Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 37

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Aleno4ka2008

    Доброе утро :улыб: ! У меня на завтрак стакан кефира с клетчаткой и ложечкой фруктозы! А на весах 54, 6 :appl: ! А холодно то как на улице, ужас!!!!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Zlat@

    нп
    не сметь никто худеть,когда я толстею!))))))))))

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    На завтрак микс творога, дыни, кураги, кефира + 2 ч.л. клетчатки.

    Доброе утро! ПЯТНИЦАААА!!! :flowers:

    На перекус у меня с собой пЭрсик и яблочко.

    Снег идет..люблю снег.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva

    Лена, не расслабляйся, держись хотя бы на одном уровне!!!! я думаю что после вчерашнего ужина вес должен быть в норме, или я ошибаюсь?

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva

    В ответ на: нп
    не сметь никто худеть,когда я толстею!))))))))))
    :biggrin: , Лена, ты со своим упорством ещё нас всех перегонишь в снижении веса!!!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg

    Да нифига!))
    64 кг!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva

    Девчата привет!!!!
    На завтрак опять печеньки(((( Неделя была очень тяжелой, завтра иду на 2 д.р. :knix:
    Девочки, вот сало калорийно, почему его рекомендуют утром натощак 30 грамм?

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva

    Девочки, вы меня все-таки приняли в группу.... посмотрела фотки, многие добились хороших результатов, но большая часть девочек просто стройняшки... ну край килограмма 3-5 скинуть и то для того, что бы животик прям плоский был... а таких как я единицы...
    у меня депрессия... я толстуха, а вы такие стройные... мне до вас еще как до китая пешком... :шок:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg

    Ага, пипец, особенно я стройняшка((((((((((((((9

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька

    все, я плачу......... сижу грызу яблоко... (от горя не сорваться бы с правильного питания... ):хммм:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg

    Что самое грустное, это понимаю что сама себя довела до такого состояния, и когда решила худеть, килограммы крепко-накрепко ко мне приросли...:хммм:понимаю что нужно конкретно подключать физ нагрузку, но так лень ходить в зал... капец... мне лучше с семьей посидеть, кино посмотреть или просто поболтать, старею--- старею...

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg

    Настя, по-началу всегда тяжело. Начинаешь есть правильно, но весь все равно не уходит, занимаешься спортом - он все равно стоит. У меня никогда не было лишнего веса, при своем росте я весила 55 кг, но недельные каникулы у родителей дали +10 кг.
    Я понимала, что надо за себе браться, но все потом и потом. В один прекрасный день разозлилась и отказалась (практически):смущ:от сладкого,сахар не ем (раньше ложками ела), не не ем белый хлеб. У каждого из нас есть срывы, все плохо, ничего не получается. Тем более за окном погода явно не располагает к похуданию, а наоборот по-больше покушать и под одеяло. Все мы сюда пришли с чем-то и все худеем и ты тоже сможешь и похудеешь. жизнь она как зебра, и все равно ты получишь свое новое, красивое, сексуальное тело. Надо только постараться и потерпеть немного.

    Мы все похудеем. :flowers:

    P.S. Че-то сумбур какой-то написала

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg

    мальчишки на работе сказали что я сегодня слишком злая, принесли мне грецкие орехи в шоколадной глазури и шоколад с коньяком (темный), вот как тут похудеешь???

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька

    Перечитала что написала, расстроилась, пойду Канта почитаю :шок:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg

    Вежливо отправь их самим перекусить)))

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька

    все правильно пишешь, разнылась я как слобачка, а вообще я сильная,
    взяла я у них два орешка и шоколадку, сидим все вместе чай пьем... вкусно.... капец, как давно я конфет не ела...
    больше ныть не буду, буду худеть... и радовать вас своими идеальными формами... :бебе:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя nasteg

    Давай, давай, худей!!!!!!!! :flowers: :flowers: :flowers:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька

    Кто рекомендует? :eek: Ужас какой...

    Настя, ну как перестань хандрить! ты думаешь все вот так сразу раз- и стройняшки? ну ага.. кто то пол года, кто то год. а кто то тут с самого начала. У всех бываеют срывы, главное помнить- у тебя есть цель! Мальчиков на работе в конфетами вежлеиво в сад! Вес никогда не двинется, если его мучить мучить,а потом опять подрбросить средство для откладывания жирка. Он ща все твои конфетки запасет и ты будешь потом не то, что осталось,а то , что наела еще неделю скидывать! так что упорства тебе :flowers:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя jenopash

    УРРА, на выходные потепление обещают.... можно будет на дачу в последний раз сгонять, может даже и мяска пожарить.....

    Худею...

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    На обед кушала 200 гр тунца в собственном соку, 2 слайса и 2 кусочка сыра тоненьких колбасных.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    У меня 61и4 с утра :бебебе:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя trym

    В ответ на: У меня 61и4 с утра :бебебе:
    Весы врут! )))))))
    А я даже вставать на весы не стала сегодня! ))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva

    это не весы врут, это ты гонщик-Спиди, рванула в обратную сторону, только пятни сверкают! :beee: считай ты спор проиграла и будешь под НГ исполнять мое желание :tease:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя trym

    А я пообедола супчиком овощным и кашки немного без масла съела ячневой :nom: .

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    Добрый день, девушки! Почитала, что вы кушаете и вспомнила рецепт лёгкого, вкусного и полезного салата: 1 банка оливок без косточек, 1 луковица и 1 апельсинка. Заправить чуточкой оливкого масла. Это, конечно, на любителя, но может кому понравится. Мне очень нравится :nom:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Иринка_

    А я сижу и хочу чего-нибудь вкусненького :хммм:, хотя слопала уже 2 крекера и несколько сушек :зло: !!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Zlat@

    а я седня вечером в кино иду, так что есть соблазн слопать там че нить вредное, но вкусное :а\?:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя trym

    попкорн, например? :злорадство: Я последние походы в кино обхожусь без него и довольна :)А раньше без колы и корна не мыслила себе просмотр кино.. После "Ешь, молись, люби" помчались с подругами в Иль патио и нажрались пиццы :biggrin:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя jenopash

    попкорн не люблю, может чипсы :secret:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя trym

    или мороженое пару тройку шариков :secret:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя jenopash

    Я бы тоже мороженко сейчас поела :бебе:

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Иринка_

    В ответ на: Добрый день, девушки! Почитала, что вы кушаете и вспомнила рецепт лёгкого, вкусного и полезного салата: 1 банка оливок без косточек, 1 луковица и 1 апельсинка. Заправить чуточкой оливкого масла. Это, конечно, на любителя, но может кому понравится. Мне очень нравится :nom:
    А вы в курсе, что это оч каллорийно :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Zlat@

    Привет, девочки!!! И я тоже большой любитель мороженного :heart:

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    Купила шарики шоколадные Каппучино и Клубника тут в СП, ужас- стрескала уже грамм 150:хммм:Вкусные, но сладкие капец. Надеюсь, моя талия мне простит...

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя JuliaX

    Всё, топик погибает, где Анютка, где Пуха,где Болтушка :cray-1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя JuliaX

    меня не теряйте!!!!!!!!!
    я до компа только часиков в 8 добираюсь))
    а сегодня у нас вообще был совместный выход отделов в боулинг - я там первый раз была:смущ:
    была плохой девочкой, пила пиво вместе со всеми..поллитра примерно...но зато еще и напрыгалась и руками намахалась..надеюсь + не будет :смущ:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    а вот от вас я данных не получаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Где?все толстеют что ли????????
    ну все..я тут понимаешь ли худею..ем правильно, mtp масла и слди кашки, мясо вареное, супчики..а вы тут жуете в тихоря..ладно ладно..я на новый год тогда буду в красивом платье, а вы будите самосакрушаться что не похудели до той цели к которой стремились и вс из-за отсутствия силы воли :beee:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    девочки, все доброе утро!
    Анютка, я надеюсь ты с нами хоть на выходных поболтаешь.... соскучились.....:смущ:, ты молодец что худеешь, мы тоже стараемся.... не у всех получается, но мы стараемся...
    вчера я как с ума сошла, вечером, (после работы) пошла в магазин за рыбой, и накупила : миди - копченые или солоеные в масле, такие же креветки, креветки обычные, скумбрию копченую, пришла домой и начала все это кушать, всего по-маленьку поела, зато потом все ночь из уборной не вылазила... капец, наверное организм отвык уже от такой пищи.... а рыбу в пароварке я так и не приготовила:хммм:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    Анют,приветик))))))
    Мы отписываемся,отписываемся))).

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Ermolaeva

    Девчата привет!!!

    Анюта, исправь пожалуйста, мне в табличке вес - 62.6 кг, а конечный- 58 кг.:смущ:
    Мне МЧ сказал, что у меня живот выровнялся и я схуднула :knix:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька

    Всем доброе утрО!!!!!!
    Ну я читаю вас каждый день по вечерам)))
    ну не знаю кто мне оптисывается, я не могу табличку составить на этой недели, так как мне 2 человека в личку отписались!!!!!!
    у меня сегодня -500гр...ихха..неплохо я вчера в бойлинге намахалась шарами :biggrin:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    Привет!!!
    Я тогда сейчас тебе в личку напишу)))
    :flowers:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька

    ну вот, так всегда)))приветик!!!
    пока не скажешь пишите, не пишут...измерились и молчат..ай-я-я

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    Ну прости нас :чмок:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька

    :biggrin:
    да я и не сержусь..просто с приходом осени народу стало меньше...все забили..считаюст что под одеждой не видно.а мне интересно вы вот стремитесь худеете для себя же?ну так вы же каждое утро и каждый вечер на себя в зеркало смотрите. и как вам результат?или вы смиряетесь с той мыслью что под одеждой никто ничего не заметит. А вы представляете. находитесь в гостях или встречаетесь с молодым человеком, он вас обнимает, прижимает к себе и тут чувствует на вашей талии бока - ушки как я их называю. и начинает думать, странно, ведь в обедже это выглядет незаметно, и тут начинает думать, а может под одеждой еще что-то спрятанно такое?и как вам?приятно?мне нет :bad: поэтому я стремилась и буду стремиться не вызывать у себя и у людей таких ощущений. Воть!:улыб:

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    Че-то ты с утра разошлась)))
    Погода сейчас явно не для похудания, все ближе к весне спохватываются. :secret:

    Я вот на д.р. иду сегодня, надо кефира напиться перед праздником живота :tease:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Машенька

    :biggrin:да нет...я просто говорю. В том то и дело что все к весне спохватяться..а мы к тому моменту можем быть уже стройненькие и красивые)))
    и не мучиться а как же поехать в отпуск, как быстрее похудеть, так как мы уже знаем что это тяжело!

    Нужно делать принцессу из той, которая рядом, а не искать всю жизнь готовую.©

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    Мы к зиме наращиваем жирок, к весне его стараемся сбросить и так по кругу))
    Какой-то круговорот жира в природе и нашем теле :злорадство:

    Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    а я стараюсь сдедить за фигурой, хотя вчера была плохой девочкой, в театре в буфете съела одно морожено и одно пирожено и стакан лимонада. Но так как я в театр хожу раз в год, то еще год не буду так делать:смущ:

    Дарьяш-пухляш! :улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 37 пользователя Анютка2105

    61и2, плюс КД, так что меня еще рано в табличку:улыб:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта