Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 42

Печать RSS Деревом

светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 08:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя jenopash
приветик, девочки.. ну да у еня за вчера минус800гр, вода-вода, но пожходит пмс..и опять хочу солёного..на завтрак кофе и сыр адыгейск гр 30 на обед творог и перекус яблоко, а на ужин -поддержите-пилатесс, но ведь я могу и придумать причину и не пойти....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 08:05Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
как то все активно про японку, но моя кума ни на грамм не похудела...мы были в шоке.. а ваще- диета это та, которая на всю жизнь...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
12.01.11 08:10Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя jenopash
привет всем

а я таки вчера уже почти в 12 ночи встала на весы, зажмурилась но открыв глаза с удивлением обнаружила 57,5 (что я там говорила про то, что у меня вес замер на 56 ???? )

перед НГ я как-то взвешивалась. была 57. но тогда у меня был сбой КД и я думала, что это вода. видимо всё таки не вода а жир на зиму я ещё перед этим подумала - странно...в этом году к зиме не набрала

утром сегодня 57,2
эх...никогда не уйду из марафона
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
12.01.11 08:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя JuliaX
приветик
ага, умничка ещё бы кто-нить меня от повидла отучил
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
12.01.11 08:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Ermolaeva
Лена, привет!

у тебя столько планов на этот годнадо быть в форме!
я честно с трудом представляю как ты умудрилась набрать столько снова я, набрав даже 1кг, ощущаю дикий дискомфорт...такое ощущение, что к тебе привязали большууууую и тяжёлую сумку и ты её таскаешь каждый день

Удачи, Лена!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.01.11 08:18Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa
Доброе утро!
На завтра 1 бутер и 1 йогурт, сейчас кофе пью... сегодня БФ не занималась - проспала... живот не втягивается, но стал заметно мягче и даже немного впал, на весы не встаю, жду понедельника.
сегодня у меня сумасшедший день, в 11 выезжаю на встречу, потом к 19.00 в академию (сегодня собрание). Надеюсь ужина не будет
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 08:25Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
вот и используй этот день в качестве спорта и разгрузки- и завтра на весах увидишь результат...я всё таки вчера поела тушёной капусты- но такая вкусная получилась как назло.. т к что творог у меня получается тока на обед и то хорошо.. но скажу вам честно, -всё таки после праздников ещё так пробивает на конфетки- привык же организм получать их.. поэтому вечером прямо чего то не хватала- злилась на всех
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 08:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Ermolaeva
В ответ на: привет, рис пошел, взвешаттся решила в конце недели :)
приветик- целый день один рис кушаешь7 или добавляешь что.. я на вечер всё равно овощи немного добавляла, а то совсем скучно....и яблоко..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
12.01.11 08:30Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
Девочки, привет всем!!!
У меня на завтрак была активия с какими-то хлопьями (это их новый продукт). Вкусненькая) И не ругайте, я вообще молочную продукцию не люблю в натуральном виде, только сыр и творог со сметаной и обязательно с вареньем. Потому ем всякие такие продукты с консервантами, иначе остаюсь без молочки совсем... Побывала на тренировке! Так здорово!!!
Весы в зале показали 59,5 (после завтрака и примерно 2х кружек воды), так что за праздники я просто вернулась на исходную, без всякого привесаА как мне было хорошо без этих 3-х кг!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.01.11 08:33Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
какой мне сегодня спорт? домой забегу, перекушу и снова по делам... вот вечная суета что в конце года, что в начале... Бегаю-бегаю, а не худеется
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.01.11 08:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
Привет, умничка (это про треньки) - так держать а килограммы быстро уйдут...
вот бы мне на весах увидеть 59, - было бы клево...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 08:35Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
В ответ на: какой мне сегодня спорт? домой забегу, перекушу и снова по делам... вот вечная суета что в конце года, что в начале... Бегаю-бегаю, а не худеется
это и есть спорт...самый настоящий- бег на длинную дистанцию
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 08:37Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
тык и я вернулась на исходную.. а ведь это не есть хорошо... то ты сегодня разгружаешься? иль передумала...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
12.01.11 08:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
В ответ на: но скажу вам честно, -всё таки после праздников ещё так пробивает на конфетки- привык же организм получать их.. поэтому вечером прямо чего то не хватала- злилась на всех
Света, ты прям прочитала мои мысли!!! Сама до сих пор не могу привыкнуть к мысли, что конфеты остались в 11-м января! и как на зло, вчера мне привезли вкуснейших казахстанских конфет, угощали рафаэло и прочими лакомствами. Всё, чем угостили сегодня, покоится в тумбочке. Хватит, пора делать перерыв! надеюсь, что не сорвусь в течение дня на еду и буду кушать творожок)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
12.01.11 08:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
В ответ на: ты сегодня разгружаешься? иль передумала...
Намерена разгружаться. У меня уже живот стал болеть. Так что купила творог, на завтрак был йогурт.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 08:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
В ответ на:
В ответ на: ты сегодня разгружаешься? иль передумала...
Намерена разгружаться. У меня уже живот стал болеть. Так что купила творог, на завтрак был йогурт.
у нас всё получится...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
12.01.11 08:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
В ответ на: Привет, умничка (это про треньки) - так держать а килограммы быстро уйдут...
вот бы мне на весах увидеть 59, - было бы клево...
СпасибоНастюш, меня, кстати, все подруги агитировали на рождение малыша. Они говорят, что если кормишь грудью, то вес быстро уходит и даже становаится меньше, чем был до беременности. Не знаю, правда или нет, но у 4-ых это так)))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.01.11 08:50Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Девочки, кто-нибудь фаршировал куриное филе? Я вот хочу попробовать - нафаршировать морковкой и луком, потом зубочисткой заколоть и в пароварку. Как думаете вкусно будет? или может еще чего-нибудь добавить?
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
12.01.11 08:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
В этом я даже не сомневаюсь. Тем более, беру положительный пример с тебя!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.01.11 08:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
ага, вот только еще и набирать хоть как придется... - это неизбежно...
я начала подумывать о посещении доктора, сегодня на собрании скажут когда на учебу выходим, если не в эту пятницу, то возьму талончик к "любимому" доктору... (уже давно я у него не была - года 3-4... а может и больше ) а надо сходить, хотя бы для себя..
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
12.01.11 08:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
Будет очень вкусно! В принципе, можно почти любые овощи во внутрь положить, я особенно люблю с помидоркой а еще обожаю нафаршировать сыром и запечь в духовке
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
12.01.11 08:57Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
Какая ты умничка!!! Мне тоже давно пора сходить, уже года 2 не была. Боюсь жутко, для меня это стресс нереальный. Не знаю даже почему.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.01.11 08:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
точно, еще сыр положу... спасибо за совет
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 09:00Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
В ответ на: Девочки, кто-нибудь фаршировал куриное филе? Я вот хочу попробовать - нафаршировать морковкой и луком, потом зубочисткой заколоть и в пароварку. Как думаете вкусно будет? или может еще чего-нибудь добавить?
я делала так- пассировала лук, морковь и грибы.. а потом уже заворачивала, но я в духовке- не едят мои с пароварки, балбесики..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.01.11 09:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
В ответ на: Боюсь жутко, для меня это стресс нереальный
такая же фигня...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.01.11 09:02Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
и грибы у меня дома есть, вот как - одна голова хорошо, а когда их много еще лучше...
допиваю кофе и убегаю... так не хочется...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 09:04Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
В ответ на: и грибы у меня дома есть, вот как - одна голова хорошо, а когда их много еще лучше... допиваю кофе и убегаю... так не хочется...
удачки и весёлого дня....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.01.11 09:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
мне хочется уже скорее госы сдать и диплом писать начинать... сил моих дольше нет учиться... осталось пол годика потерпеть и в июне я буду с дипломом... скорее бы...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
12.01.11 09:09Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
просто не нашли ещё СВОЕГО врача
я к своему готова хоть каждую неделю ходить кстати, сегодня у меня как раз к ней визит запланирован
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
12.01.11 09:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
я не помню, говорила вам или нет, но я как в 1990 году в первый класс пошла, и до сих пор учусь уже 21 год грызу гранит науки... правда перерыв год был когда дочку родила, и потом еще 1 или 2 года на учебу в высшее уч.заведение деньги зарабатывала... (копила). Вот такая я ненормальная, помешана была на образовании - а сейчас думаю зачем... работала бы рядовым экономистом или бухгалтером... все высот офигенных достичь хотела, а сейчас больше хочется уютного дома и много детей...
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
12.01.11 09:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa
Врача вроде нашла методом проб, другие меня даже осмотреть не могут (реально причём пишу, так и есть) Но всё равно боюсь, хотя знаю, что многое - вполне терпимо. Короче, у меня с детства врачефобия надо лечиться!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Lapulya
veteran
Сообщений: 2258
12.01.11 09:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя nasteg
Просто ценности могут меняться со временем. В любом случае, ты добиваешься того, о чем мечтала, и ведь это тоже очень важно: самореализация, уважение к себе! Умничка! И ничего плохого в смене приоритетов нет
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
12.01.11 09:19Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
я после первого в своей жизни посещения гинеколога вышла с мыслью - меня в этот кабинет больши никто не затащит! врач была такая грубиянка, просто ужас!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zlat@
experienced
Сообщений: 888
12.01.11 09:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Lapulya
Девочки, привет !
Всех с прошедшим рождеством !
Как долго меня не было и как много вы написали !
Жизнь у вас тут кипит!!!
Я думаю, что за праздники не набрала, но с уверенностью сказать не могу, т.к. на весах села батарейка, а я ее нигде купить не могу, она там необычная - квадратная !
На завтрак сегодня активия с хлопьями и зефирка в шоколаде :o. На обед пойду в столовку, а вечером на ДР поеду !
ЗЫ Соскучилась я по вам
Я такая скорая на помощь))))
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
12.01.11 09:31Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zlat@
Девочки привет!!!!
Вчера съела риса немного и котлетку. На завтрак было 3 кекса.

Вчера сделала щетку, но никакого результата не было
Когда его ждать???
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
12.01.11 09:39Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zlat@
приветик

такие батарейки продают (если не ошибаюсь) в магазинах быт техники.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
12.01.11 09:55Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa
Всем приветик!
Вчера экзамен сдавала в институте, а ещё со страхом ужаса взвесилась и таааааам 57,5!!!! Олеся, мы прям схожи
В общем немного за эти недели набрала

Кто что кушает на обед?
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
12.01.11 10:01Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zluka
привет!

одно радует, если за зиму я набрала 1кг, то к маю буду меньше изначального веса, то есть меньше 56кг
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
12.01.11 10:07Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa
А я мечтаю о 52 кг...

Мечтательница
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 10:11Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: я после первого в своей жизни посещения гинеколога вышла с мыслью - меня в этот кабинет больши никто не затащит! врач была такая грубиянка, просто ужас! [/цитат
А мой первый врач был ОН, это было нечто.... и рожала у него...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 10:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zluka
приветик, глянь личку
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
12.01.11 10:14Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zluka
хаха
я такая же мечтательница

может хоть в этом году мечта исполнится?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 10:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zlat@
Настя, с возвращением в ряды.. ты уже всё в предверии поездки?? как на новом месте то привыкла уже??молодец, а мы тут почти все немного тут набрали , вернее вернулись к ДО..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 10:18Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Машенька
Вчера сделала щетку, но никакого результата не было
Когда его ждать???
его может и не быть.. у всех организм разный, кушай ещё и ещё..ты масло добавляешь какое??
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Zluka
veteran
Сообщений: 1779
12.01.11 10:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa
Будем надеяться на этот счастливый исход!!!
| Я - не море. Меня не волнует. |
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
12.01.11 10:20Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
врач человек бесполый
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
12.01.11 10:22Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Zlat@
кстаааати! слайды в студию с отдыха
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
12.01.11 10:28Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: врач человек бесполый
вот почти так он мне и ответил-- типа "если как к врачу- то проходите, а если как к мужчине- то тока после работы..."
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Машенька
experienced
Сообщений: 974
12.01.11 11:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя светлаша
Делала на оливковом.
Так жду этих результатов
Что бы ни случилось, нужно помнить — это всего лишь жизнь, и мы прорвемся!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
JuliaX
veteran
Сообщений: 2966
12.01.11 11:17Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 42 пользователя Машенька
В ответ на: Девочки привет!!!!
Вчера съела риса немного и котлетку. На завтрак было 3 кекса.

Вчера сделала щетку, но никакого результата не было
Когда его ждать???
Привет
А какого результата ты ждёшь?
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@shkulev.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта