Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 30

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя GoldNight

    В ответ на: Ой девочки у меня кот на обеде отжег. Сижу ем значит борщ и вместо хлеба перешла на хлебцы отрубные, кусочек со стола свалился, он на него как налетел, прибежала собака и другой кот на хруст, все понюхали, а съел его только Пух. Вообщем тоже худеть со мной собрался)
    а наш уже давно хлебцы тескает:улыб:я когда забуду ему корм купить, так их покрошу в миску - он хрустит с удовольствием
    и Вашего зовут Пух, а нашего Винни :biggrin:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Wild_Koshka

    приветик)))вот и я думаю что резко дала нагрузку сильную..вот организм и выдал:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Девушки, всем доброго дня!
    Помнится, как-то кто-то мне здесь писал рецепт творожной чудо-запеканки в пароварке. Не могу найти:(
    Напишите еще раз, пожалуйста!

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя DиkaЯ

    а я вчера пришла домой - квартиру затопило, коробка с хлебцами на пол свалилась и они все раскисли. Кот в стрессе и даже не кусается.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Wild_Koshka

    кошмар!!!Как это так?кран не закрыла?или трубу прорвало?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    у соседей сверху сорвало патрубок, они и залили и меня и аптеку подо мной. Воду отключали, потом дали и наверное гидродинамический удар случился. В общем придется сейчас все сушить и через пару месяцев делать ремонт. Получить возмещение шансов практически нет - соседка - старуха а вину ЖЭУ не факт что удастся доказать.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Wild_Koshka

    :eek: кошмар!!!! вот это жесть....

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Ты зачем табличку с таким моим большим позором вывесила? :tantrum:
    :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Ermolaeva

    у тебя сейчас меньше?:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Pascale

    Приветик!
    В ответ на: Помнится, как-то кто-то мне здесь писал рецепт творожной чудо-запеканки в пароварке. Не могу найти:
    Pascale, кажись, мой был рецепт. Творог, яйца, кефир или йогурт и любые фрукты, все перемешиваем и минут на 25 в духовочку.
    Laverna, я морскую капусту тоже часто ем. И хочу вас обрадовать, без добавок она всего 16 ккал! Я её сырую стала покупать и сама с овощами готовить.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    ммммм :ха-ха!:
    промолчууууууу:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя laverna

    Я одно время на кабачковую икру налегала, после диеты, тоже оч. понравилось, и питательная и малокаллорийная. А ты свёклу смешиваешь с кефиром или нет? :роза: Думаю мои дети меня явно не поддержат:хммм: Но сама обязательно попробую, спасибо за совет :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Анютка, привет! Я смотрю в отпуске у тебя вес стоит, наверное балуешь себя чем-то вкусненьким?:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя laverna

    В ответ на: Да,я уж писала как-то,что ко мне лучше на ты))) Я покупаю в Холидее пресервы,не в жестяных банках! Салат "Находка" в пластиковых баночках прозрачных) 250гр. изготовитель "Балтийский берег" В жестяных-плохая,как квашня , другие пресервы-в таких низких баночках как-то брала-похуже. А эти нравятся капустка вкусная,такая ,немного хрустящая...)
    Девочки, хорошая капуста- Камшат, её продают на разновес. Я в Гиганте покупаю. По крайней мере на зубах песок не скрипит :bad:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя JuliaX

    ну бывает что балуют))))не без этого конечно...но я стараюсь до обеда баловаться))а вечером фруктики или кефирчик..чтобы не набрать...а физнагрузки нет сейчас и все..вес опять встал:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    В ответ на: приветик)))вот и я думаю что резко дала нагрузку сильную..вот организм и выдал:улыб:
    Анют, я ещё слышала, что когда много ешь гречки нехватка белка происходит, из-за этого м.б. ещё задержка. А ты её так любишь :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя JuliaX

    да нет..я уже месяц ее не ела))))так что думаю не из-за этого...но сейчас КД идут..так что все нормально))радуюсь...спасибочки что рассказала, знать буду:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    У меня тоже задержка неделю :(, хочу радоваться как ты :knix:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя JuliaX

    :biggrin: вот она женская радость.....ежемесячно :ха-ха!:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    :rofl: :rofl: :rofl:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя JuliaX

    девочки, расскажите как и чем можно разгружаться и чиститься?мне кефир не помагает :зло:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    я про арбуз слышала.. сегодня хочу посидеть.. но это надо весь день дома сидеть)))))

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Привет, девочки!!!
    Простите что долго не писала, отпуск всё-таки - это маленькая жизнь:улыб:Так хорошо мне кажется ещё никогда не было:улыб:Анюта спасибо за поздравления вконтакте, не смогла ответить т.к. любимый к компьютеру не подпускает - у него тоже отпуск))) Отдохнули отлично, чувствую себя великолепно, сейчас у родителей на выходных в НСО, дождливо, почувствовала какое всё-таки короткое у нас лето... Давно не взвешивалась, но по см всё так же, хочу электронные весы, на механические даже вставать не хочется:хммм:
    Анют, у меня уже третий месяц КД начинаются ровно на 5 дней позже, у многих моих подруг тоже необоснованные задержки, так что думаю это просто сезонность, надеюсь у тебя всё в порядке:улыб:Как с весом дела? И насчет разгрузки может попробовать зелёный чай и яблоки?
    Что интересненького произошло пока меня не было?
    Прочитала как Wild Кошку затопили, сочуствую:хммм:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя JuliaX

    Всем привет) Свеклу просто отвариваю,режу пластиками и сверху кефирчиком или сметаной поливаю... можно ее на крупной терке и огурец соленый порезать и смешать+масло оливковое-такой супер диетический салат) Тоже самое с капустой соленой...винегрет гораздо более калорийный из-за моркови-я ,кстати, ее стараюсь почти не есть,так как у нее гликемический индекс как у сахара (кто Монтиньяка читал..)из-за этого этот овощ не такой уж диетический ,скорее поправиться можно..ну и картошка тоже,поэтому чтобы в раздрай себя не вводить-просто свекла и огурец или капуста-насыщаешься ,вкусно и мало калорий...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Медная

    А где вы ее сырую покупаете и как готовите?) Я как-то давно купила сырую замороженную,варила-варила-а она такая жесткая как сено и запах стоит еще тот!) Я еще подумала-как же пресервы из нее такие получаются съедобные?!)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя JuliaX

    Надо попробовать Камшат купить,у нас на Первомайке магазинчик Камшат есть-наведаюсь))
    Я кстати тоже недавно подумала,что как-нибудь можно разгрузку на арбузе сделать...) Про отруби- я прям радуюсь эффекту) Прям чувствуется -как то хорошо организму от них!) И аппетит уменьшает и организм хорошо очищается... Надо как-нибудь Лито попробовать,но честно говоря я и не хочу,чтобы вкусно было-пусть просто полезно будет :biggrin:,а то опять же раздрай,вкусняшка...)))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя laverna

    Привет! Обязательно купи - не пожалеешь! За рецептики - спасибки :flowers: Кстати, арбуз - вещь! А у нас завтра арбуз..., да ещё крылышки на мангале:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя laverna

    девочки, еще в Мегасе вкусная морская капуста , готовая где салаты на развес. Я люблю такой салатик делать: один к одному вареное яйцо и морская капуста, ничем не заправляю, потому что там типа рассол есть, и желток вареный раскрошится немного, минимум калорий, сплошной белок и очень вкусно и питательно :бебе:даже мой муж ест!

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Гингема_25

    всем привет, кстати! давненько я тут не была......отпуск....кончился зараза......

    ждем второго сыночка 6 июня 2011))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя АлисияЗеленская

    у меня все впорядке)))Вес пока стоит..спорта нет потмоу что пока..жду выхода на работу, чтобы аббонемент купить новый))
    девочки....каюсь....но так получилось...была на даче и как оказалась там кроме пельменей огурцов и молока больше мои ничего не взяли..огурцы свои конечно..а вот молоко и пельмени покупные..так как были там все выходные, питаться пришлось все же....в субботу в 12 съела штук 8 пельменей...через полчаса попила молока...еще через полчаса погрызла огурцы...эфффффееееект обалденный...мой желудок до сих пор мне мстит..зато разгрузка суперская :biggrin:
    больше так не буду..честно-честно:смущ:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Девочки,привет, как у вас у каждой дела? ))))

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Всем привет!!

    У нас вчера переезд был..... блин... пожадничала на грузчиков.... таскали вещи и мебель /вся в разобранном виде/ с 5 этажа...... я поднималась-спускалась раз 30 наверно..... вечером на весах - минус 1,5 кг... но.. организм потребовал часть каллорий восстановить...тортиком!!!!!
    Ноги сегодня с утра гудят... икры ног как будто перекаченные...
    Всё, в следующий раз - ну на фиг эту экономию!!!!! только грузчики!!!!!! и дом только с лифтом!!!!

    Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Ermolaeva

    Ленчик,...Девочки...у меня для вас новость:улыб:
    Так получилось, что я финишировала!!!!Свой Марафон похудения временно приостанавливаю)))
    По секрету расскажу...в воскресенье тест на беременность показал две полоски :appl: ихххааааа!!!!!урааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!девчушечки, я ооочень рада!!!!!Переползаю в соседний топик "красота и беременность":смущ:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    чую..скоро весь топик у нас там отметиться:миг:
    еще раз чмоки в обе щеки тебя!

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    аааааааааааааааа
    Танюшка :appl: :appl: :appl:
    ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! :flowers:
    Как здорово читать такие новости с утра!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    А знаешь, как я утра ждала, чтоб вас порадовать :wub1.gif:
    Спасибо, за поздравления...жду похода к врачу:улыб:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    привет! не зря всетки на санвейбс съездили? :злорадство: :biggrin:

    А мы из отпуска вышли! Ужас, никада больше так называемым летом не пойду!! :безум:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    ПОЗДРАВЛЯЮ сильно-сильно! Аааа, это так здорово! Но ты всё равно про нас не забывай!
    А у меня беда - вес встал (( Хотя я уже и разгрузочный день на огурчиках провела и физ нагрузку себе сильную даю.
    Аня, заноси меня в табличку без изменений :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    хм...а мы пока ждем конца августа...возможно в полку прибавится :))

    Таня, поздравляю!! :роза: :роза:

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    Оооо,да....съездили не зря!!!!но что не очень приятно, это то что ТАМ я уже была слегка беременна, А сколько всего там было выпито...оё-ё-ё-ё-ё-ёёё:хммм:
    Но думаю, что всё ок будет)
    про вас конечно не забуду...обещаю вернуться следующей весной...по моим подсчётам родить должна в конце марта- начале апреля:улыб:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Медная

    В ответ на: кажись, мой был рецепт. Творог, яйца, кефир или йогурт и любые фрукты, все перемешиваем и минут на 25 в духовочку.
    Спасибо. А как вы все ее без сахара едите?
    У меня сегодня аж челюсти свело. Пришлось срочно заливать медом уже готовую:)
    В Вашем рецепте кефир-йогурт присутствует. В каком количестве на пачку творога?

    People don't get what they deserve. They just get what they get.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    трам-парам-парам ПОЗДРАВЛЯМ!!! :flowers:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Pascale

    Девочки, всем доброе утро!
    У меня последние 5 дней перед отпуском.. я улетаю в субботу уже.. работы навалом, писать, наверное, не буду успевать. Я сегодня утром - 100 грамм. Как же ДОЛГО я их ждала!! Вот честно.. когда вес стоит, то 100 грамм это такой подарок!!!
    Всем хорошего дня и недели :роза:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    В ответ на: Ленчик,...Девочки...у меня для вас новость:улыб:Так получилось, что я финишировала!!!!Свой Марафон похудения временно приостанавливаю)))
    По секрету расскажу...в воскресенье тест на беременность показал две полоски :appl: ихххааааа!!!!!урааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!девчушечки, я ооочень рада!!!!!Переползаю в соседний топик "красота и беременность":смущ:
    ААААААААААА!!!!!!!!!ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :flowers: :роза:
    Мои самые искренние поздравления!!!Безумно рада за тебя!!!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    всем доброе утро!!!
    Сегодня первый день на работу вышла)))))
    А еще Спасибочки Жени, взяла у нее котика вчера для своей красавице, он у нее первый..она у него первая..но он умничка и красавец))))нашел как к ней подойти))так что надеемся что будут котята теперь)):улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    Пасибки, Анют!!!!!!!!
    ой, прям все плодятся и размножаются))))и котики твои тудаже :biggrin:

    Сашенька 31.01.2005 г.
    Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    ой и не говори:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    так...не забываем свои данные выкладывать))напоминаю, что сегодня ПОНЕДЕЛЬНИК!!!Жду ваши отчеты)

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя mila87

    Танечка, как же здорово!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!
    И ПРАВДА, С УТРА И НОВОСТИ ТАКИЕ...
    все, теперь точно нужно встрчаться:улыб:отметить такое событие

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Анютка2105

    у меня всё по-прежнему.

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта