Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
я тоже просыпаясь первым делом на кухню топаю еще с закрытыми глазами 
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
- ← предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7 ..
- 21
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя trym
эх... меня на строгую диету из-за коликов ребенка посадили. сегодня у меня гречка с говядиной на пару!
капец... когда перестану дочу кормить..накуплю кучу вредностей и налопаюсь от души!!!!Никогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Rigick
А я сегодня купила шоколадку 50 грамм и пока ехала за рулем, все ее съела. Блин я наверное шоколад пол года не ела, но он оказался не очень вкусным
Дарьяш-пухляш!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя darjalla
вот..это как раз эффект о котором тут многие говорили..что вредности не такие уж и вкусные..у нас от них просто зависимостьНикогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Rigick
да мне кажется нет ни какой зависимости, помню садилась на диету, а там в первый день можно съесть все но до 16.00. Пошла в магазин, думала налопаюсь вредного, блин прошла по всем отделам, ни на что не понянуло, купила только котлетку, и пару хурмы.Дарьяш-пухляш!
Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105
че та я не в ту сторону опять пошла с утра
61и9...может это перед КД?Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105
Доброе утро. худеющие и похудевшие
На ужин было 3 слайса с сыром Альметте и помидоркой. На десерт яблочко.
На завтрак ела гречку с молоком и медом. Но похоже отекать начинаю, че то пузо , как воды оппилась и ощущения такие, как будто жирок растет, а ему ну неоткуда расти на обед тоже будет гречка в прикуску со свежим перчиком сладким.
На перекус слайс с сыром колбасным.Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя trym
че та я не в ту сторону опять пошла с утра
А я 62,6 !))))) 61и9...может это перед КД? 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Девчата Привет!!!
На ужин вчера супчик овощной съела 2 тарелки
На завтрак сделала себе салат из овсянки, скажу Вам по секрету - гадость та еще
Буду надеяться, что привыкну. Качала пресс и крутила обруч с утра.
Вечером иду на акву и бочку.Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
На ужин вчера супчик овощной съела 2 тарелки
ты не лопнула? Я вчера на ужин кое как съела половинку тарелки грибного супа, а тут 2 тарелки.
Всем доброе утро! На завтрак мюсли с кефиром, чай.Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Aleno4ka2008
Неа, лезло как не в себя
Еще капусту морскую вчера съела грамм 200.Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
Кушай, Маша, кушай! От овощного супа еще никто не поправлялся. А капустка полезна оченьЧерное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя jenopash
Ну хоть кто-то похвалил, а то, что не съем - ругают))))Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
Ну хоть кто-то похвалил, а то, что не съем - ругают))))
Ага,а меня с утра пирожками угостили! )))))))))))Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя jenopash
Ну смотря какой овощной суп, на самом деле, в столовой как-то взяла, а там полтарелки картошки. Ужас какой-то.Маленькое счастье появилось на свет 8.11.2011
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Aleno4ka2008
Картошки там не было, капуста, морковка, помидоры еще че-то)))Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
Картошки там не было, капуста, морковка, помидоры еще че-то)))
Мясо,сметанка)))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
доброе утро!!!
на меня вчера напал жор... с утра не завтракала, зато приехала домой часа в три и рот у меня не закрывался , пока спать не пошла... отчеты сдаю., и почему-то постоянно жую, сама не замечаю как оказываюсь на кухне с какой-нибудь вкусняшкой типа зефира и т.д., организм требует, мозги работают в усиленном режиме
сегодня на завтрак: два слайса с сыром хохланд и кофе без молока, но с сахаром, и чего-то еще кофейку охота... налью наверное, а то с этой погодой в сон клонит...Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
Сегодня день сонный с утра был.
Световой день уменьшается и когда утром просыпаемся уже темно.
тяжело очень так. Хочеться спать. Н вылазить из под одеялка.
Девочки.еще про сон.
У меня такая особенность.
Я ложусь спать,мне жарко.
Я достаю простыню,укрываюсь ей.
Потом мне становится холодно,я укрываюсь одеялом,под утро вообще замерзаю и еще пледом сверху))
Чем это объяснить?
Падением температуры в квартире под утро или падением температуры тела ночью из-за замедления обменных процессов?
Как вы спите ночью?Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Мясо было съедено до меня, а про сметану подумала и не стала ее добавлять.
Про сон: засыпаю под простынкой и одну ногу укрываю одеялом, когда ночью замерзая, забираюсь полностью под одеяло и попу кладу на МЧ, чтобы она не замерзла
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Привет, Лена! я сплю нормально, одеялком укрываюсь и вечером и утром... скорее всего это от понижения температуры в квартире, (под утро всегда холодает хоть зимой, хоть летом). Это мое мнение... а по поводу того что вставать лень, это да... прям вообще не хочется...
вес мой так и держится 79-80, коровой себя последнее время ощущаю... а муж говорит, ты настенька кушай, а то будешь злая... будь лучше полненькой и доброй... вот так бывает... хотя я за собой особой агрессии не наблюдаю, но со стороны виднееХудею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
нп
ням-ням!? )))))))Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
у меня нет никакой системы ночного укрываниялетом под пододеяльником, зимой под пледом, но у нас тепло, даже проветриваемМне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Привет, Ленусь! Ты уже 58?
Девочки, приветики! мы сегодня были на УЗИ, у нас мальчик
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя АлисияЗеленская
Привет))
Ага,пока ты там летала,я 58 стала))))
62 я!
И де фотки свадебные?)))))))))))))))Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя АлисияЗеленская
чур наш женихНикогда не говори никогда.
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Привет
Я когда ложусь спать-мне холодно, накрываюсь одеялом с пледом, а ночью жарко-раскрываюсь
Сегодня должен быть третий день японки, но вчера вечером пришли КД и я сегодня -пласт, ничего себе не готовила.
Утро - мюсли с молоком
Обед - кашка пшеничная на молоке без масла
Ужин - кур грудка варёная без соли
А завтра станет получше, буду питаться по третьему дню
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
удаленоИсправлено пользователем JuliaX (19.10.10 14:22)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя АлисияЗеленская
Привет, Валюшка поздравляю с новым статусом и с сынулей. Мальчишки-это так здорово Скинь сюда хоть одну фоточкуОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя JuliaX
Девочки, вчера купила горшочки глиняные для запекания. Кто пробовал их, может рецепты какие нибудь знаете? Хочу завтра запечь курицу с апельсином, интересно вкуснее получится чем на листе запекать или нет?Дарьяш-пухляш!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя darjalla
про курицу в апельсинах не знаю, а вот мы готовим кур сердечки с печёночкой с лучком с морковочкой и картошкой, соответственно приправы по вкусу
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя darjalla
я очень люблю в горшочках картошку+куриное филе+грибочки всё это слоями через тертую морковку+майонез
правда давно не делалаМне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя trym
Всем привет))))
Валя поздравляю !
У меня сегодня на завтрак хлопья с молоком, на обед горбуша припущенная с овощами тушенными, кофе с молоком, на ужин кефир и сыр маасдам, думала на этом ужин закончен! Но нет, мой МЧ заказал суши
съела 7 шт филадельфии, 
, вкуснооо!Я такая скорая на помощь))))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя JuliaX
Привет,у меня третий день объедания, я только что из кафе,напилась пива и наелась,вешу 64 кг...ээээ...ааа.а....Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
А кто то недавно говорил, что ты хочешь сохранить вес на 62 кг па месяц. Я тут сижу видео разные смотрю про похудания в контакте, очень много интересного узналаДарьяш-пухляш!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя darjalla
Всем доброй ночи. мы только что приехали в Томск. я немного согрешила с диетой, перекусив в машине... причём довольно поздно. Завтра планирую много гулять по городу. постараюсь на вредности и вкусности завтра не смотреть :o. но знаю что завтракать придётся в кафе. постараюсь выбрать что нить менее калорийное.Девушка-программист и не девушка и не программист
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
что за обжираловка то пошла?! Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Zlat@
Злата, что есть "припущенная горбуша"?
ДОброе утро. девульки!
На ужин 3 слайса с колбасным сыром и помидорой+ зеленый чай.
На завтрак стакан бифидокефира с 2 ч.л. клетчатки и 50 гр Утреннего мультизнакового и зеленый чай
ПМС...настроение жуть. Муж выбесил с утра, раздражает даже как он жвачку жуёт
Быстрей бы это кончилось..Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя jenopash
Всем доброе утро!!!
Наконец-то на работе отопление дали
Вчера сходила на акву и бочку. Вес 62,5 кг, теперь лишь бы не сорваться.
На завтрак хлопья с йогуртом, кусочек сыра и кофе без сахара.Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Всем привет,
Лена, завязывай кушать так много, понимаю хочется иногда расслабиться, но не в данном случае (немного гульнула и хорош!!!) , посиди пару дней на правильном питании и вес вернется на прежний уровень (я имею ввиду 62-61кг), не запускай, а то потом опять придется на диетах сидеть чтобы восстановиться... ведь ты стала такой стройненькой, я за тебя очень радовалась, держись, немного осталось и ты вообще можешь завершить марафон я не хочу что бы ты была полненькой... ты так долго и усердно шла к намеченной цели, я все вот так растоптать,... ЛЕНА, Я В ТЕБЯ ВЕРЮ... ЗАВЯЗЫВАЙ ПИТЬ ПИВО И КУШАТЬ ВРЕДНОСТИ... вот как встанет вес хотя бы на месяц, тогда можно будет иногда расслабляться,... мне очень бы не хотелось что бы доставала свои старые, больших размеров вещи... подумай о хорошем... как ты вся стройная, идешь в магазин... покупаешь что-нибудь очень модное. облегающие... и смотришь на себя в зеркало с наслаждением, или что может быть: ты достаешь свои старые большие вещи, которые скрываю все ненужные складки, и думаешь как бы похудеть...
мой вес так и стоит сегодня утром 79, радует что вверх не ползет... вчера на ужин 4 хлебца с сыром и чай с сахаром, сегодня еще не завтракала...Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя jenopash
Да здравствует ПМС! ))))))))))))))
Девочки,привет!))))))))))))))))))))Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
Девооочкиии, ну не могу я пока.
Чтоб мне худеть, мне надо из дома еду носить,потомучто в столовке и киосках нет правильной еды.
Я вот в сб купила говядину на центр.рынке в магазине Ирмень про-ва Ирмень, сварила.а это оказалась не говядина,а г...какое-то крашеное,я выкинула, в вск купила в СПК голень куриную охлажденку,приношу домой,а она воняет-видимо долго лежала,я выкинула, в пн купила в Мегасе охлажденку мясо говядину ,тоже не говядина оказалось!
Вот и пришлось идти без еды на работу и есть что попало,да еще этот ПМС и ругачки на работе второй день.
Вчера тупо не успела приготовить,пришла домой поздно.
Девочки,я сама не хочу толстеть.Утром была 63,1 (((((((
Я это за неделю сгоню.У меня еще ПМС,все опухло (живот-грудь).Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Ленусь, фотки мы сами ещё не видели, будут через месяц
Ну 62 тоже хорошо, потом -2кг до 60, потом ещё -2кг до 58, делов-то на месяц!Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя АлисияЗеленская
Сейчас пошла в магазин, там такие аппетитные курочки копченые, облизывалась- облизывалась. в итоге купила творожок и яблокоЧто бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
чет затишье в топике... неужто все кушают??? на завтрак у меня сегодня были слайсы с сыром хохланд и кофе...Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
Толстеют все)))))))))
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva
Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105
На обед ела овощи (смесь) и филе куринное, всё приготовленно в пароварке с лимоном.Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя jenopash
Девочки, поздравьте меня - я стала тетей!!!Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька
аааа, что делать? смотрю передачи про наши продукты, что молоко делают без грамма молока, из курицы делают говядину, просто добавляю чудо порошочки, в реальности это яд который накапливается. Фрукты и овощи все в такой гадости обрабатывают, что страшно. Что же тогда можно есть, чтобы быть здоровой? Помоему у нас не чего уже нет полезного Кто тут говорил, что диета это зло, нужно правильное питание? Да вы правильно питались последний раз 20 лет назад, с тех пор едите продукты химии.Дарьяш-пухляш!
- ← предыдущая
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7 ..
- 21
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта