Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Ermolaeva
Приветик, девочки.. Лена, рис пошёл?? я его на завтра планирую..когда то в октябре он мне очень помог всего за 4 дня..но не знаю, как настроюсь сейчас....сегодня ТВОРОГ..
- ← предыдущая
- 1 ..
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13 ..
- 21
- следующая →
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Это как???В три годика один пошёл домой чтоли??
Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя mila87
Это как???В три годика один пошёл домой чтоли??
вот иименно так- пока воспетка мыла посуду, т к не было няни, он оделся и чухнул.. т к знал , что мы сегодня переезжаем(он не по годам взрослый был)и подумал- вдруг его помощь нужна.. а муж пошёл за ним, а ему --так жена забрала.. он - вы чё-она дома вещи разбирает и вот тогда все ОФИГЕЛИ.. но бысто побежали кто куда- муж на старый адрес, а он стоит около двери и плачет- никто ему не открывает, как вспомню--во тогда я точно 3 кг сразу скинула.. 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя mila87
Девочки привет, я вчера вычитала о питании по аюрведе. Есть три типа питания для тех типов людей, которые немного пересекаются и всё же чего-то больше. Называются они Капха, ватта и питта. Очень интересно мне кажется. У меня капха больше. Статьи выкладывать не буду, в инете инфы полно.Don't let go
Never give up, it's such a wonderful lifeОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Вот это дааааааа!У меня сын бы, наверное, не отважился идти один...
Ох, уж эти деткиСашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Девочки, доброе утро!
На завтрак йогурт и кофе, сижу жую, только что приехала, - первые отчеты сдала
я умничка 
Лена, ты совсем от рук отбилась... это что за дела? Бегом к нам в марафон.... тебе нужна встряска и поддержка
trum , бедненькая, я даже думать не хочу о том что ты пережила, ведь дети - это самое дооогое что есть у нас в жизни... следите за малышкой и обязательно проводите почаще беседы.... это помогает, - проверено . Пусть больше никогда такое не повторится... Не плакай.., все будет хорошо
Мой вес утром - 79кг
так обидно... капец...
Еще утром был 30 минутный БФ, после первого занятия не летаю... (как было раньше) - веса во мне многоХудею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
спасибо за поддержку девочки, мне это нужно, сижу тут одна, трясет до сих пор, мысли все в одну сторону - ну как так?! ведь все время за руку и с рассказами как да что может быть и как надо себя вести...а тут...не есть не спать...Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя trym
не переживай...главное, что с дочей всё хорошо!
А как она от тебя отбилась-то?Или одна возвращалась из школы?Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя trym
не страдай так, ребенок все видит и испытывает стресс еще больше чем ты, отпусти ситуацию и живи дальше, как раньше (по крайней мере постарайся). А девочка я думаю и так перепугалась да плюс дома была беседа, - я думаю она все поняла. Через несколько дней можно еще напомнить про правила поведения на улице, в садике и т.д. Все будет ХОРОШО
- мысль материальна 
Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя trym
Хорошо что всё обошлось! Я тоже маленькая была ушла за хлебом, самостоятельная, блин - родители полдня искали. Правда сама я этого не помню, мама рассказывала.. Но даже представить страшно что переживают родители в таких ситуациях
Медвежонку 3,5 годика
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя trym
всем привет, девулички!!!!
С прошедшими праздниками!!!
Я заболела, еще КД эти... На весы не вставала пока... боюсъъъъ...
У меня сегодня экзамен в институте, пока на работе...
Соскучилась по Вам... У меня дома интернета не было...
ТЕПЕРЬ И Я С ВАМИ
А ещё у меня скоро день варенья... Стареююю
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Марафон стройности - 42 пользователя Ermolaeva
Всем доброе утро!
Ну что, снова в бой? Я настроена решительно, т.к. влезаю только в 2 платья и юбку. Точнее влезаю и в другую одежду, ноона на мне смотрится ужасно-обтянутые жирные бока еще никому не шли Нафига жрала, спрашивается..ужас..
На завтрак мюсли с кефиром.
На перекус взяла хурму и апельсин, но есть не хочу.
На обед взяла гречку запаренную без соли.
На завтра куплю бифидокефир и буду его с гречкой есть. На этой неделе попробую разгрузиться, чтобы вес пошел внизх. А то мне муж сегодня уже сказал, что найдет себе другую, если я не перестану худеть и начну думать о продолжении рода
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя GoldNight
Привет, я не склонная к таким экспериментам, (это про аюрведе). Лично для меня проще просто питаться правильно, и максимально вкусно, но каждому свое..
Расскажи как у тебя дела? сколько прибавила и методы похудения, и вообще что сегодня жуешь?Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя mila87
придя утром в школу мы обнаружили что сменка стала мала и договорились, что после уроков я приду за ней и мы поедем в "манро" на Маркса за новой. В 11-30 она мне позвонила, я сказала "иди вниз, одвайся и жди меня" (от дома 5 минут), но почему то я встретила её уже на улице, она шла с мальчиком из её класса ,который ходит домой один. Всю дорогу до дома она просилась тоже ходить домой одна, но я не для этого дома сижу...в общем сказала что-то типа "поживем-увидим". Оставив вещи мы поехали в магазин, купили обувь и пока я расплачивалась на кассе она исчезла...полминуты не перед глазами и нету ребенка рядом. Я обошла весь магазин на несколько раз, подключила охрану и продавцов, они обыскали склады и подсобки...нету. Я стала искать на улице, вокруг дома, по дворам...нету. Да, у неё есть свой телефон, но он остался в школьном рюкзаке. Минут через 10 я уже звонила в истерике отцу (он пенсионер милиции), затем мужу, в перемешку с матом от пдключил вневедомственную службу через друзей. Оба прилетели ко мне и первым делом в магазин, у них везде же таблички "ведется видеонаблюдение" - ни чего подобного! это фикция. Все носились по Маркса и остановкам и машинам, я ревела возле магазина, боялась уходить, а вдруг... подходили люди некоторые и спрашивали "что случилось", некоторые даже пытались искать. Приехала подруга поддержала, как могла, но я только еще больше впадала в истерику, мне казалось, что её увели, не могла она сама уйти, всю её сознательную жизнь ведь вдалбливаем, что нельзя. Где-то через час позвонили из милиции "теряли? ваша девочка у нас". Оказалось, что она и правда ушла, говорит, что перепутала по одежде какую то тетю со мной и пошла , но не как обычно за руку, а просто следом (???) как будто она сама одна идет. С её слов, дойдя до перекрестка на телецентре она догнала её и увидила, что это не мама и остановлась...стала звать меня - нету и заплакала. Тетя исчезла. Через какое то время подошел дяденька с тетенькой, стали расспрашивать, потом тетя ушла, а дядя повел её в милицию, точнее передал её в руки дежурным по "манументу славы", а те отвели в отделение. Сказала она свое имя и фамилию, и фамилию моих родителей, (в милицию это сразу произвело должное впечатление, фамилия редкая и для всей милиции известная) но наши телефоны она наизусть не знает, назвала школу, они позвонили туда и им сказали наши телефоны. Когда мы туда приехали, мой отец уже был там, нам её просто отдали. Говорят благодаря тому , что мы не звонили 02, а искали своими путями, иначе было бы дело оформлено и без объяснений и прочей бюрократии нам бы её не вернули, еще бы и пресса подключилась и по делам несовершеннолетних привязались...не знаю что еще...это так страшно, ничего нет ужаснее, чем то , что я передумала за это время...что могло случиться...ябы с ума сошла...и так то покрылась пятнами бордовыми. Берегите детей своих, будьте рядом и не проходите мимо одного чужого ребенка.
_________________
модераторы, не сносите пока, просто я этих девочек знаю - хочу предостеречь, а потом можете на "децкий форум" унести
Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя trym
Дааааа.... Тут не только поседеешь....
| Я - не море. Меня не волнует. |
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя trym
Жуть..Оксана, хорошо, что все обошлось!Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
Я ничего не прибавила, ела активно только на НГ и Рождество, а потом как обычно питалась. На сегодня завтракала хлебцами с сыром, на обед взяла капусту тушеную и салат, кто-то его теркой называл, а на ужин незнаю, может черносилив поем и в девять йога начинается, первое занятие в этом году)Don't let go
Never give up, it's such a wonderful lifeОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя trym
У меня тоже такой случай был, едем со школы, выходим из автобуса, дочка вышла, взяла за руку другую женщину и пошла с ней... я стою в след смотрю, ничего не понимаю... потом конечно я ее окрикнула, все рассмеялись, но ситуация похожа... ТВОЮ ДОЧЕНЬКУ ОХРАНЯЕТ АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ, ОН НИКОГДА НЕ ДАСТ ЕЕ В ОБИДУ Блюди, смотри и не впадай в депрессию, для ребенка только хуже сделаешь...
можно стишок про ребенка напишу, я когда его читала - плакала, но это правда.. (мне его на день матери прислали)Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
Говорил не рождённый малыш:
"Я боюсь приходить в этот мир...
Столько здесь неприветливых, злых,
Глаз колючих, усмешек чужих...
Я замёрзну, я там заблужусь,
Я промокну под сильным дождём,
Ну к кому я тихонько прижмусь?
С кем оставшись, побуду вдвоём?..."
Отвечал ему тихо Господь:
"Не печалься малыш, не грусти...
Ангел добрый, он будет с тобой
Пока будешь мужать и расти...
Будет он тебя нежить, качать,
Наклонясь, колыбельную петь.
Будет крепко к груди прижимать,
Будет крыльями бережно греть.
Первый зуб, первый шаг видеть твой.
И ладошкой слезинки стирать.
А в болезни, склонясь над тобой,
Жар губами со лба убирать...
И когда начиная взрослеть,
Ты дорогу отыщешь свою.
Ангел будет вослед лишь смотреть,
Повторяя молитву свою..."
"Как же Ангела имя?-Скажи...
Как его мне средь тысяч узнать?"
-"Это вовсе не важно, малыш...
МАМОЙ будешь ты Ангела звать."Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя GoldNight
Что-то всё о детях, у нас на работе тетки воспитание обсуждают.Don't let go
Never give up, it's such a wonderful lifeОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя trym
офигеть--- читаю и сама чуть не реву....девочка захотела проявить самостоятельность.. не ругай её, для неё это тоже стресс..и попей типа пиона....и покушай.....Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя trym
Оксана, это ужасно...и ведь действительно говоришь им каждый день
Ну, успокойся...я думаю дочурка тоже испугалась- Боженька есть на свете, видимо...а ещё люди отзывчивые и внимательные встречаются ещё пока
спасибо им за это!Сашенька 31.01.2005 г.
Лёвушка 12.03.2011 г., а я теперь самая счастливая на свете мамочка=)Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
я как и обещала с вчерашнего вечера уже худею-отчёт:пресс качала 10 мин.. нижний ваще труба, никак.. обруч крутила 12 мин...не ела после 17-40..тока кефир на ночь , и сегодня пока держусь.. кушать не хочу, но по привычке чего нибудь бы пожевала, не забываем пьём воду!!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя GoldNight
ну ты умничка, ваще не набрала, а капусту тушишь просто или с мяском??хлеб не кушаешь совсем??Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Тушила вчера вечером с куриной грудкой. Я Света, жуткая трусиха и паникерша, я как увидела на весах цифру 59, рот себе в срочном порядке зашила. Так за последние дни всё и ушло.Don't let go
Never give up, it's such a wonderful lifeОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Ermolaeva
Лена, а ты весы в Эльдорадо покупала? У меня такие же, ох и вредные же они, чуть не так поставишь сразу тебе килограммов цать прибавят, а ещё глючат иногда, когда в режиме вычесления вода и жира стоят.Don't let go
Never give up, it's such a wonderful life
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Девочки, мои хорошие, привет!!!!!
Поздравляю Вас со всеми прошедшими праздниками
Все выходные провела у родителей,привес 1 кг, (в бане через день жирок топила))). Талию наела, а вот бедра схуднули.
Мне брат (12 лет) сказал, что летом я приезжала жирная, а теперь тонкая, как скрепка. Блин, приятно так.Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
У меня капец: угостили горсточкой фисташек, я начала их щелкать и у меня откололся зуб (примерно 1/4) сижу вся в расстройствах, когда сильно улыбаюсь - видно Че у меня за напасть такая...Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя GoldNight
Уже две хороших девочки - отлично провели каникулы...
Первое место присуждается GoldNight - ни одного килограмма не набрала
Второе место Машенька +1кг
Умнички девочки Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя GoldNight
Тушила вчера вечером с куриной грудкой. Я Света, жуткая трусиха и паникерша, я как увидела на весах цифру 59, рот себе в срочном порядке зашила. Так за последние дни всё и ушло.
ну..наверное пока ты жтвёшь одна.. это намного легче..и есТь сила воли..молодец!!!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
ОЙ, ПРОБЛЕМКА..срочно теперь наращивать пломбами...ты кстати не тестиласьсегодня то??пуз не болит, не тошнит??Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
девочки, табличка была ?или пропускаем, у меня пошла первая порция творога- не могу сказать, что голодная, но пора.. сегодня опять утром про этот обмен веществ говорили- чем раньше поешь- тем быстрее он включается в работу..
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Не совсем одна, со свекровью, мужем и его племяшкой. Но, то что я готовлю они едят с удовольствием. Свекровь почти не готовит, разве что салаты, да супы иногда варит.Don't let go
Never give up, it's such a wonderful lifeОтвет на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя GoldNight
вот я и говорю-сила воли-великая вещь... :)первый раз за десять дней животик свой смогла втянуть.. а то торчал и пузырился от этих салатов...Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
не тошнит, особых отклонений (от нормы) не замечено тест не делала...
вот за пол годы, второй зуб откололся... кальция должно хватать, ведь творог в моем рационе частый гость...Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
первый раз за десять дней животик свой смогла втянуть.
у меня до сих пор не втягивается... ужас, я как пузырь.. еще и грудь временами побаливает (как будто молоко прибывает) жду со дня на день КД а то забеременеть с весом 79кг - не вариант... страшно... если б я знала что дед мороз сразу действовать начнет, столько не ела бы на праздниках Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
Насть, ну спасибо тебе- я так щас ржала.. юмористка тыпервый раз за десять дней животик свой смогла втянуть.
у меня до сих пор не втягивается... ужас, я как пузырь.. еще и грудь временами побаливает (как будто молоко прибывает) жду со дня на день КД а то забеременеть с весом 79кг - не вариант... страшно... если б я знала что дед мороз сразу действовать начнет, столько не ела бы на праздниках 
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Вот и мой организм не торопится с голодом.. видимо, запасы естьи хватит пока.. Силой налегаю на гречку
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Жизнь у меня такая - смешная...Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
первый раз за десять дней животик свой смогла втянуть.
у меня до сих пор не втягивается... ужас, я как пузырь.. еще и грудь временами побаливает (как будто молоко прибывает) жду со дня на день КД а то забеременеть с весом 79кг - не вариант... страшно... если б я знала что дед мороз сразу действовать начнет, столько не ела бы на праздниках Хороший подарочек!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя jenopash
значит не одна я такая.. и это радует, но кушать надо..ты на ужин тоже гречку будешь??Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
Разгрузку не стала сегодня устраивать - у меня и так жуткий стресс (я очень боялась, что просплю на работу, поэтому не спала всю ночь
). Пообедала: рис, куриное филе и капуста. Всего по чуть-чуть. Ужина не будет совсем, или кваш. капуста, или морскую капусту поем. Посмотрю на самочувствие) А завтра утром пойду на тренировку!Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
Разгрузку не стала сегодня устраивать - у меня и так жуткий стресс (я очень боялась, что просплю на работу, поэтому не спала всю ночь
).
такая же фигня- уснуть пыталась в 23, но никак- пошла выпила пиона, через час уснула и всю ночь типа и не спала--то жарко, то кошка мешала, но ем пока тока творог--но ещё не ВЕЧЕР...Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Света, мы уже знаем твой потенциал!!! Если ты сказала "ТВОРОГ", то его и будешь кушать
я завтра буду разгружаться. Кстати, уже записалась утром на треньку, так что процесс запущен
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
пока еще не известно... я бы весной , мне еще килограмм 10 скинуть надо Хороший подарочек!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
я тоже подумываю о тренировках в зале (с дочкой) ее хочу записать на танцы а себя на фитнес или что-то типа того. Решили что на английский она ходить больше не будет, сильно большая нагрузка для ребенка, лучше позаниматься физически... В Гимназии и так уроками и всякой всячиной нагружают, а английский за 1,5 года она подтянула, читать научилась и переводит со словарем (азы есть, дальше нагонит)
теперь думаю куда пойти, куда податься...Худею...
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
Света, мы уже знаем твой потенциал!!! Если ты сказала "ТВОРОГ", то его и будешь кушать
а ты разве в плюсе??и чем планируешь разгружаться?? я завтра буду разгружаться. Кстати, уже записалась утром на треньку, так что процесс запущен :D Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Думаю на ужин выпью кефира. Или гречку, а перед сном кефир.
А вообще взяла у мамы банку квашеной капусты. Может ее?Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Я еще не взвешивалась, но сильно в плюс не ушла. Просто перед НГ из-за сумасшедшего графика я схуднула, мои домашние весы показывали 55 (они врут примерно на 2 кг). В общем я хочу, чтоб мои домашние весы показывали 53. Сейчас там, скорее всего, 56-56,5, ну максимум 57. Так что в худшем случае я вешу столько, сколько в начале марафона.Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
А на счёт разгружаловки - надо или рис, или творог завтра покушать. Просто мой основной привес из-за того, что несколько дней подряд я ела жутко солёную сушеную рыбу (прям сильно так хотела, что не могла себе отказать), запивая водой или морсом. В итоге я накопила воду, нужно выгонять...
- ← предыдущая
- 1 ..
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13 ..
- 21
- следующая →
Перейти в форум
Модератор:
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
Информация об ограничениях
Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта