователя Devulka19

    агась, добавляйся;)
    посмотрела твои параметры, у тебя и впрямь кость узкая, у меня 89-63-92

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта