Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 35

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Ermolaeva

    Леночка, что случилось?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105

    Разбила фужеры в опт.магазине и меня пытались заставить их оплатить, а Гадик ржал рядом и не заступался и специально не уезжал оттуда,чтоб меня побольше подоставали.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Ermolaeva

    :хммм:
    понятно..ну и как..заставили заплатить или нет?

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105

    Нет,конечно,они стояли в проходе на полу и эта коробка с краю чуть не висела.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Ermolaeva

    понятно)ну и умничка, что отстояла свое мнение!!! :flowers:
    так что я завтра опять только вечером появлюсь..эх... :cray-1:
    сегодня так не привычно было без компьютера..я же к нему привыкла...по 15 часов за ним нахожусь..а тут без него весь день..эх :ха-ха!:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105

    Ань,я там в группе ДО и ПОСЛЕ фотку добавила сегодняшнюю,незнаю что с боками делать :(.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105

    Девочки, а я сейчас домой пришла и на весы первым делом встала, а там ....56,0 кг :appl: ! Нет, ну вы представляете!!!!!! Я уже сто лет столько не весила!!!!!Скоро мой МЧ придет, сфоткает меня и я фотку выложу!!!!!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105

    Ты теперь как я будешь,днем без Марафона)) А это временно или постоянно у тебя?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Zlat@

    Ждем))))
    А зачем ты парня ждешь? У тебя так других фоток нету??? ))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Ermolaeva

    В ответ на: Ты теперь как я будешь,днем без Марафона)) А это временно или постоянно у тебя?
    ну пока временно..пока доступ к компу не дали...а потом не знаю..видно будет.

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Ermolaeva

    Нуууу, я хотела для наглядности в нижнем белье :смущ:! Таких фоток у меня нет!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Ermolaeva

    а ты же говорила что у тебя есть обруч.
    попробуй его..по 10 минут каждый день..может поможет?и наклоны в бок и вниз-вбок(правой рукой к левой ноги и наоборот)

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Zlat@

    съела персик и мисочку супа с кусочком стерлядки(вареная), картошку из супа не ела!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105

    Анют,это не жирок,а кожа как бы нависает,чем ее подтянуть????

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Ermolaeva

    ну так вот от физических упражнений она и должна подтянуться будет:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Анютка2105

    Девочки,тут решила показать!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Ermolaeva

    73 кг - 63 кг
    92-85-108
    88-72-97
    Грудь - 4 см
    талия - 13 см
    Бедра - 11 см
    Минус 10 кг

    Девочки,в итоге бока висят,причем не жирок, а сало с кожей, ну как у хрюшек которое,прям хватается толсто.
    Чем подтянуть и как избавиться?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Ermolaeva

    Пипец, ты худышка!!!! Действительно только бока немножко!!!! А так :respect: !

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Zlat@

    Ну ты мне и льстишь! :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
    Покрутиа обруч 15 минут,падает зараза и по костям бьет больно :biggrin:.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Zlat@

    Вот...

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Zlat@

    И сбоку..

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Zlat@

    У тебя животик же только выпирает и все)))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Zlat@

    ТОлько спорт тебя спасет, всё остальное очень хорошо) И Леночка ты молоодец, тоже самое и тебе. Я бока и талию делала ежедневными упражнениями по утрам, я без них уже не могу, привычка стала. Наклоны право, влево, скручивания различные, ещё можно гантельки в ручки и типа как боксируешь только руку в торону уводить надо.

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя GoldNight

    Мне кажется Злате нижний пресс накачать и все)))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 35 пользователя Zlat@

    нижний пресс и я б ещё ножки и попу подкачала - приседаниями по утрам.
    Всем доброе утро!
    Позавтракала салатом, он был такой вкусный!!! Больше ничего не хотелось, а теперь желудок крутит, может потому что добавила оливкового масла..:хммм:Вот начиталась вас вчера, не надо было это масло добавлять..
    А так всё хорошо:улыб:
    У меня сегодня последний рабочий день и в отпуск! :knix:

    Медвежонку 3,5 годика :wub1.gif:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Знакомства в Самаре
Погода в Самаре
Пробки в Самаре
Афиша в Самаре
Гороскоп
Курсы валют в Самаре
Реклама в Самаре
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта