Марафон стройности - 37

Печать RSS Деревом

darjalla
забанен
просто Дарья
Сообщений: 38822
18.10.10 11:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ladyjoe
и на меня жор, но я пока держусь. Отвариваю курицу. Если после обеда продержусь до 6 вечера, а вечером отварчик выпью ну плюс кружку кефира, то все будет хорошо.
Дарьяш-пухляш!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
18.10.10 11:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя darjalla
На обед был перчик фаршированный
Как-то тихо сегодня
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
darjalla
забанен
просто Дарья
Сообщений: 38822
18.10.10 11:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Уменьшай желудок и аппетита станет меньше, надо продержаться пару дней, а потом уже легче. Я вот вчера после 16.00 не ела, до 12 часов фильмы смотрела, и даже не сорвалась. Моя любимая диета пока идет хорошо
Дарьяш-пухляш!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Aleno4ka2008
veteran
Сообщений: 2873
18.10.10 12:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
Ну что это такое? Работать надо, а не об еде думать...
у меня критические третий день уже, а аппетита нету..вечером ем мюсли с кефиром, знаю гадость, но кушать все таки надо..хоть и нет аппетита.

кстати, я весь этот месяц себя сдерживала в еде, перестала есть мучное, картофан, порции маленькие...и в критические дни вес пошел вниз и аппетит как обычно...а раньше прибавляла 1 кг...
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
18.10.10 12:29Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя darjalla
Мляяяя,тыж вчера только с яичной диеты слезла и уже на новую села?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
18.10.10 12:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
щупай-щупай... и представь что из-за них красивый наряд не одеть....

а у меня все на месте
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
18.10.10 12:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Rigick
Настя, ну ты прям хочешь все и сразу,у тебя живот 9 мес рос,а ты хочешь за месяц чтоб все ушло)))))))).
Вот у меян,я хоть и не рожала,но та же самая проблема с животом!((((
Дряблый. Вроде плоский,но засчет того,что кожа растянута-дряблый.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
18.10.10 12:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
ну так конечно..хоячется сразу хоп.и фея с круглой попой и плоским животом
а ты массажик животику делаешь ?
я вот вес хочу баночки прикупить.хвалебные всеми... но ими только через месяц можно будет
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
18.10.10 12:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Rigick
Я не могу баночками-больно!)))))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Aleno4ka2008
veteran
Сообщений: 2873
18.10.10 12:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
А ты терпи, казак, Атаманом станешь ))))
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
18.10.10 12:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Aleno4ka2008
Кто-нибудь пробовал салат с манкой??
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Rigick
Штучный экземпляр
Сообщений: 20850
18.10.10 12:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
а ты медовый массаж пробовала??? вот там жесть!
Никогда не говори никогда.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Aleno4ka2008
veteran
Сообщений: 2873
18.10.10 12:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
представила...беее...либо салат, либо манная каша...а вообще манка очень калорийна.
Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ladyjoe
veteran
Сообщений: 2469
18.10.10 12:57Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105
ой, я что то пропустила обед)))) пришла с пилатеса, сгрызла грушу, и про обед забыла. пошла греть кабачки фаршированные
Девушка-программист и не девушка и не программист
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
18.10.10 12:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Aleno4ka2008
Вариант салата с манкой: 2 ст.л. манной крупы размочите в 4 ст.л. холодной кипяченой воды. Через 5-10 минут добавьте 2 натертых яблока, 2 ст.л. сока клубники (смородины, лимона, апельсина, грейпфрута), 2 ст.л. толченых орехов, 2 ст.л. сгущенного молока.
Написано, если будешь есть каждое утро в течение месяца - Красавицей будешь)))))))))))
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
18.10.10 12:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Aleno4ka2008
Неее,мне кажется,что ими кишки можно вытянуть!)))))
И они помогают чтоб целлюлит разбить, но не кожу подтянуть!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
18.10.10 12:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Rigick
Все хочу попробовать))))))))
Но как представлю эту липкость на животе)))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
18.10.10 12:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
В ответ на: Написано, если будешь есть каждое утро в течение месяца - Красавицей будешь)))))))))))
Ой,срочно все побежали есть,кто красавицей быть хочет!))))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ladyjoe
veteran
Сообщений: 2469
18.10.10 13:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
В ответ на: Вариант салата с манкой: 2 ст.л. манной крупы размочите в 4 ст.л. холодной кипяченой воды. Через 5-10 минут добавьте 2 натертых яблока, 2 ст.л. сока клубники (смородины, лимона, апельсина, грейпфрута), 2 ст.л. толченых орехов, 2 ст.л. сгущенного молока.
Написано, если будешь есть каждое утро в течение месяца - Красавицей будешь)))))))))))
Манка и сгущёнка отличное сочетание если хочешь поправится....
Девушка-программист и не девушка и не программист
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
18.10.10 13:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ladyjoe
Зато буду красивущейй!!!
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
18.10.10 13:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Если серьезно, хочу заставить себя такой салат есть с утра:
2 ст. ложки овсяных или кукурузных хлопьев залить на ночь тремя столовыми ложками воды. Утром добавить йогурт или нежирный кефир, ложку меда, 5 – 6 орехов или ложку семян подсолнечника и столовую ложку изюма. Есть каждый день на завтрак хотя бы в течение месяца. После такого завтрака следующий прием пищи должен быть как минимум через четыре часа.

Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
18.10.10 13:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
Я утром вообще поесть дома не успеваю!))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
18.10.10 13:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
а как ты без завтрака?
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ermolaeva
guru
Сообщений: 7228
18.10.10 13:29Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
На рабоут приезжаю и завтракаю!))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
18.10.10 13:29Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
нет, я так не смогу даже до работы доехать)))
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka