Марафон стройности - 37

Печать RSS Деревом

светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 10:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя StasyaK
ага, все мы разные.. я вот жую запаренную гречу и прям балдею от её вкуса.. а овс и рис не особо....при том, что на гречку сотрудницу посадила- у неё были проблемы с кожей. а теперь всё чисто..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
09.11.10 10:23Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя светлаша
Да??? У меня тоже проблемы! а ее есть как есть в теч. дня? На завтрак или обед или ужин? как именно?
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 10:27Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Boltywkaaa
и это состояние что ли до весны??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 10:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Zlat@
я раз в неделю типа разгузки..да в течении дня..тока без соли и масла, и не варить..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
09.11.10 10:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя светлаша
не. это адаптация у меня такая
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 10:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Boltywkaaa
;)ну тогда недолго быть лени
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
09.11.10 10:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя светлаша
Запаривать кипятком на ночь или как? А то еще в течение дня можно?
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 10:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Zlat@
почитай гречневая диета в гугле...я делаю так.. утром в баночку 3 ст л гречки и лью кипяток на палец выше гречки и несу на работу.. а через 2-3 часа она готова...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
09.11.10 10:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Boltywkaaa
ой девочки, пошла йогурт на обед купила, чет не лезет он в меня, поставила и стоит, даже не пробовала... а домой приеду и опять жор на меня нападет... что делать??? да и вообще от этой погоды охота приехать домой и залезть под теплое одеяло и спать.... спать... спать... наверное расслабилась на праздничных выходных..
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 10:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Zlat@
но если мне скучно так -- то ем ещё яблоко, вечером кефир...а ваще, если ты любишь гречку, то просто добавляй её на ужин или обед к овощам.. тока соли меньше и без масла..тогда можешь просто варить, но совсем недолго,я для семьи варю-как закипит-выключаю она и ДОХОДИТ на плите
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
09.11.10 10:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя светлаша
ОК!
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
09.11.10 10:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
а кто нам новый топик создаст? анютка давненько не заглядывает, лена пропала...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 10:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
да чем же ты расслабилась- вроде одни яблочки кушала.. просто холодно вот и не хочется йогурт, супчика надо бы.. я тож холодную гречу жую....домой не скоро попаду...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
trym
guru
Сообщений: 9270
09.11.10 10:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
рано еще сидите тут пока
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 10:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
а чем этот плох??мы только активизировались...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 10:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя trym
верно, Оксана, результаты скромные-поэтому сидим тут
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
09.11.10 10:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя светлаша
расслабилась в том, что работать вообще не хочу, прихожу на работу в основном так для вида... (утрирую конечно) но все-же второй день как размозня сижу... никакой активности, искорки в глазах и т.д.
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 11:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
я солидарна с тобой .... а кто заставлял стока выходных дней делать...теперь пока организм войдёт в русло...а на обед тока йогурт?? это малоооооооооооо,вечером слона захочется съесть
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 11:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
девочки, а у кого на работе принято делать типа зарядку-5минутку??ну у рабочих мест?? у меня это просто т к нас 2 челза к большом кабинете.. и вот я готова к ней кто со мной??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
09.11.10 11:43Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя светлаша
ты знаешь, не хочется мне вечером кушать... т.к. после еды мня тяжко, вот и кушаю что-нибудь легенькое, типа йогурта и яблок...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
darjalla
забанен
просто Дарья
Сообщений: 38822
09.11.10 11:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя светлаша
ага обожаю. я тут финику кушаю на обед
Дарьяш-пухляш!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 11:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg
чёт не поняла---ты ж пишешь что придёт жор на вечер, читай выше...ваще запутали меня, стройняшечки...значит никто зарядку делать не хочет...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
darjalla
забанен
просто Дарья
Сообщений: 38822
09.11.10 11:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя светлаша
вес прибаляется из за головы, например бросил девушку парень, она очень страдала и стала набирать вес, так как подсознание не хочет больше страданий и делает ее не привлекательной. я вот за собой заметила когда съем что нибудь лишнее и боюсь что завтра будет привес - реально так и получается. А тут после дня рождения ем манты, фрукты и прочее, но вес уходит, потому что я уверена что завтра будет меньше вес
Дарьяш-пухляш!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 11:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя darjalla
а финика очень калорийны... мне они сладкие очень....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
09.11.10 11:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя darjalla
вот про это я и писала- я это называю- отпустить ситуации и не зацикливаться...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka