Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 30

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Ermolaeva

    :biggrin: блудная Лена вернулась :чмок:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя trym

    Оксаннааа,привет:))))) Когда приедешь,я буду 64 кг! Обещаю :ха-ха!:.
    Ты уже готова в отпуску?:)))
    Удачно и весело отдохнуть,вернуться стройной и загорелой и счастливой:))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Ermolaeva

    Приветик всем!!!!!!!!!!У меня пошла вторая неделя тренировок. Завтра первый раз иду на групповые - пилатес и степ!А вес почему то стал больше 61,3. и отекаю почему-то! Вроде ничего такого не ем :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Славная

    Ты же тоже в Экстрим ходишь? Приветик:))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Ermolaeva

    Ага, в Экстрим в Версале))))Мне нравится, но пока была жара душновато заниматся :хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Славная

    Всем привет! Вес стоит(((( Хорошо, что хоть не растет...

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Ermolaeva

    Ленусь, значит с нами всё-таки лучше:улыб:
    Как начнешь худеть - с гречки? или овощей-фруктов?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя АлисияЗеленская

    Доброе утро! Сегодня разгрузочный день после бурных выходных..в субботу ездили на берег, встреча одногруппников - в общем как положено шашлыки, пиво, салатики..кстати после сего мероприятия я набрала только 500 грамм..Вчера была годовщина свадьбы, отмечали дома, заказали суши...в общем сегодня разгрузка и тренировка..кибо, степ и абл

    Маша, ты сегодня идешь? куда - в версаль или на горскую? я на горскую сегодня и в среду...

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

    Исправлено пользователем Aleno4ka2008 (19.07.10 06:32)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Lipa17

    А ты спортом занимаешься или только диета? и как давно вес стоит?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя АлисияЗеленская

    несколько недель.. не помню точно.. 2 или 3.. у меня нагрузка физ. упала. на этой неделе попробую ее увеличить. питание стараюсь уменьшать, полезное кушать)

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Lipa17

    постоит-постоит и дальше пойдет! :миг:

    Всем привет!! ну и выходные выдались, скажу я вам)))) :biggrin: я даж спортом позанималась - ролики!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Lipa17

    Главное придерживаться режима питания, и вес начнет уходить обязательно, не переживай!:миг:просто организму тоже время нужно что бы приспособится:улыб:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Aleno4ka2008

    Привет девульки :flowers:
    Алена, я пойду в версаль на стэп денс про в семь:улыб:

    Мария Правдина

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя BSS0024

    Доброе утро, дамы:)

    Вес стоит, зараза.... хотя может отекаю от жары, я ее вообще не люблю.

    В пятницу сходила на корректирующий массаж, мне понравилось, буду ходить раз в неделю. Вообще то я собиралась походить три раза в неделю, но массажистка сказал, что не больше двух, а лучше один. Может и есть в этом смысл, потому, что тушка в тех местах где жира больше болит (но синяков нет) и делать второй раз по тем же местам не получится.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    о да!!! выходные удались! особенно пятница :миг:

    не смотря на лишние кг и см на талии и попе :злорадство: мы оторвались на ура!!! :appl: сделали такуууууууууууую фотку втроём (я, Оля и Аня)...сфотали свои пузищи :rofl: вот ржака была!!!
    (главное чтобы эту фотку никто не увидел :secret: )


    а! поздороваться забыла:улыб:

    приветик всем!!! :flowers:
    как-то я писала, что довольна своими ногами...забираю свои слова обратно :спок: хочу стройные ноги!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    всем привет))))
    Олесь, а чем это тебе ноги твои не угодили? :улыб:на мои насмотрелась?? :злорадство:
    я вроде не сильно много ела на выходных, из вредного был только зимний салат, а вес сильно вверх скаканул :eek: наверно наконец то КД скоро :улыб:но на всякий случай сегодня разгрузочный день :улыб:и замеры будут завра :злорадство:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    Всем приветик
    почитала сообщения..все на выходные много ели - набрали вес. А я почти не ела ничего....только черешню чуток...да мяско варенное соооооовсем кропаль..а набрала за выходные почти 1,5кг..это может предвестник того что скоро КД :хммм:(не хочу их)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    да :смущ:
    хотела написать, что хочу ноги как у Ани...но не стала писать, а ты меня расколола :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    я же видела какими глазами ты на них смотрела :biggrin: да ниче, все будет :миг:в парке то собираешься с нами бегать??

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя M@llyuss@

    я мало ела:улыб:
    а вот какой вес у меня так до сих пор и не знаю. Хотела Аню попросить как-нить, как поедет ко мне в гости, привезти весы :biggrin: так мне всю ночь снилось сегодня как я взвешиваюсь и там какие-то волшебные цифры ( а вот какие - я не помню :dnknow: ) и я такая счастливая была во сне от этой новости :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя M@llyuss@

    ну бывает такое, что если совсем жестко начинаешь себя ограничивать, не есть ничего, то организм сам набирает, чтоб со всем голодным не остаться :миг:тут главное не переборщить, оптимальный рацион держать. ну и правда может КД на подходе :улыб:я уже их жду не дождусь :biggrin: не комфортно чуток, когда они задерживаются :biggrin:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    взвешиваться надо по утрам натощак. ты с голодухи не помрешь пока будешь меня с весами ждать?? :biggrin: а привезти могу, не проблема :миг:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя АлисияЗеленская

    спасибки за поддержку!) сегодня пойду на абл..
    девочки, что-то совсем работать не хочется.. прям еле заставляю себя... у всех отпуска, на улице солнышко.. а ты сидишь в обнимку с монитором..скукота...

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: не напоминай про ту фотку, это ж надо было такое учудить!!!!
    а че те мои ноги чели не понравились?! :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    ой девочки, а мне снилось сегодня, что я беременна :улыб:пузень такой большой, вот вот рожать уже)) и я все переживала что рожу позже срока - в конце октября, т.к. тогда по гороскопу ребенок скорпионом будет :biggrin:
    но я прям тааакаяя счастливая была во сне, сынуля родился :улыб:блин, хочу ребенка :хммм:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    На выходных совсем не получается себя ограничивать...НО, времени не хватает по есть..то туда едешь, то туда бежишь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    ну так..рецепт известен...
    Хот Айрон, сбросить пару кг..и ЖЕЛАНИЕ.. и вес получается:миг:

    ВСЕМ доброе утро!:улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    для начала все таки найти мужчину :biggrin:
    привет)

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    да...глаза меня выдали :biggrin: клёвые ноги :respect:

    бегать буду :agree:

    с голодоху не помру :biggrin: да мне хоть бы вообще узнать какой вес. а то я говорю, что 56, а может я уже 58 :eek: :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    и я хочу ляльку :heart:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    В ответ на: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: не напоминай про ту фотку, это ж надо было такое учудить!!!!
    а че те мои ноги чели не понравились?! :спок:
    я эти фотки смотрела в субботу...пипец...Аня из нас самая серьёзная получилась. а у нас с тобой от смеха пузяки ещё больше стали, чем на самом деле :biggrin:

    а твои ноги я не рассмотрела..с Аней то мы на пляже были. я её разглядела всю :biggrin:
    но ты мне и так вся нравишься :biggrin: :flowers:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    ну-у-у... если просто для создания нужно..ну совсем не проблема:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    Жаль, что до нас это не добралось..в Москве есть такая услуга: сережку в ухо вставляют в какую то определенную точку, которая отвечает за жор, + пишут диету + один раз иглоукаливание...
    -знакомая при росте 164 весила 69, сейчас 57-58...это с 9 апреля по 14 июля она столько сбросила

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    я вчера эту фотку разглядывала)) у меня самый большой пузень :biggrin: а попа маленькая)) но там ведь в пузике еще суши лежали и не буду говорить сколько мартини :biggrin:
    я тебя тоже всю рассмотрела :злорадство:
    девочки, врет она про свое супер большое пузо! :tease:
    для достоверности могу эту фотку выложить)))))

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    неее :1: хочу полноценную семью)) во сне именно так и было)) и я даже знаю кто этот счастливичк, но это походу не реально :biggrin:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя M@llyuss@

    об этом много написано...и прочитано.. это действует только по эффекту плауебо..что человек верит:улыб:
    большинству же такая штучка совершенно бесполезна..у нас, кстати, такие делали. помню даже на формуме обсуждали.
    мне понравился один из комментариев женщины.."прокол был жутко больной, поэтому несколько дней есть просто не хотелось..а когда ранка зажила..аппетит вернулся ":улыб:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    :biggrin: в клуб еще пойдем? :миг:только давайте не как в тот раз - чуть-чуть поплясали и оставли меня :biggrin: энергичные пляски тоже полезно влияют на фигуру :yes.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    ох.. все в жизни бывает так неожиданно поворачивается:миг:

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    а че это тебе скорпионы не угодили? :злорадство: хороший бы ребеночек получился, прям как я! :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя economist

    не смей выкладывать эту фотку :biggrin:
    это жуть!!!!! :ха-ха!:
    у нас там ещё и лица перекошеные...от счастья видимо :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    мы энергично двигались на улице :rofl:
    а после бурных танцев в клубе, я на утро занозу из пальца вытаскивала :eek: :biggrin:

    я ЗА клуб. в субботу:миг:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    мне тоже кажется, что это всё на подсознательном уровне.
    хотя опять же слышала много, что на ногах (ступни) и на ушах расположено очень много точек, которые отвечают за работу тех или иных органов.

    а! ещё на руках есть точки. я как-то, ещё маленькая была, смотрела передачу как раз об этом. и запомнила оттуда один момент..когда болит живот - надо массадировать точку в середине ладони.
    типа помогает. и уже мноооого лет так делаю при болях. помогает.
    либо действительно работает, либо я занимаюсь самовнушением :dnknow: ответ пока не нашла :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    я на свадьбу иду в пятницу, а в субботу второй день... если не пропаду там, то вполне можно :biggrin: как хорошо что у меня потом неделька отпуска, хоть в себя прийти можно будет :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    Как я знаю и слышала, в России только одна клиника имеет лицензию на данную услугу. А в Новосибирске ее нет, только в Москве и Самаре кажется...т.е.в Новосибирске кто-то делал у кого не было прав на это..а значит результат не мог быть

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    какие планы на отпуск?

    вот блин...тоже хочу отдохнуть...
    пятницы мне показалось мало :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Boltywkaaa

    да..поняла о чем ты говоришь... это да..работает.. у меня есть наборчик. варик малький..он такой.. из жесткого пластика.. его просто в руках крутишь..сразу так лучше становится.. а внутри шарика еще есть колечки массажные..которые на палец одеваешь..и тоже массируешь. очень этот наборчик люблю :смущ:
    но вот про прокалывание больше негатива слышала к сожалению:хммм:еще если к "умельцу" попасть.. так там вообще колят без спец образования.. мне кажется в этом плане пойти лучше клинику где у нас нетрадиционную медицину применяют и пройти курс иглоукалывания.

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя M@llyuss@

    ну да..тут согласна..скорей весго просто специалистов нет... просто была модная процедура и все салоны стали предлагать.. а может и правда на иглоукалываие сходить просто?

    Никогда не говори никогда.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    В ответ на: пройти курс иглоукалывания.
    +1

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Rigick

    В Москве стоит это все 8 тыс, если бы у нас такое было - думаю туда были бы очереди..цена не слишком ввысокая

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 30 пользователя Megumi

    давай тогда заодно со второго дня прихвати кого нить с собой в клуб :biggrin: кавалеров для нас :спок:

    Nissan Bluebird Sylphy 1.8. 2000 г

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта