Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 35

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя darjalla

    эх...не понимала и, скорее всего, никогда не пойму монодиеты.
    ладно день, но три дня, неделя и пр. :безум: понимаю разгрузочные дни. понимаю, когда надо дать какой-то "толчок" организму, когдла вес встаёт.
    но так...не понимаю :dnknow:

    ты спортом занимаешься?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя АлисияЗеленская

    зато в моркове очень много клетчатки, а она не устваевается, т.е. желудок будет полный, голода не будет, а организму придется свои запасы есть.
    а потом думаю может на диету ангела сесть? там все мои любимые продукты :wub1.gif:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa

    нет, что то совсем лень, не могу себя заставить, думаю в след месяце надо начать заниматься

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя darjalla

    а я бы лучше пошла на фитнес, чем мучить себя морковкой и прочей лабудой :спок: но это моё мнение. никому его не навязываю :злорадство:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa

    Олесь, ты как после отпуска, уже вошла в рабочую колею?

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя GoldNight

    неа..славо богу нету))

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa

    ну просто я до этого сидела на диете и на молочные продукты и на куриное мясо уже смотреть не могу, надо, что то новое, а морковь я люблю, думала вообще на банановую диету сегодня сесть, но мой банан кто то уже съел, поэтому морковь :ха-ха!:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя АлисияЗеленская

    неа :biggrin: я до сих пор в отпуске мысленно :biggrin:

    не высыпаюсь ужасно. дел много, а я всё делаю таааааак медленно...какая-то я летающая в облаках :biggrin:
    встречалась с подругой на выходных. столько комплиментов услышала :biggrin: сказала, что после отпуска я выгляжу обалденно (да, да, я скромная :biggrin: ) :смущ:так что, девочки, все в отпуск :yes.gif:

    погода чудесная :heart: так красиво на улице!!!! безумно нравится! :wub1.gif:

    как самочувствие, Валя? токсикоз прошёл?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя darjalla

    а может на фиг диеты?:миг:


    банановая диета? :eek: это что-то новенькое :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa

    Даа, чувствую себя замечательно, токсикоз прошел, все выходные катались на машине, совсем даже ни капельки не тошнило, несмотря на запах солярки в салоне :biggrin: А сейчас вот на работу пришла - начало подташнивать, малыш явно не любит мою работу :ха-ха!:
    Пойду с мамой пообедаю, всем удачного дня и хорошего настроения! :flowers:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa

    а что делать? толстеть?
    банановая диета: три дня каждый день съедать три банана и три стакана молока, в этой диете есть все что нужно и белок и жиры и углеводы, и можно делить это на сколько хош порций. и самое главное очень вкусно.

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa

    Да, фитнес всяко лучше всех диет, за 2 недели фитнеса у меня бедра подтянулись, животик ушел чуток... я сейчас немного увеличила нагрузку, раньше на кибо и пресс ходила, сейчас кибо и АБЛ, пресс и абл...и тп...

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя darjalla

    В ответ на: а что делать? толстеть?
    то есть все, кто не сидят на диете, толстеют? :biggrin: ну-ну.
    я к тому, что может отказаться от таких диет, а выбрать для себя просто правильное питание? без излишеств.
    одно дело, когда ты стартуешь с диеты (хотя тут тоже надо смотреть какая диета), а другое дело - когда ты скачешь с одной диеты на другую.
    я бы добавила спорт:миг:тем более каких-то значимых причин его отсутствия я не услышала :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Aleno4ka2008

    а вы ходите в экстрим фитнес? я тоже вот хочу ходить на эти же направления что и вы... расскажите немного про них.. эффективны ли? и чем именно на них занимаютя:смущ:

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Aleno4ka2008

    :agree:
    да и фитнес + ограничения в еде = результат:улыб:

    Алёна, ты же в Экстрим ходишь? эх...я тебе завидую...люблю Экстрим :бебе:правда кибо я так и не освоила :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105

    Девушки, привет))) а я на выходные я уезжала на Телецкое, поэтому шашлыки, бутерброды(((((, но старалась есть немного!!! Только вот весы опять не купила((((, на неделе обязательно в магазин забегу!! а вы просто умнички

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Zlat@

    так можно же шашлык без бутербродов:улыб:
    без майонеза))
    просто шашлык - оооочень даже вкусно:бебе:
    а главное не так вредно:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105

    А я и ела без майонеза)))), ну еще несколько бутеров за 2 дня съела :o(((( Анюта, подскажите автора и название вашей книжки ооочень почитать любопытно))))

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Zlat@

    зацепила цытата из книжки? :biggrin:
    Называется "Иммунитет на всю жизнь" - помоги себе сам. Авторы: Арнольд Фокс и Бэрри Фокс

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

    Исправлено пользователем Анютка2105 (27.09.10 09:10)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105

    Ага, зацепило :live:

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa

    я от фитнеса толстею и я кстати уже 4 месяца кушаю правильно, т.е. без хлеба, без сахара, без соли, без мучного и жирного, без фаст фуда и прочих вредностей, не как тут некоторые, посидят на диете две неделе, а потом давай булки трескать и плачут, а что это вес обратно возращается, а у меня не возращается, а все ползет вниз, кажется еще вчера весила 86 кг, а уже сегодня 73 кг и осталось пару кг до идеала. так, что не какого вреда не будет от трех дней, просто подтолкну вес не много и все.:смущ:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя darjalla

    В ответ на: я от фитнеса толстею
    :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя darjalla

    Даша, молодец, если так всё:улыб:я ж не навязываю свою точку зрения :dnknow: я просто не увидела в твоих словах "подтолку организм к похудению и прекращу сидеть на дурацких диетах" :спок: а увидела желание посидеть после "морковной" на след. диете :спок: вот и спрашиваю - ЗАЧЕМ?

    в общем удачи :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa

    а не чего смешного, я на фитнес хожу с 17 лет и всегда летом делаю перерыв, обычно за этот перерыв скидывается вес сам, а как начинаю ходить он растет и очень сильно, а потом в один день смотришь на себя и не узнаешь, притом жир не растекшийся с целюлитом, а все подтянуто, но толсто. просто до этого я не была так зацикленна на весе и взвешивалась может раз в месяц, а теперь я не позволю себе весить больше 75 кг.

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Boltywkaaa

    я хочу весить 68 кг на свой день рождение, и если просто питаться нормально, то вес ползет по 500 грамм в неделю, а день рождение 4 ноября, я так не успею, а посидев на диете думаю успею:смущ:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Реклама в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта