Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 43 пользователя StasyaK
ну ваще то овощи воду плохо гонят т к они ж к углеводам относятся.. но капуста любая, только не квашенная , а туту уже все знают, я по ней прямо контуженная.. Да эти минидиетки разные бывают, правильно ты сказала что каждый под себя подбирает. А какие овощи тебе помогают? Что можно попробовать?
стрючковая фасоль-очень хороша в этом плане..ну а вар свекла сама понимаешь-супер..она тож гонит и воду и всё остальное.. и ещё--тока не спорить --просто в духовке картофель, но с кожурой..там много калия..но ничего к нему не добавлять-эффект потрясный.