Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Я с ним полностью согласна, редко встречаются такие люди 
как твои зубики?
как твои зубики?Медвежонку 3,5 годика 
- ← предыдущая
- 1 ..
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13 ..
- 20
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя АлисияЗеленская
ну совсем засмущала....
зубки нормально))растут....но уже не болят))спасибоНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Это хорошо) вот про зубки тебе написала и вспомнила что у самой в зубе мудрости дырень от выпавшей пломбы, т.к. не болело то и к зубному не торопилась, а щас как отправят на осмотр, да как без анестезии усадят на кресло
придется устроить театральное представление "обморок в кабинете стоматолога" 
Гречки хотюМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя АлисияЗеленская
вкус меняеться?смотрю на мясное и на рыбу тянет)))
это хорошо что не на пиво и не на известку как мою маму
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя АлисияЗеленская
аватарка прикольная)))
настраиваешься на будущее))))и остальных позитивом заряжаешь))Как там Настя?1-го выписывают?
а Танюша куда-то потерялась...ТАнюша ты как?Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Да, у меня тож девчонки знакомые были, которые известку отколупывали)) Вкусы не то чтобы меняются, а как-то концентрируются на одном, действительно, на рыбе и мясенадеюсь это к мальчику
Настюню первого должны выписать, а вот Танюша наверно вся в работе, тоже её потеряла
Единственное - я на работе сильно устаю и меня там все раздражают, всё воскресенье на мальчишек ругалась - то они музон на весь офис включат, то кондёр прям на меня дует, то ещё что-нибудь..Меня даже спросили чего это я такая злая вдругМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Аватарка дааа, как увидела - так сразу в эту картинку влюбилась, уже мечтаю о своем таком же пузене и фотосессии
А чего все молчат? жуют или работают?
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
на обед был творог 0,3% жирности 200 грамм и 0,5 снежка. Все Ирмень. Оч вкусный творог, не то. что "Летний день". Ирменьский прям нежненький и не резиновый.
В разговорах о детях забыли про цели. Кто чем питается, девоньки
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя АлисияЗеленская
эх..кругом одни беременушки окружают...вот и на работе одна тоже туда же....год такой плодовитый прямНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя jenopash
не забыли)))
я питаюсь вореным мясом, гречкой, яблоками и арбузом.
и все это или кефиром или молоком запиваю
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Исправлено пользователем Анютка2105 (30.08.10 11:26)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Девочки - всем привет!
На обед овощное рагу было. Хотю домой)))понедельник какой-то скучный у меня.....Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя nevestaMari
приветик!!!!!!!!
а меня в сон клонит....день такой что ли сегодняНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Я сама долго удивлялась по этому поводудействительно год плодовитый - мне в ЖК сказали что каждый день по 20 человек записывают, мы были 580-ые с начала года 
Анют, а сколько у тебя вес сейчас? как себя ведет?Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя АлисияЗеленская
нес 85-86..прыгает..ьуда-сюда....и пока не уходит.....то после тренеровки уйдет почти 1 кг..а потом воды попью и обратно набираеться
и скидываеться - неделю-две уходит вес...месяц-1.5 стоит на местеНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
девочки, извините, что-то я сегодня мимо букв на клавиатуре промахиваюсь..наверное точно сплю на ходуНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Привет) У меня отвес минус 300 грамм, очередных и колеблющихся. На обед муж приготовил кабачков чуток зажареных и салат помидорный. Чай зеленый и две конфетки, уже могу себе их позволить, в субботу утром натрескалась конфет и батончик шоколадный съела, всё ок))) Видимо, потому что, сидела на гречке, ничего не отложилось, всё в топку ушло))) Зато щас стоят пирожные медовые, ели держусь. Уже поздно для них(((Don't let go
Never give up, it's such a wonderful lifeОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя GoldNight
а я их просто не заметила...как же это я так
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Девочки, я тута...мы с пятницы переезжаем на работе, так что и заглянуть сюда некогда даже было.Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя mila87
Приветик!!!!Как ты?как самочуствие?Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
ой, я прихожу в норму!На выходных кушала шашлычок из курицы.тошнота ушла, летаю теперь счастливая))))Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя mila87
Танюш, ответь в соседнем топике плизи это..у тя какая неделька? давно тошнить начало? и как вес - сильно прибавляется?Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя GoldNight
Вот клево же, когда можешь себе позволить сладкое и оно нигде не отложилось! Молодец
А я на выхах ела его, сладкое то, да и салаты всякие вкусные. И прям чувствую, как у меня пузо разбухло
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя jenopash
утром кушай, оно тогда за день всё сгорает)
Don't let go
Never give up, it's such a wonderful lifeОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя GoldNight
да мне пока никак нельзя- ни утром, ни вечером. Я же на активной стадии похудения.
на ужин была 2 криспа с колбасным сыром и огуром свежим+зеленый чай.
Пойду запаривать гречку. Просто залить ее водой как на варку и пусть ночь впитывает , да?
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя jenopash
Да, я её промываю ещё перед этим, а водой из фильтра заливаю.Don't let go
Never give up, it's such a wonderful life
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя GoldNight
Привет всем! Вчера была на тренировке, почему опять никто не пришел? Прогуливаете? Ата-та-та!
На обед был салатик и плов. На ужин детское пюре и сок. Вес 61,8 кг. Параметры не смотрела, не думаю что сильно изменились...вчера кстати делала массаж банками.Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Aleno4ka2008
Доброе утро всем! На завтрак попробовала 3 ст. л. клетчатки с молоком, ощущение, когда ешь, не из приятных и чай. Анютка вес стоит на месте, соответственно замеры те жеОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя JuliaX
клетчатка с молоком? фу, гадость
Ее надо добавлять во что то более густое: кефир, йогурт, каши, тогда она смешивается и теряется вкус, как будто ешь сено.
Всем доброе утро
На завтрак были мюсли с кефиром 0%+2 ст. л. клетчатки.
На перекус взяла маленькое яблочко.Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя jenopash
Всем доброе утро!!!!
На утро был чай с кусочком сыра....и скандал
на обде будет гречка с молоком - надеюсь хоть он нормально пройдет, на ужин не знаю пока..может быть салатик и порция ужастиков в киноНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя jenopash
Доброе утро, вчера на завтрак был творожок, на обед гречка с мясом, на ужин - немного рыбы..., сегодня на завтрак йогурт. вот я чего понять не могу: чувствую себя на много легче, и животик впал прям, а вот замеры практически те же и вес стоит... и еще по утрам отёчность появляется... раньше я такого не замечала, ... или может от того, что жарко на улице, и воды больше пью, особенно вечером???? а еще я заметила , что днем мой вес ниже примерно на 1-1,5кг... должно же быть наоборот...Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя nasteg
Если отекаешь, то надо исключить соль и не пить перед сном
Привет, девочки!! Какие все примерные, отписались о завтраке, умнички
Анют, а что за скандал? кто тебя с утра уже успел обидетьМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя nasteg
ну отекаете да, скорее всего потому что вечером много воды пьете, у меня так же обычно...а сколько воды в день обычно выпиваете?
у меня иногда бывает что днем меньше чем утром или вечером...к обеду из вас может воды выходить, которая накопилась за вечер и еще не успела уйти утромНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя nasteg
на ночь пить нельзя, иначе отеки появляются...и круги под глазамиМаленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя АлисияЗеленская
Да знакомый(бывшый парень), дебил!
напился и давай мне ночью названивать...а я телефон отключить не могу...у меня на нем будильник стоит и если выключу звук, то он не сработает так вот он с утра сейчас еще раз позвонил...я ему нагоняй устроила...так он меня еще и обозвал...не проспался еще, козел
пускай только попробует мне еще позвонить...рррррНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя АлисияЗеленская
Валюша, ты прям такая стройняшка...вчера на тебя посмотрелаНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя АлисияЗеленская
Валюша, отпишись потом как съедиешь, все нормально или еще что надо будетНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
девочки, подскажите пжл. про клетчатку, она действительно разбухает в желудке и придает чувство сытости? я в инете ничего отрицательного про клетчатку не нашла, только положительные ее свойства,
а вы в аптеке ее покупаете? еще я прочитала что не желательно употреблять ее больше двух недель, а вы как считаете? по сообщениям вы пьете клетчатку на завтрак, а если употреблять на ужин? или нет разницы когда?Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя АлисияЗеленская
Всем Доброе утро!!!!
Валюш, смотри в соседнем топике- я тебе ответила там)))Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя nasteg
да, отёки 100% от жидкости перед сном и вечером. лучше днем растягивать стакан водички , пить медленными глотками. А вечером ограничиться стаканом чая зеленого и то, не за пол часа до сна, а хотя бы часа за 2. если совсем не вмоготу, то сделать пару глотков и усё!
А вообще, если сильно и постоянно отекаешь, то надо почки проверить. Возможно есть нарушения в работе. УЗИ внутренних органов как вариант.
Валя, ты чем завтракала? Надеюсь, воздух тебя уже не насыщает?Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Вот не знаю почему, но вечером воды пью очень много (около 1-1,5л), и прям воды хочу, ни чай, ни морс, а воду... слава богу кругов отечных под глазами нет, только вот утром на ноги встаю, и чувствую что очень сильно отекли... прям кошмар какой-то, в течении для хожу нормально, ничего не ощущаю, может отечность спадает, а может просто привыкаю...
исключить соль - заманчиво конечно, ... думаю для начала немного уменьшить, да и вообще мы соли много не едим, все кто приходят в гости, всегда себе досаливают, употребляем морскую соль, говорят она не такая вредная, а еще я передачу смотрела про здоровое питание, там говорили про морскую коричневую соль - это морская соль грубого помола, вот только в продаже нигде не встречала, надо будет посмотреть по большим магазинам, ... СПАСИБО ЗА ОТВЕТЫ, ОЧЕНЬ ПРИЯТНО,последнее время работы много навалилось, часто выходить не смогу... но обещаю отписываться по табличке каждую неделю... Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя nasteg
Разницы КОГДА употреблять клетчатку нет. На баночке написана суточная доза. А за какое время ты ее съешь- твое дело. Я вечером не ем ее, т.к. в салаты чё попало ее добавлять. Я мешаю только в жидкостях, чтобы она разбухала, а это только завтрак. И да, чувство сытости она продляет однозначно. Ничего вредного в ней нет, только сплошная польза!
Где покупаем писали ранее оч подробно: любые магазы, где есть отделы диабетические и для худеющих.Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя jenopash
ой, девочки, боюсь я как огня нашей медицины,.. хотя конечно понимаю что надо проверяться регулярно... но к ним только попади, столько всего найдут, что жить не хочется... да и время на больницы много надо, а с работы же не будешь постоянно отпрашиваться,.. на работе работать надо...Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя nasteg
УЗИ делает любая клиника в т.ч. и в выходной день (я имею ввиду платно). Сама делала в субботу и ни у кого не надо было отпрашиваться. Уж лучше пусть сейчас найдут, а потом может быть поздно. Есть примеры. Так что было бы желание, а деньги на здоровье жалеть не надо!
З.Ы. Я никого не пугаю. Просто раздражает в вопросах здоровья вечный "авось"Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя jenopash
надо вас послушаться, провериться... а то и правда, вечно на себя глаза закрываю, семья, ребенок, а на себя времени не хватает...Худею...
Ответ на сообщение Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Мертвый вторник.
На обед была запаренная гречка без соли+чернослив+огурчик.Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя jenopash
а почему мертвый?Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
потому что здесь тишинааааа
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
привет, стройняшечки мои!!!! надеюсь у всех все хорошо!?:)Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя Анютка2105
Анюточка спасибо тебе большое и за комплимент и за помощь! Правда с твоей пропиской тоже не берут, ох как я ревела сегодня в коридоре там, любимый пять раз звонил пытался успокоить, а мне обидно что столько сил и времени затрачено и впустую. Но ничего, нашли адрес с которым точно возьмут, в пятницу поеду! Сашенька решил тебя отблагодарить, говорит благодарность должна была уже прийти на телефон
От такой жары аппетита нет совсем, кушала сегодня дыню. Сейчас сижу у подруги с её сыночком ему 8 мес, практикуюсь:) через 40мин уснул)Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 33 пользователя jenopash
Привет! Я клетчатку с молоком пила и тоже только утром, она и правда разбухает в желудке и потом чувство сытости не покидает до обеда
Вчера весь вечер мечтала о картошечке в мундирах и селедке, сегодня утром стащила у милого две ложки салата из сайры с яйцом, после этого на рыбу что-то пока не тянет..а может из-за жарыМедвежонку 3,5 годика
- ← предыдущая
- 1 ..
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13 ..
- 20
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта