Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-40

Печать RSS Деревом

nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 09:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
Сейчас хотела поговорить с тренером, узнать когда приходить, что с собой брать и т.д., говорят: "Пока группы переполнены, мест нет" но я все равно сегодня схожу туда, обязательно должны меня принять....
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.12.10 09:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Ladyjoe
В ответ на: Я тут посмотрела, 31 декабря это пятница)))) В общем как обычно будем отписываться в пн 3 января... Так что не расслабляемся , и худеем дальше на праздниках!!!
думаешь кто -нибудь 3 до компа доберётся??чтокушаешь сегодня? опять манты
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.12.10 09:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
В ответ на: Сейчас хотела поговорить с тренером, узнать когда приходить, что с собой брать и т.д., говорят: "Пока группы переполнены, мест нет" но я все равно сегодня схожу туда, обязательно должны меня принять....
конечно возьмут-иди...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 09:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша
сначала аквааэробика, потом обычная, занятия проходят с 7 до 8-30(45)стоимость (вечера) 12 занятий (1500руб) очень дешево, и не далеко от домаЗанятия проходят ежедневно, чтобы была возможность подбирать удобный день, хоть раз в неделю ходи, хоть три раза в неделю., я думаю что это все с тренером обсуждается... , он и рекомендации даст..., пойду сегодня на разведку
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ladyjoe
veteran
Сообщений: 2469
03.12.10 09:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша
С утра ела кашу овсяную. на обед будет рис, и кура из духовки. на ужин пока незнаю что)
Девушка-программист и не девушка и не программист
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 09:42Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Ladyjoe
вот только я стесняюсь, вдруг там все худенькие, и я своими жирами трясти припрусь... стыдно, аж не могу...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 09:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
Если все получится как задумала, вредности кушать вообще не буду, ужинать не буду, и к новому году похудею минимум на пять килограмм
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.12.10 09:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
В ответ на: сначала аквааэробика, потом обычная, занятия проходят с 7 до 8-30(45)стоимость (вечера) 12 занятий (1500руб) очень дешево, и не далеко от дома
дейст. очень недорого..но мне как-то после воды потом в зал- короче сходи-расскажешь ...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 09:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша
мои жиры "легкими " тренировками не растрести (проверено), поэтому максимум нагрузки, и если останусь жива, то точно похудею
а тело у меня уже немного подготовлено, ведь я дома и БФ занималась и пилатесом
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.12.10 09:54Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
В ответ на: Если все получится как задумала, вредности кушать вообще не буду, ужинать не буду, и к новому году похудею минимум на пять килограмм :-y
вот так план!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.12.10 09:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша
так нас уже 4 на марш-бросок!!злата, ну ты как?? решилась??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 10:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша
Жаль что мы живем в разных районах города, а то я бы всех "толстушек" собрала и пошли бы мы веселой компанией жиры сгонять Мне только надо дать толчек (хороший пендель) и тогда я обязательно добьюсь
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Ladyjoe
veteran
Сообщений: 2469
03.12.10 10:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
В ответ на: вот только я стесняюсь, вдруг там все худенькие, и я своими жирами трясти припрусь... стыдно, аж не могу...
Вот я, между прочим боялась в Экстрим фитнес идти дооолго!!! Всё думала что там худышки гламурные ходят. Переборола себя, пришла. Нифига подобного... в зале групповых занятий на 70 человек, человек 10 максимум с нормальной фигурой, человек 30 которые полненькие немного, и им надо чуток скинуть. А есть и добротные тёти такие, которым ходить и ходить. Так что не волнуйся, что ты будешь как то не так там смотреться. Иди и не переживай
Девушка-программист и не девушка и не программист
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.12.10 10:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
В ответ на: Жаль что мы живем в разных районах города, а то я бы всех "толстушек" собрала и пошли бы мы веселой компанией жиры сгонять Мне только надо дать толчек (хороший пендель) и тогда я обязательно добьюсь :-y
лови пендель а я в своей группе самая стройная
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 10:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя Ladyjoe
Девочки, я реальная толстуха.... я добавила свою фотку в альбом "До и после", Конечно это фото "До" сделано фото одно в прошлом году, другое в начале лета.
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.12.10 10:21Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
В ответ на: Девочки, я реальная толстуха.... я добавила свою фотку в альбом "До и после", Конечно это фото "До" сделано фото одно в прошлом году, другое в начале лета.
а как посмотреть??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 10:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша
тебе надо зарегистрироваться Вконтакте и присоединиться к нашей закрытой группе
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GoldNight
experienced
Сообщений: 512
03.12.10 10:42Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
Приветики, Насть так на фотках вроде одно и тоже, даже одежда кажись...
Don't let go
Never give up, it's such a wonderful life
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.12.10 10:45Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
В ответ на: тебе надо зарегистрироваться Вконтакте и присоединиться к нашей закрытой группе :)
ой не хочу контакт
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 10:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя GoldNight
ну просто так сложилось что в одной и той же блузке, а на самом деле года разные,... на одной фотке я далековато, а на другой поближе...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
GoldNight
experienced
Сообщений: 512
03.12.10 10:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
Значит после ещё не наступило окончательно)
Don't let go
Never give up, it's such a wonderful life
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 10:48Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша
В ответ на: ой не хочу контакт
а чего ты его испугалась? он не страшный..... давай присоединяйся
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
03.12.10 10:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя GoldNight
я только на начальной стадии, у меня вес 79кг , работать и работать еще
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.12.10 10:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя nasteg
В ответ на:
В ответ на: ой не хочу контакт
а чего ты его испугалась? он не страшный..... давай присоединяйся :)
просто я в одноклассниках- и так ничё не успеваю-отвечать ..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
03.12.10 10:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-40 пользователя светлаша
перекус-огромное яблоко гр350
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Знакомства в Самаре

Погода в Самаре

Пробки в Самаре

Афиша в Самаре

Гороскоп

Курсы валют в Самаре

Реклама в Самаре

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта