Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-36

  • И я с гречкой сегодня))))
    Ты держишься?

  • да, держусь... и пока с удовольствием ее кушаю... отвращения к счастью нет :улыб:

    Худею...

  • Всем привет! А я не знаю. что буду кушать в обед:улыб:утром вес был 60,2 кг, пока все идет по плану, в четверг хочу 59,6 кг..в среду пойду на тренировку...
    И еще спать хочется, уже второй день...вчера в конце рабочего дня выпила кофе, такое странное самочувствие было - спать хочу, но не могу - откуда-то столько энергии было...

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Доброе утро! :flowers:
    На ужин были криспы с сыром и помидором. Нектарины.
    Сегодня прилетает муж, вчера кашеварила весь вечер и такой жор на меня напал, просто жуть! спасалась слайсами гречневыми- пинопласт, блин, но зато пол пачки умяла без вреда для фигуры :спок:

    На завтрак стакан бифидокефира с 3 ч.л. клетчатки и 50 гр печенья Утреннее мультизлаковое. :бебе:
    На перекус груша и персик.
    Лена , мои поздравления с результатом очередным!! :роза:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Я тоже сижу как сонная муха!((

  • Девули привет!!! Какое солнышко...мммм. :wub1.gif:
    На ужин вчера немного риса и овощи, кефир.
    С утра качала пресс, крутила обруч 10 мин., съела пуддинг и кофе с молоком без сахара.

    P/S/ Я там фотки сбросила.....

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • ПРивет всем. Вчера весь день на салате овощном в сочетании в обед с тефетельками, а вечером с рыбкой, скинула свои выходные мамины пироги. Хорошо, что я с ней не живу, а то бы уже давно как бочонок была бы. Утром 58,7, даже минус -100гр. Даша как яички? Ты смотрю любишь диеты на себе опробывать) А раздельное питание не пробовала?

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Всем доброе утро!!! Мне надо тоже заставить себя с утра пресс качать!!! На завтрак творог с фруктозой, кефиром и черносливом + чай с медом, на весах 56,2 кг ОПЯТЬ :зло: !

    Я такая скорая на помощь))))

  • Яички очень хорошо, меня прям сбалансированное и все что нужно присутствует. Вчера я весила 73,2, а сегодня 72,6. Минус 600 грамм.Если и завтра будет так, то я буду финалистом :appl:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Маш, я видела вчера фото твои. Ножки худенькие, а вот талия требует работы. Обруч, наклоны, пресс. Т.к. и пузик и бочки в наличии. Но именно ХУДЕТь тебе не надо, ты и так стройная. Только упражнения на талию и ручки я бы чуть подкачала.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Тонконогость - признак породы. :смущ:Так всегда говорил мой дедушка. Немного хочу сбросить и подкачаться)))

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Увидела фотки твои и Зоины,два дрыща с претензией на полноту)))))))).
    Девочки.а можно фотки ДО (когда вы худые были)?

  • Лена, я посмотрю какие здесь у меня есть и вечером сброшу. Может мне худеть не надо, но этот живот надо куда-то девать :зло: и че-то с ним делать))

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • В ответ на: Увидела фотки твои и Зоины,два дрыща с претензией на полноту)))))))).
    Девочки.а можно фотки ДО (когда вы худые были)?
    да лаадно два дрыща... я щя скину фоты с той же поездки, только немного в другом ракурсе... я вешу 74 кг... а рост 178... и размер одежды у меня почти 46-48, ближе к 48. я до родов была 53 кг, сейчас я о таком не мечтаю. хотя бы хочу 60-63 быть.

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • ой, а у меня тоже ЖИВОт огромная проблема :зло:

    Я такая скорая на помощь))))

  • в общем выложила свои фоты до потолстения и после потолстения))))

    Девушка-программист и не девушка и не программист

  • Пошла позыркаю))))

  • Лен, у тебя есть доступ к одноклассникам? Там есть я худая и толстая)))

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • К одноклассникам только дома доступ,посмотрю там ,ато в Контакте у тебя нет фоток,да?

  • В ответ на: .Если и завтра будет так, то я буду финалистом :appl:
    И покинешь Марафон?

  • не дождетесь, я заново в него вступлю с целью похудеть до 68 кг.:смущ:Просто когда я начинала худеть я и не ожидала, что смогу похудеть больше чем на 10 кг. А тут оказалось смогла:смущ:А ты когда дойдешь до 58, что делать будешь?

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Да? А я обрадовалась уже!

  • А что я уже всем надоела в марафоне? И что я плохого вам сделала? :cray-1: :cray-1: :cray-1: :cray-1:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • В контакте я тока в покер играю))) на работе

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • В 58 кг что я буду делать?
    Да просто жить и радоваться жизни!

  • а мне кажется твой идеальный вес 55 кг. а мой 65. еще раз заспорим? :biggrin:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Я буду жить и поступать так,как мне кажется,а не кому-то!

  • Лена, платьице случаем не из Остин?

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • девачки,сорри за "невтему", но случайно никому не нужен пуховичек 46 р-ра короткий розовый? :а\?:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Из него самого! ))))))))) Как ты расмотреть-то умудрилась?)))))

  • Я уже 44 ношу)))))))

  • :beee:
    покажи мне фотку покрупнее в платье:улыб:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • А я ВКонтакте тебя увидела, поближе так сказать (верх)...

    Я просто такое же купила на прошлых выходных, только серого цвета :friends:

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • На работе нет,только дома))))

  • Я и синее и серое меряла,п. 44,46.
    Но в 44 складочки видны на боках.
    Купила 46.
    Синее стройнит!)))))))))))))

  • ладно-ладно :спок:
    пойду в контакте посмотрю :бебебе:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Я тоже и синее и серое меряла, я сама темненькая и синее как-то мрачновато смотрелось на мне. На тебе просто суперски! а вот размер не помню какой...надо посмотреть. Я еще к нему хочу широкий ремень прикупить, талию выделить ))

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Я сейчас попила чай с 2мя шоколадными конфетками, до 12 же можно, да :смущ:?

    Я такая скорая на помощь))))

  • Лена - стройняшка :flowers: !

    Я такая скорая на помощь))))

  • Злата, ты себя так успокаиваешь, что ли? :спок:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ммммм..что-то ты меня с ремнем озадачила,тоже надо подумать над этим))))))))У тебя оно по куда вышло? Мне выше колена сантиметров на 10-15.

  • Я тебя ругать не буду,я сама ем сладкое частенько !)))))

  • Да также..выше колена на 10 см где-то..

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

  • Я тоже ем обычно в первой половине дня, сейчас вот тортик принесли думаю съесть кусочек)

    Don't let go
    Never give up, it's such a wonderful life

  • Я б съела,еслиб не гречка! )))))))))))))

  • А я вот яблоком питаюсь)))

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • В ответ на: Злата, ты себя так успокаиваешь, что ли? :спок:
    Женя, ну я же всего 2 конфетки съела, а не 1 кг !!!! Ты себе вообще никаких вредностей не позволяешь :eek: ???

    Я такая скорая на помощь))))

  • Это мой идеал, так что мне есть куда стремиться :ха-ха!:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Злата, ничего страшного в двух конфетах нету. Если хочется, то лучше скушать немножко и все, а то возможно отказав сегодня в 2 конфетах - потом соблазнишься на большее...

    Я себе ничего не запрещаю, можно все, но в меру. Сейчас даже постоянная готовка обеда и ужина для мужа - не является соблазном для меня скушать приготовленное. Вчера читала статью про питание, там было написано, что не важно что ты ешь, а важно сколько ты ешь.

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

    Исправлено пользователем Aleno4ka2008 (12.10.10 09:54)

  • :eek: :eek: :шок: :bad: ужас какой :tantrum:

    Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011

Записей на странице:

Перейти в форум

Модераторы: