Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa
что ж это она так
ну ничего..зато потом ребетенок здоровый будет
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
- ← предыдущая
- 1 ..
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12 ..
- 20
- следующая →
что ж это она так
ну ничего..зато потом ребетенок здоровый будет
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105
Кажется ТМП ЮЗЕР писала, что фрукты лучше днем употребоять.Вечером не желательно!Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
про творожок с фруктом мне нравиться идея))спасибочкиНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
оббычно приползая с тренеровки я мечтаю об одном - СПАТЬ!!!!
поэтому у меня и написанно перекус яблоки часиков в 4-5 :)...может еще чтоНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105
из личного опыта скажу,что с грушей вкуснее, чем с яблоком)Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105
я два белка съедаю.Либо просто в отварном виде,либо с мааааленьким кол-ом воды взбиваю и в микроволновку,получается как амлет, горяченьким мммммЯ умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
я просто яблоки люблю болше чем грушиНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105
Аня, я загибаюсь от болей сегодня, выпила таблетку, вроде всегда помогала раньше. но если вдруг не поможет - я не пойду на треньку так что если что - ты за меня пойдёшь.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
к яйцам я равнодушка...а вот к кефиру и творогу нет
девочки, подскажите а где у нас есть диетологи?в каких больницах их можно найти?Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa
Хорошо...давай выздоравилавай..КД же?ох они такие
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa
ох..ну думаю обойдется.. хорошо, что сейчас спохватились.. ничего..полежит и здоровенькая выйдет
если с ней спишешься!! передай ей большого терпения и ЗДОРОВЬЯ!Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105
спасибо
ага, они самые. но не смотря на все побочные моменты - я рада после них всегда такая лёгкость и худеется проще
на счёт диетологов - думаю, что в частных больничках они есть, только вот как найти действительно специалиста
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105
Анюта, у меня подруга обращалась в Центр семейной реабилитации,довольна.Врач кажется Казначеева Татьяна Геннадьевна.Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Rigick
уже передала
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
Спасибо на добром слове! Сегодня на работе поведала теткам свои принципы похудения, они тоже захотели, но нашли кучу "но"
сижу обедаю бананами, на ужин будет овощной салатик, а мужу в холодильнике лапша по-флотски 
чето не тянет даже, а раньше б навернула да еще и на ночь только в путь.ждем второго сыночка 6 июня 2011))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105
Анют, а я может пропустила чего? табличка была?ждем второго сыночка 6 июня 2011))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa
вот поэтому и интересуюсьНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
Спасибочки
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Гингема_25
сегодня вечером выложуНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Гингема_25
Табличку сегодня вечером скину обязательноНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105
Аня, я вот тоже не могу похоже без мяса...хотела же только фрукты и огурчики в течение дня. НО не удержалась и купила в столовке запеченное в духовке кусочек филе куриного (гр 100 не больше), но с яйцом и майонезом - ничего же страшного нет????Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя M@llyuss@
ну с майонезом не желательно
а вот было бы просто вареное..вареное мяясо полезно..в нем есть белок, который необходим для расщипления жира и работы мышцНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя M@llyuss@
да нормально: мясо - белок + жиры, майонез и яйцо - то же самоевот если бы еще картошки сверху или гречки, тогда плохо 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Анютка2105
Да майонеза там всего - чайная ложечка..совсем кроха. Мне просто тааааааааак мясо захотелось..ужас как сильно ((Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя M@llyuss@
сколько людей, столько и мнений я б не стала мясо с майонезом есть, а с гречкой бы стала, но это ИМХОждем второго сыночка 6 июня 2011))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Гингема_25
где же тогда тут принцип раздельного питания
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Megumi
ну на мой взгляд гречку с мясом не так вредно есть как мясо с картошкой, но это не значит что я каждый день так ем, а вот майонез вообще наполовину химия в отличие от гречкиждем второго сыночка 6 июня 2011))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Ermolaeva
(цитата)
Девочки, да некоторые из вас не худеют тут,а поболтать хотят просто.
Настрой вообще не такой.
И многие сюда перестали ходить именно по этой причне.(цитата)
Лена,приветик, я с тобой согласна, что марафон превратился просто в болталку, иногда читаешь и не знаешь о чём пообщаться, т.к. 2 или 3 девушки что-то бурно обсуждают не по теме и даже некуда втисаться в их разговор, а иногда просто неохота! Не в обиду никому.Сама расстраиваюсь........Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя JuliaX
Вот с удовольствием бы с Вами сейчас поспорила, да опять закидают тапками, что не по теме
Не спорю, что болтают тут. я сама люблю язык почесать, как Вы уже, наверное, заметили
Но моё ИМХО - если постоянно говорить о калорийности гречки и чудо-банках можно и чокнуться
ЗЫ Если настолько всё критично, так, активисты-марафонцы, составьте список тем разрешённых и запрещённых, а ещё лучше придумайте чёткую форму сообщений и будет всем щастье (хотя я в этом сомневаюсь)
ЗЫЫ никого не хотела обидетьОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa
Олеся, помоему так тебя зовут, извеняюсь, если ошиблась, нет ничего здесь критичного, просто раньше здесь большинство было людей, которым надо было сбросить от 10 и выше кг, а сейчас основная масса людей, кот нужно сбросить, грубо говоря до5 кг( но они,т.е. кг, как бы и не мешают).Поэтому раньше и атмосфера была другая и тянуло сюда и меньше "воды" было. Вас никто же ни в чём не обвиняет. Просто некоторых не тянет сюда и всё. Опять же без обид
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя JuliaX
есть женщины в наших селеньях!Мне десятку надо скинутьЯ умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
Ну ведь ты же тоже с начальных марафонов , скажи же раньше атмосфера почему-то другая была или я ошибаюсь?Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя JuliaX
Ну как с первых? Читаю да,участвую переодически.Информации больше было полезной.Но я ее для себя почерпнула,а у самой новых рецептов нет.Зачем придумывать колесо? Просто те у кого было много кг наверно соскачили и не появляются здесь, а у кого 5 лишних-им минимум ограничений хватает для достяжения результата. Не все изучают процес похудения досканально как это делала ТМП ЮЗЕР, Рыжик. Я вот не такой человек чтоб сидеть и разбирать каждый продукт по элементам. мне если и действительно любопытно, то я в личке у девочек спрашиваю.Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
и это....как менять ситуацию будем? возможно ли это? или все,сдулся марафон? хммм..... хотя врятли сдулся,результаты же есть!Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
Я не берусь за всех решать.Моё мнение, что марафон не должен сдуться, просто не должен. Результаты - то впечатляющие(имею ввиду наших ветеранов), да и Анютка молодец.Без марафона никак нельзя, а ситуацию даже не знаю, как изменить , потому что сама то худею, то не худею 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
есть женщины в наших селеньях!
И мне десятку:)))Мне десятку надо скинуть
Всем привет,а табличка была?Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Ermolaeva
Привет,нет.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Ermolaeva
вроде вечером будетЯ умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Ermolaeva
Приветики всем!!!:))))) Я все в тех же парах застряла!!!! Не худеется!!! НЕ получается вообще!!! Сейчас пойде на пробужку, а-то чувствуя без бега я далеко не уеду!!
А еще я с утра встала на весы и они сломались.... боюсь как бы это они от моего веса не сломались....Всё приходит в свое время для тех, кто умеет ждать.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
Во UNA кажется умными мыслями делилась по поводу похудения. но и ее нетЯ умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя JuliaX
просто раньше здесь большинство было людей, которым надо было сбросить от 10 и выше кг, а сейчас основная масса людей, кот нужно сбросить, грубо говоря до5 кг( но они,т.е. кг, как бы и не мешают).Поэтому раньше и атмосфера была другая и тянуло сюда и меньше "воды" было. Вас никто же ни в чём не обвиняет. Просто некоторых не тянет сюда и всё. Опять же без обид
Даже не так, раньше здесь небыло тех,кому и худеть-то не надо,а сейчас есть те,кто не худеет.а как болталку воспинимает это место. Очень много таких.
Я про тех, у кого 1 лишний кг туда-сюда гуляет.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Boltywkaaa
Если настолько всё критично, так, активисты-марафонцы, составьте список тем разрешённых и запрещённых, а ещё лучше придумайте чёткую форму сообщений и будет всем щастье (хотя я в этом сомневаюсь)
_______________________
Представила себе этоОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
Просто те у кого было много кг наверно соскачили и не появляются здесь,
______________
Нет, им просто не хочется сюда заходить (очень много воды надо читать).Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Stasya22
и это....как менять ситуацию будем? возможно ли это? или все,сдулся марафон?
Марафон жил...Марафон жив...Марафон будет жить!
З.Ы. Я уже второй год худею, а похудею я еще не скоро, такчто пока я худею я тут буду и другие будут, такчто не ждитессссОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Ermolaeva
Давай-ка по сути: что на ужин ела? Я вот кефир, 10 сушек, 5 чипсинОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя JuliaX
а ситуацию даже не знаю, как изменить
И я то худею,то не худею, потому что сама то худею, то не худею Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя Ermolaeva
а ситуацию даже не знаю, как изменить
И я то худею,то не худею, потому что сама то худею, то не худею 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя gimi
А еще я с утра встала на весы и они сломались.... боюсь как бы это они от моего веса не сломались....
Зашкалили?:)))))))Да ну прям уж.... Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя JuliaX
а ситуацию даже не знаю, как изменить
И я то худею,то не худею, потому что сама то худею, то не худею Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 31 пользователя JuliaX
а я сейчас лежу профитроли со сгущенкой ем.
Ругайте меня семеро
- ← предыдущая
- 1 ..
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12 ..
- 20
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта