Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности-45!

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Марафон стройности-45! пользователя trym

    Посмотрела фотки Лапули в контакте. девочка, ты адресом не ошиблась? :спок: тебе на форум толстеющих надо :biggrin: Зачем ты худеешь- не понятно. муж "собака" тиран, любит кости? ты любишь кости? тебе не надо худеть у тебя все на месте. :live:
    З.Ы. никого не хотела обидеть:yes.gif:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Boltywkaaa

    да погоди ты меня провожать..я мож ещ енадумаю. Я ж вся такая не постоянная-сегодня худая, завтра толстая :спок:
    на ужин пиалка квашенной капусты, 3 мандарина, гранат и 4 финика с чайком.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    Вот наверное про таких, как Таня и говорят "совершенству нет предела" :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    В ответ на: светик, ты все сжигаешь жиры ванной, катаешься на лыжах, на коньках, каланетика, питаешься вроде правильно- а где отвесы то?

    и вот обидно...щетовидка даёт о себе знать... и немолода я, девАчки....

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    Мой ест мясо каждый день. Он в зал ходит 4 раза в неделю, мышечную массу надо наращивать, вот и кушает мясо каждый день на обед. Ужинать овощами бы точно не стал.

    а ты ему готовишь, а сама не кушаешь?? я не вижу в рационе тебя мясо...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Spring_Melody

    Какие страсти ты нам показываешь, это как жить та с таким весом??? Передвигаться сложно и вообще. Жаль таких людей, они не толстые они реально "больные" т.к. здоровый человек таким не может быть, это у докторов лечиться надо а не на диетах сидеть... :хммм:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Мой тоже мясо каждый день кушает, и вообще кушает очень плотно, а худой как дрыщь... ну правда, вечно его мама на меня косым взглядом по этому поводу смотрит, че он не толстеет та??? за то я вся расплылась :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    Теперь о себе: только что вылезла из ванной, пришла домой мокрая, как буд-то под дождь попала :biggrin: Я думала там все бонально: аэробика, степы ну и силовые, оказывается НЕТ!!! Сегодня был Хип-хоп и айренби (извиняюсь если не правильно написала). Девочки, я уржалась над собой... как это забавно смотрится, а под конец тренировки Аня (тренер) сказала: Настя, это тебе не танец живота, надо чтобы движения были резкими и жесткими, а ты вся такая меланхоличная....""" :biggrin: Но я старалась, за что меня конечно же похвалили :biggrin:
    Еще одна девочка новенькая была, так она тупо стояла в стороне, и говорила: ну не получается у меня... (смысл было вообще приходить?? )
    В общем девочки, главбух и хип-хоп вещи не совместимые :biggrin: (в смысле я вообще в этом деле ноль...)
    Но теренька мне очень понравилась :live: с удовольствием пойду в следующий вторник:улыб:Я побольше распросила, оказывается на "фит-микс" разные направления (кибо, степы, хип-хоп, танец живота...) Я такая счастливая, даже спать не хочется :улыб:Вот че раньше не пошла??? Настроение супер, поэтому девочки у кого дипресняк -все на танцы :live:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    :biggrin: клёвааа! :appl:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    Выбралась Настя на форум, у тут сонное царство... Ну ладно, завтра спишемся:улыб:Всем доброй ночи и сладких снов:улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя trym

    Привет, как дела? как работа? Я сегодня у вас в гостях была, отчеты сдала :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    да и то правда - че бы и не поговорить с Вумным человеком :tease:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    маладец что сдала :flowers: , не маладец что не нашла меня :1:
    дела...если по теме, то у меня какой то гон на работе, по поводу еды :безум: мне все кажеца , что вдруг я голодной останусь, тащу с собой кучу всего, потом три дня ем :biggrin:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

    Исправлено пользователем trym (01.02.11 20:17)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя trym

    аха., а главное весело :ха-ха!:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    а познавательно то как! :biggrin:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

    Исправлено пользователем trym (01.02.11 20:18)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя trym

    а хдеш тебя искать та??? там стольно народу ходит и кабинетов куча... а ты на пятом или на девятом этаже работаешь? Я на девятом была. Часа три в очереди сидела, чуть не застрелилась... (Всегда жалко свое время тратить на очереди или на пробки... а у меня столько дел... столько дел...)

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    на девятом...да я там по коридору между вами сто раз пробежалась!:улыб:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя trym

    если есть где хранить продукты, то ничего страшного, как хомячок на зиму откладывай :biggrin:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    ага, складываю :secret:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя trym

    до ну вот, а меня не узнала, как ты так??? Сидела там с 9 до 10.40-10.50... грустила....
    Приятно было поболтать, я спатьки почапала... А то завтра опять на работу рано вставать. Споки-ноки :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    да там стока народу! :безум: ...пока-пока :friends:

    Мне сегодня сказали, что я офигенная! или офигевшая? забыла...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    Настя, я прям как сама танцевала-коммент мега позитивный. Молодчинка :respect:
    Света, готовлю каждый день, да. А что делать:улыб:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    Девочки, всем доброе утречко))))

    На завтрак вареный рис с овощами - первый раз в этом году так плотно позавтракала :live:

    Галстук-бабочки, Солохи, косынки, бодики - ссылка на сайт в профиле

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    привет всем!


    я вчера заглянула в альбом в контакте.
    чё-то я не поняла - марафон худеющих в марафон фотомоделей переименовался что-ли? :спок:
    ДРЫЩИ! :tease: :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Boltywkaaa

    Доброе утро! На завтрак творог-зелень-огурец в блендере. Сейчас уезжаем в гости, поэтому, что будет на обед и ужин не знаю :злорадство:!
    Олеся, кто бы говорил!!!

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Boltywkaaa

    Всем привет!!!
    Boltywkaaa а ты что меня в альбоме не увидела? Ну если и я дрищ, то спасибо :biggrin:
    У меня на завтрак: кофе и булочка с творогом, (голодная была, т.к. вчера не ужинала) решила что мне можно... кушать очень хотелось.... Еще купила два йогурта, пока стоят, перекуса ждут :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Boltywkaaa

    вот и я о том же :agree:
    Приветик! :роза:
    Завтракала хлопушками с черносливом и фундуком с кефиром.
    На обед будет тунец с бутерами из слайса, зеленого салата и сыра.
    На перекус банан и груша.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    У меня утром счастье: на весах цифра 76 кг.... а то понедельничному весу я очень расстроилась, но скорее всего это водичка была :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Boltywkaaa

    Доброе утро! :flowers:
    На завтрак были три непонятные конфеты, их ешь и не чувствуешь... Хм.. Ещё кусочек сыра...
    В общем не очень завтрак так..Сижу вот, голодная...Да и головка бо-бо что-то..:хммм:
    Надо в интернете новую диету чтоли найти, не хватает чего-то мне в жизни вот прям нет этого и всё...
    Эхххххххххх....

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    Настя , а что, кроме булочки твой голод никакая другая полезная пища не помогла бы уталить :спок:? Вот все, что всечра скинула, булкой вернется. Я бы не стала кушать ее. И зачем ты их вообще покупаешь? :dnknow:
    За отвес поздравляю! :роза:Но будешь есть булки, все вернется.

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nevestaMari

    В ответ на: На завтрак вареный рис с овощами
    Вот и я хочу кушать - плотно (даже после булочки)... Голодная сижу, но терплю... пусть эта пища переварится, минут через 30 йогурт съем :бебе:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    Женя, я очень хотела кушать, йогуртом я бы не наелась, творога там нет - закончился, из дома ничего не взяла т.к. проспала.... (пол ночи улыбалась, уснуть не могла :biggrin: ) Фрукты-овощи не сытно... понимаю что надо было гречу запарить, но не успела я... Постараюсь больше так не делать,... Меня по рукам бить надо в таких случаях :yes.gif:Согласна с тобой, что не правильно поступила... Вот слайсы (хлебцы) в моем магазинчике не продают, надо заказать, и можно было бы их взять и сыр типа "хохланд" думаешь по калориям меньше получилось бы? Булочка 220ККал (она маленькая) :смущ:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    Я отлично себя чувствую после завтрака овсянкой например с изюмом или курагой или черносливом, я ее не варю а запариваю, пока до работы доеду все готово и сытно и желудок счастлив, так что советую... :улыб:

    Худею...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    всем доброе солнечное утро!! а у меня на завтрак пироженое медовое и кофе. :бебебе:. вот такой неправильный.. ну и фиг-- всё равно вес стоит.. вот я его щас и запутаю этот вредный организм.. но на обед винегрет со льном и 2 яйца.. :nom: на ужин пилатес и кефир и....ну не уверена, что мне его хватит.. подумаю...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    А ты думаешь, что если ты съела йогурт , который = по каллориям булке, то это однои то же? булка у тебя провалилась и через 20 минутты опять хочешь есть. Это быстрый углевод, котолрый еще и на пузе откладывается. Вариантов завтрака масса. Тут все пишут . кто чем питается. Я думаю, что дома у тебя всяко было что то из полезного, что могло уталить твой голод. так что отмазка- "не было ничего в магазине" не принимается. :зло: Могла бы скушать фрукт, выпить скакан кефира, ряженки, скушать сухофрукты с этим же кефиром. А вообще о завтраке надос вечера думать. чтобы вот так вот "неожиданно" булки не жрать. Плохо, Настя, очень плохо.. :umnik:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    В ответ на: а у меня на завтрак пироженое медовое и кофе. :бебебе:. вот такой неправильный..
    а потом удивляемся, почему никто не худеет :biggrin:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    Очень дельный совет, наверное поэтому и я по утрам гадость всякую ем:yes.gif:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    Вот в марафоне многие давно расслабились... это всё Новый год и эти долгие каникулы...

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    В ответ на:
    В ответ на: а у меня на завтрак пироженое медовое и кофе. :бебебе:. вот такой неправильный..
    а потом удивляемся, почему никто не худеет :biggrin:
    да это ты вчера спросила про отвес при таком вроде правильном питании моём.. а я уже ничему не удивляюсть и ничего не жду--зато настроение супер... :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя ЛиССа

    а меня там нету, в альбоме :tease:
    и я далекооо не дрыщ :tantrum:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя nasteg

    Настя, я говорила о последних фотографиях.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    [
    На обед будет тунец с бутерами из слайса, зеленого салата и сыра.
    а тунец в баночке который??....я раз купила..мне фу..сайра вкуснее, но в тунце белка много, знаююю

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Zluka

    В ответ на: Надо в интернете новую диету чтоли найти, не хватает чего-то мне в жизни вот прям нет этого и всё...
    Эхххххххххх....
    а зачем диету-то? :спок:

    а чего не хватает? как я поняла, самый сложный экзамен сдан (кстати, поздравляю :flowers: ).
    ты просто устала после сессии. надо отдохнуть :роза:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    Да, именно поэтому (что белка много), я его и ем. :yes.gif:ну и нра, офф корс. Он в собственом соку. В масле гадость и жир.

    Свет, так че, раз ничего не ждешь, то и всё, не худеешь уже? Из марафона в плане худения выбываешь? :злорадство:

    Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Boltywkaaa

    Ууууфффф, дочитала наконец-то! Не заглядывала сюда два денечка, а тут уж 7 страниц настрочили :улыб:Всем привет! На завтрак кофе и сухарики, обед- супчик гороховый, на ужин-салат "Зимняя свежесть". Надыбыла такой салатик, вкусняшка :бебе:, и диетический такой, второй день его делаю! :улыб:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя светлаша

    В ответ на: [
    На обед будет тунец с бутерами из слайса, зеленого салата и сыра.
    а тунец в баночке который??....я раз купила..мне фу..сайра вкуснее, но в тунце белка много, знаююю
    А я салатик делаю: листья салата и тунец. Мне оч нравиться :бебе:

    Всем моим ошибкам есть оправдание: я живу в первый раз.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Boltywkaaa

    остался ещё один, но ты права, вышка была очень сложной..Я её ещё с температурой сдавала... (спасибо за поздравление :friends:)

    Ну диета поможет снизить вес, придаст уверенности, собственно сделает свое дело..
    Да может всё дело в ПМС... Просто в жизни сейчас идет всё не так как хотелось..

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Kattye

    Приветик!:улыб:Поделись рецептом салатика?

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя jenopash

    В ответ на: Да, именно поэтому (что белка много), я его и ем. :yes.gif:ну и нра, офф корс. Он в собственом соку. В масле гадость и жир.

    дада --я сайру тоже в собст. соку покупаю....

    Свет, так че, раз ничего не ждешь, то и всё, не худеешь уже? Из марафона в плане худения выбываешь?
    :злорадство:
    читай между строк-- я чуда уже не жду, вчера писала ПОЧЕМУ... сброшу к лету кг 3 и буду удерживать ...но корить себя за пироженку раз в пол-года не буду точно..я не такая фанатка...я прридерживаюсь просто правильного питания, ну стараюсь и ГАРМОНИИ с собой.. вот захотелось мен утром, хотя было чем заменить..я не стала спроить с организмом.. за то на день и вечер планы ого-го.... :live:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности-45! пользователя Kattye

    В ответ на: Ууууфффф, дочитала наконец-то! Не заглядывала сюда два денечка, а тут уж 7 страниц настрочили :улыб:Всем привет! На завтрак кофе и сухарики, обед- супчик гороховый, на ужин-салат "Зимняя свежесть". Надыбыла такой салатик, вкусняшка :бебе:, и диетический такой, второй день его делаю! :)
    приветик-- кинь рецептик салатика...:миг:

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта