Погода: -12°C

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 46

Печать RSS Деревом

Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
04.02.11 11:23Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя nasteg
В ответ на: Как вы думаете?
я думаю надо перестать ждать результатов прямом сейчас и прямо сегодня
никаких интенсивных тренировок я у тебя не заметила.
неделя посещения фитнеса не даст результата на следующий день.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
04.02.11 11:24Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя jenopash
Женя спасибос за приглашение про фитнес: я это и имела ввиду, конечно....Только ты меня пни заранее: бывают с финансами напряг...
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
04.02.11 11:26Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя jenopash
Женя, ну, ты же девочка, девочкам свойственна непостоянность

(хде ты видела таких красивых свинок? )
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
04.02.11 11:32Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: никаких интенсивных тренировок я у тебя не заметила.
ты как всегда на позитиве, умеешь поднять настроение. Да я ваще никуда не хожу, дома на диване с пультом лежу. А вес стоит, не уменьшается, вот я и распереживалась.
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
04.02.11 11:38Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя nasteg
кушайте с булочкой, Анастасия

ЗЫ я на позитиве. не надо выдавать желаемое за действительное.
ЗЫЫ про диван и пульт я и слова не сказала
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
04.02.11 11:40Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя Boltywkaaa
девочки, брейк!!!!!
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
04.02.11 11:41Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя светлаша
Светлана, никто и не ссорится
Настя спросила, я ответила
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
nasteg
guru
Сообщений: 3694
04.02.11 11:44Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: ЗЫ я на позитиве.
ну естественно, сделал гадость и на душе...... сплошной позитив (мне действительно неприятно)

В ответ на: не надо выдавать желаемое за действительное.
ну я про то же, я ни с 2-умя кг сюда пришла, и прыгать 60 минут для кого-то запросто, а для кого-то действительно тяжело и сложно

В ответ на: ЗЫЫ про диван и пульт я и слова не сказала
ну а что , халявить так по полной.

Вот че к чему. ??? Не доходит до меня. Надо учиться не обращать внимания на такие провокации.
Худею...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
04.02.11 11:46Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя Boltywkaaa
В ответ на: Светлана, никто и не ссоритсяНастя спросила, я ответила
просто можно ТАК ответить, что потом пропадает всё желание спрашивать.. такое солнышко...я делаю сегодня себе раб день на час короче,НО директор об этом ещё и не знает...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
04.02.11 11:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя Boltywkaaa
ну всёёёёёёёё..ща я как загоржусь- загоржусьСпасибо тебе, подняла самооценку

Настя , ну Олеся же права- ты за недельку ждет каких то результатов выдающихся. Я МЕСЯЦ ходила в МФ по 3 раза в неделю по 2 тренировки в день. и я не похудела ни на кг!!! Вес на 1 кг даже прибавился, но эт были мышцы, я уверена
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
04.02.11 11:47Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя nasteg
В ответ на: ну естественно, сделал гадость и на душе...... сплошной позитив (мне действительно неприятно)
ага, ага, я такая

про "не обращать внимание на провокации" - надо просто научиться воспринимать информацию, а не ждать вечного сюсюканья.

Удачи, Настя
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
04.02.11 11:49Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя nasteg
Настяяяяяя , выключи мнительность свою. Уже не первый же раз ты всё оч близко воспринимаешь. Думай о том, что это был совет
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
04.02.11 11:51Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя Spring_Melody
да не вопрос
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
04.02.11 11:52Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя светлаша
Света, ну как я ответила-то????
не начала сюсюкаться и приговаривать - ой, Настя, всё будет, будет и тд. и это плохо??? так без меня тут полно будет желающих с Настей посюсюкаться, это у нас ежедневный ритуал
Так, конечно, будет, это и ежу понятно, если не останавливаться
а по сообщению не понятно моей интонации и ничего оскорбительного я не сказала. так что тут уж Настя действительно сама себе напридумывала провокацию с моей стороны и мой негатив
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
04.02.11 11:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя jenopash
[ Я МЕСЯЦ ходила в МФ по 3 раза в неделю по 2 тренировки в день. и я не похудела ни на кг!!! Вес на 1 кг даже прибавился, но эт были мышцы, я уверена :)

я не помнишь-- у тебя в см уходило?? я то тока объёмы жду.. т к вес пойдёт вверх..из тренек...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
04.02.11 11:53Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя jenopash
В ответ на: Настяяяяяя , выключи мнительность свою. Уже не первый же раз ты всё оч близко воспринимаешь. Думай о том, что это был совет :)

КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
04.02.11 11:56Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя Boltywkaaa
вот я и говорю давайте-- брейк.. и усё....ну ПЯТНИЦА ж... и мы уже такое проходили...
вот ты совсем не пишешь по питаниюю...я написала про пирожку и услышала ого0го и приняла к сведению ;).. а кто то ест и упорно молчит здесь на форуме...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
04.02.11 11:58Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя jenopash
В ответ на: Я МЕСЯЦ ходила в МФ по 3 раза в неделю по 2 тренировки в день. и я не похудела ни на кг!!! Вес на 1 кг даже прибавился, но эт были мышцы, я уверена :)
я хоть и не прибавила, но и не похудела, зато всё подтянулось
и мне понадобился на это не месяц, а больше (что уж про неделю-то говорить ) , ИНТЕНСИВНЫХ тренировок.
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
04.02.11 11:59Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя светлаша
А фиг знает..я в декабре че т на объемы подзабила. Скорее я как то подтянулась в то время , оформилась, что ли. Ща вот измеряла талию- и даже не представляю, что она была на 4 см меньше, чем сейчас
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
04.02.11 12:03Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя jenopash
В ответ на: А фиг знает..я в декабре че т на объемы подзабила. Скорее я как то подтянулась в то время , оформилась, что ли. Ща вот измеряла талию- и даже не представляю, что она была на 4 см меньше, чем сейчас
вово--- значит помнишь объём... а оформилось -это и есть УМЕНЬШИЛАСЬ..как мне объяснила инст.- на пилатесе мышцы вытягиваются и соответственно фигура стройнеет..говорят, что даже моня подрасти на пару см.. но мне то не надо..а вот утоньшится((во напридумывала))хочется..
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
jenopash
veteran
Сообщений: 2478
04.02.11 12:08Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя светлаша
В ответ на: [ У МЕНЯ ЗНАКОМАЯ ПРИ РОСТЕ 168 ВЕСИТ 51 КГ И НЕ ТОЛСТЕЕТ ВООБЩЕ ЛЕТ УЖЕ 19,..
я при 168 см весила минимум 53, 5 кг и на меня было страшно смотреть
Черное...белое..Доказано! (с) Жизнь
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
04.02.11 12:13Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя jenopash
В ответ на:
В ответ на: [ У МЕНЯ ЗНАКОМАЯ ПРИ РОСТЕ 168 ВЕСИТ 51 КГ И НЕ ТОЛСТЕЕТ ВООБЩЕ ЛЕТ УЖЕ 19,..
я при 168 см весила минимум 53, 5 кг и на меня было страшно смотреть [/цитата

Жень, она вся тоненькая , а титьки 3размера..просто косточки..просто идеально сложена..я рост 167-66 и если вес опускается до 66-64 это доходяга...чем болеешь, спрашивают...я широкая в кости...поэтому мне 69 ил 70 просто стройняшка...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Boltywkaaa
guru
Сообщений: 4218
04.02.11 12:15Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя светлаша
Света, мой вес от питания практически не зависит. Просто потому, что я не люблю то, что вредно для фигуры ну, практически не люблю
не ем жирное, жареное, солёное, копченое, острое...
на завтрак позволяю себе всё.
на обед - что-нибудь из мультиварки чаще всего мясо+гарнир. тут вот сварила борщ в мультиварке. минимум картошки - максимум мяса и овощей.
на ужин - что-нить из молочки. творог, к примеру. или вот варенец+изюм+пара ложек клетчатки.
такое чтобы я на ужин полноценно ела - случается редко.

на перекусы фрукты или сухофрукты. но вот, если честно, не могу я заставить себя есть часто. как-то нет системы в этом плане

в течении дня могу позволить себе что-нить для меня запрещённое (читай - сладкое).

я оч долгое время боролась с лишними кг. исключала сладкое и картофель вообще из жизни. но как ни странно - результат был тотже - что ешь - что ни ешь

только спорт помогает мне держать себя в форме.
мечтаю таки пойти на массаж

ЗЫ честно скажу, я не такая упёртая как Женя, Настя (Рыжик) и Алёна (ТМП Юзер). ими я действительно восхищаюсь возможно именно поэтому, мой вес стабильно стоит на месте уже оооч долгое время. но я не жду оправданий себе
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
светлаша
v.i.p.
Сообщений: 10581
04.02.11 12:16Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя светлаша
у меня бухг 164, вес 46 и говорит, это она поправилась за зиму...при том, рожала уже.. но её страшно за кисть брать--хрупкая вся...йога 3 раза в неделю...но жрётт- мне и не снилось....
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям
Spring_Melody
experienced
Сообщений: 545
04.02.11 12:18Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 46 пользователя светлаша
Это ты про кого намекаете? Я нет! Ни за што, не брошу свою капусту , если даже будут тортом заманивать....
Вы кто? -Добрая фея!! А почему с топором? - Настроение что-то не очень...
КопироватьСсылка
Рассказать друзьям

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Перейти в форум

открыть в новом окне

Модератор:

Bloondinka

Rambler's Top100

SHKULEV MEDIA HOLDING

Мы в социальных сетях

Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru

Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта