Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Lipa17
У Лены сегодня первый день не японки? Лена, тебя поздравлять уже можно?Дааааааа, поздравляй меня :o, приветик!)))))))))
Я сегодня буду делать чизкейк!
(домой родителям увезу))))).
- ← предыдущая
- 1 ..
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- следующая →
Я сегодня буду делать чизкейк! (домой родителям увезу))))).Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя nasteg
нашла табличку, Аня, поставь мне пожалуйста что скинуть я хочу не 10кг а 20 кг...
Тоже нашла табличку и тебя в ней,эка я тебе польстила
а то еле нашла себя... подумала что т.к. в форуме не отписывалась, вы меня уже выселили... аж испугалась 
!
У нас рост одинкаовый и возраст на 1 год отличается,мне 28.
Но в тебе не видно 80 кг, где они у тебя скрываются????
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя kuzka85
И еще, говорят, при приеме контрацептивов скинуть сложнее намного
Смотря каких,я на Ярине худела в теле,а грудь росла))))).
Не сложнее.
Просто они:
1. Задерживаю воду;
2. Вызывают дикий аппетит.
Такчто следи за водой,днем пей, но на ночь ограничивай,чтоб не отекать и следи за аппетитом и количеством пищи))))).
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
Леночка, привет!!!!!!!!!! Девочки, всем Здрасте)))
ай какая же ты молодца!!! На встречу-то прийдёшь?Хоть полюбоваться на тебя- худышечку)))) Принеси лучше чизкейк мне
...ну или на крайняк поделись рецептиком в личку...давно хотела сделать, но рецептов в инете СТОЛЬКО, что выбрать один и точно вкусный не могу Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
на завтрак был чай с кучояком сыра)
Привет,Анют))))!
"Кучояк" - это куча в смысле?
Спева хотела правду написать про кучу.потом чтоб не поругали решила написать кусочек, вот и вышло кучояк?
опять моя "замечательная" грамматика..конечно КУСОЧЕКНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя АлисияЗеленская
Валюш, вон Настя ограничивала себя - ограничивала, а все равно 8 кг набралось сверх веса ребенка и околоплодных вод и лялечка маленькая родилась.
Уйдет он этот вес после,сколько бы не набрала, лучше ты потом не 2 месяца будешь себя приводить в порядок, а 6 пусть подольше, но зато лялечка будет все необходимо получать.
Это не ты есть хочешь, а пузикожитель твой внутри))))).
Я кстати,за тебя не беспокоюсь,ты жиром не заплывешь)))).
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
Поздравляю! Поздравляю! Поздравляю!
Особенно радует, что после диеты ты кушаешь так же, как и на диете. Ты реально молодец!!!
В Сети свой образ создаешь словами
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
Лена, Спасибо за комплимент, очень приятно... а вес к сожалению вот такой... можно конечно подумать что весы гонят... но это для утешения... я стараюсь подбирать одежду которая скрывает все мои недостатки, в обтягивающей майке, меня даже муж ни разу не видел (после того как поправилась конечно)... как-то так
худеть есть куда и есть для чего... вот надоела мне эта работа, тем более сегодня пятница, и я вся ваша... оторвусь, наговорюсь...
Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
Ален, а как связан КД и вес? Приветик))))))!
организм воду запасает, перед началом вес сразу начинает увеличиваться, по крайней мере у меня, на 500 грамм
Девочки, а у меня тоже КД, может у меня + 1 кг отеков ? Может я и не 63,6 , а 62,6 ?
Мечтать не вредно!)))))))
Раньше во время кд ходила на тренировки, но толку было ноль, вес стоял...а как только заканчивались сразу минус 1 кг стабильно...Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя nasteg
Девочки - всем доброго дня!
Новеньким - добро пожаловать
Девочки - посмотрела сейчас табличку....что-то мы и правда прибавили все вместе....., Анютка, я тебе не отписывалась в ЛС, прости, вес прежний на сегодняшний день, так что все верно!
На завтрак были помидоры с чаем))), на обед рассольникГалстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя nasteg
80 кг? хде они?
простите за прямоту...похудеть надо. но всё не так страшно, как ты, Настя, об этом говоришь. Когда ты описывала себя, я представляла тебя иначе, гораздо больше 
Молодец, что выложила фотку
ЗЫ ток без обидИсправлено пользователем Boltywkaaa (24.09.10 09:35)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
Лена, каши можно есть после японки и не только)))
они и сытые и не жирные!!! а еще я после диеты налегала на капусту (в любом виде) на овощные супчики и на куриное белое мясо....Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя mila87
Танюш,привет,я тоже столько рецептов нашла,и с творогом и с сыром сливочным,и которы йнадо выпекать и который нет.
Я еще сама не решила какой,думаю по рецепту с Кулинарного НГС сделать у ЕКИ 26,где основа из печенья обычного молотого с маслом смешанного, а сам из сливок,сыра ,сахара и желатина сделать)))).
Уже за продуктами нрадо идти,а я незнаю какой рецепт тоже вбрать)))Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Boltywkaaa
бурная у вас фантазия... я рада что вы теперь меня знаете, практически в лицо...Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
а по поводу встречи-то что???
ты будешь? Девочки, я так хочу чтоб у меня получилось прийтиСашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя nevestaMari
Я на мясо и капусту пока смотреть не могу)))))))))
А раньше так любила.
Да, продолжаю соблюдать,так как уже ученная,сбросила в июне до 65,потом разъелась до 68, больше не хочу так, а я ведь еслиб не разъелась,могла бы после японки весить уже 61 кг, а не 63,6 )))))))
Я боюсь опять в этот вес уйти ,да и нравлюсь себе все больше и больше.
Меряю одежду,все болтается, как приятно)))))
Я решила все перемерять и большое маме отвезти ,чтоб носить было нечего,если поправлюсь ,чтоб хоть одежда сдерживала,а маму попррошу мне наз эту одежду не отдавать,даже если сильно просить буду
Маша,я боюсь опять 73 кг,даже 67 боюсь.
Хоч у,наконец, юбку одеть.
А еще 30 октября свадьба у сепстры,где соберется родня со всех городов и я хочу их удивить,потмоучто 2 года назад на свадьбе брата у мамы спросили,не беременна ли я,такая я толстая была и с пузом.
Пусть удивятся,для меня это такой стимул.
У меян еще 35 дней, хочу до 60 кг сбросить))))).Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
УМНИЧКА!!!!!!!!
Вот это стимул, вот это настрой!!!
Я рада за тебя, ЛЕночка!!!
Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя nasteg
ну, правда...я думала ты оч крупненькая
ты как я - тоже видишь у себя мнооооооооого кг, но кроме тебя их никто не видит
мне вчера подруга, рассматривая мои фотки с моря, сказала - я смотрю ты подготовилась к отпуску - купальник новый, живота нет
ЗЫ Будем знакомы
Олеся 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя mila87
Я конечно буду .
Я так жалею,что тот раз не пошла,этот раз всех очень хочу увидеть)))))
Кстати,внешне с летнего незаметно .я ж ан той встрече была 65,сейчас на 1,5 кг меньше.не шибко заметно))))),хочу 63 быть к встрече)))))))
63 - это мой вес 4 года назад))))))
Девочкииииии
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя mila87
и я хочу, чтобы у тебя получилось прийти на встречу
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
так чуть чуть осталось!!!!!
ДАвай - держись!!!!!!!
ты у нас УМНИЧКА!!!!!!Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
будем держать за тебя кулачкиОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
Лена, ты просто умничка
Все у тебя получится!!! Тем более еще и стимул замечательный (свадьба сестры) - мнение окружающих, совсем немаловажно! А ты их удивишь - я уверена!!! так держать!!!Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
Не сглазь)))
Привет! Мне тоже говорили что от ярины похудею, но мне что с ней что без неё - не сильно было заметно разницы, а вот подруга моя на неё прям не нарадуется - пока пила худела, как забросила, стала вес набирать
Да, хорошо что ребятёнок не требует булок с шоколадом, от них всё-таки больше полнеешьМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя АлисияЗеленская
Вот, девочки, мне тоже многие рассказывают, что когда с одник ОК на другие переходят, или бросают, то не могут похудетьОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя kuzka85
я с апреля не пила и успешно худелаМедвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя kuzka85
а те кто говорят что не могут похудеть - просто плохо стараются. Единственное чему могу поверить - что таблетками сбили гормональный фон, тогда да, но это бывает ооччень редко и в основном у тех, кто самостоятельно начинает принимать таблетки без рекомендаций врача, а они многие поддельные, особенно те что дешевые, вот и результат.Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя АлисияЗеленская
Мне изначально прописали Лендинет,у меня кровило на нем и поперло в области живота,будто спасжилет нарос, после 2 мес перешла на ярину,вес ушел,а вот живот остался проблемной зоной,до сих пор сгоняю)))))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Ermolaeva
Всем добрый день!!!!
Только что вернулась от врача, прописали диету))) Ни сладкого, мучного, жирного, острого. Даже хлеб нельзя.
На обед был овощной салат, кофе и йогурт.
На завтрак 2 овсяных печенькиЧто бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Машенька
ну вот, даже доктор прописал...теперь точно получится, и никаких срывов Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя nasteg
Это точно, врач когда про диету говорила, я прям заулыбалась. Срывов точно не будет - здоровье дороже.Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Машенька
Здоровье говоришь дороже....а что за печеньки на завтрак???
Не лучше ли кашку на воде сварить?Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя nasteg
сегодня едем к родителям мужа, вот испытание для меня будет... (они очень любят нас вкусненько и сытненько накормить)...
Худею...
Ответ на сообщение Марафон стройности - 34 пользователя Анютка2105
Для АнюткиЯ умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Stasya22
Это ж мне во сколько вставать-то??? Я утром сегодня бодифлексом занималась)))
я не умею каши варитьЧто бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Машенька
Я варю кашу, которую в пакетиках продают,на нее уходит 15-20 мин.Как раз пока умываюсь,крашу свой фейс.
За занятие бодифлексом-похвала!Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Исправлено пользователем Stasya22 (24.09.10 11:22)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя nasteg
ПОЖАЛУЙСТА НАУЧИТЕ МЕНЯ КАК УДАЛИТЬ СВОЮ ФОТКУ???? а то что-то слишком много сообщений в личку получаюХудею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Машенька
кашки варить - не так много времени занимает. поверьте мне, вечной соне
вся инструкция написана на упаковке кашивсё просто и понятно. кипятим воду или молоко, закипело - всяпаем кашу. помешиваем. снимаем с плиты. нямкаем
пропорции высяитаваются опытным путём. кому-то погуще нравится, кому-то - наоборот.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Stasya22
Спасибочки за картинку)))0примерно так по вечерам и выглядет..только каремическая чашечка вместо бокалаНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя nasteg
а никак
время исправления сообщения наверняка истекло.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя nasteg
На обед была гречка и помидорки
И кефирчиком запила))
сегодня читала в новостях на mail, что молоко способствет похудению. Проводили эксперимент на 300 желающих с ожирением...одни 2 года пили ежедневно по 2 стакана молока, вторые питались как обычно, но без молока. те кто добавили в свой рацион молоко через 2 года - результат +5 кг, кто питался обычно, наоборот набрали вес.
все..все пьем молокоНужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Stasya22
Я не проснусь в 6 утра, хоть убейтиЧто бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Машенька
да зачем в 6???????ты красишься,умываешься?Просто прежде чем зубы чистить, поставь водичку. Пока умываешься она закипит.Пока красишься, каша сварится.Нет времени поесть, возьми готовую на работу.Только думаю,что и дома ты ее успеешь съесть.раз на чай с печеньками время хватает.Маша. не ищи отмазки!!!Я умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Машенька
а почему именно в 6?никто вроде не предлагал именно это время.
на самом деле только по первости всё будешь делать в кипише, потом привыкнешь и будешь укладываться в отведённое время.
я встаю в 6,35. работа с 9,00. ехать до работы 25-30 минут. волосы мою каждый день, ненакрашенная на работе не появляюсь
и успеваю варить кашку Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Stasya22
Дык не ищу отмазки, утром я встаю на все готовое., завтракаем и бежим на остановку. Ладно пойду лучше я яблоко поем)Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Stasya22
Это че шампанское с гранатом? хочу, но без граната.....
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Boltywkaaa
Вот вот, я ещё утром и собаку успеваю выгулять и Интернов свежих пока завтракаю посмотреть. Правда мне ехать никуда не надо.Don't let go
Never give up, it's such a wonderful lifeОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя GoldNight
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Wild_Koshka
Это не шампанское.Это гранатовый сок, светлый, фильтрованныйЯ умная, потому что очень скромная, поэтому такая красивая
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 34 пользователя Wild_Koshka
а мне почему-то именно в таком сочетании захотелось...
не пробовала гранат с шампанским
надо будет устроить эксперимент
- ← предыдущая
- 1 ..
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта