Погода: -12°C
Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /

Марафон стройности - 50

ПечатьRSSДеревом

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Гаструла

    Ты поаккуратнее бросай, а то как бы после бросанья сиильно не поправиться :ха-ха!:
    Особенно в первое время после отмены. Вероятность забеременеть резко растет. Так даже бесплодие лечат: сначала назначают противозачаточные, а потом отменяют.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Гаструла

    :agree: ревность-это бред ....тока себя изводишь..а мужику пофигггггггггг ещё и играть на этом МОЖЕТ.. :dnknow:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Гаструла

    Ну так а смысл ему было скандал закатывать :dnknow:
    Я тебе скажу так, я очень ревнивая,плюс ко всему страшная собственница, но если я в 23 года могла ему закатить скандал, из-за того, что он на девчонок других смотрел,потому что были некие комплексы, то сейчас, я этого делать не буду, во-первых, потому что уверенна в себе, во-вторых, это глупость из-за которой можно сильно поссориться. Вопрос : ЗАЧЕМ?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    зачем? для поддержания жизненного тонуса =)
    мы с мужем не можем без ссор, ссоримся и миримся по 5 раз на день, дерёмся часто, у нас посуда бьётся только так, пол люстры уже разбито, просто это темперамент наверное, когда всё хорошо, хочется зацепиться за что нибудь что бы спровоцировать ссору =))) а как потом мириться интересно =)))) :злорадство:

    "...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Гаструла

    В ответ на: зачем? для поддержания жизненного тонуса =)
    мы с мужем не можем без ссор, ссоримся и миримся по 5 раз на день, дерёмся часто, у нас посуда бьётся только так, пол люстры уже разбито, просто это темперамент наверное, когда всё хорошо, хочется зацепиться за что нибудь что бы спровоцировать ссору =))) а как потом мириться интересно =)))) :злорадство:
    вы оба психи???? :eek: я насчёт ДЕРЁМСЯ...что будут виждеть ВАШИ дети, какая модель семьи....:хммм:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Гаструла

    Ну тогда понятно :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    ну возможно когда будут дети мы повзрослеем хоть чуток =)
    у меня страх всей жизни неправильно воспитать ребёнка, поэтому я буду щипитильной мамашей, и расти он у меня будет в благоприятной среде =))
    а вообще у меня мама с папой всю жизнь жили душа в душу, и сейчас живут, откуда во мне эти наклонности к дракам, я пока не доведу мужа до перепалки - не успокоюсь :хммм:
    а ещё драка это хорошая физ нагрузка!

    "...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Гаструла

    Короче, везде свои плюсы:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    да неговори :yes.gif:

    "...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Гаструла

    ты меня извени, НО если вы так живёте сейчас, по-другому ты не сможешь..во -первых менять надо модель уже сейчас.. и тебе не плохо бы поработать над собой и ПОНЯТЬ откуда ЭТО.,.психоаналитики щас очень сильные..
    во-вторых--муж одумает-..а нафтг мне ТАКАЯ.. и найдёт уравновешанную...:миг:
    в третьих, когда появдяется ребёнок- жизнь мтаноывится другая и честно скажу не светлее в плане проблем.. а они несут за собой разжражение и т д , страшно мне за мужа...прибьёшь его иль он тебя.. вобщем...надо ДУМАТЬ как дальше жить.. :спок:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    всё...все убежали..иль задумались... :eek:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    У меня обед-гречка с кукурузой консервированной и салат из свежей капусты с корейской приправой, компот.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя nasteg

    В ответ на: [ Настя, очень рада тебе, давненько не появлялась. Работала?
    Это мне?

    Привет :роза:,
    меня только 2 дня не было,я сюда заглядываю :biggrin: и вас читаю!!
    Ага,работаю последние денечки и на нов место ухожу :безум: , теперь придется ездить с 3мя пересадками!

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zlat@

    У кого что на обед?

    У меня будет греча запаренная и банан!:бебе:

    | Я - не море. Меня не волнует. |

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Гаструла

    В ответ на: мы с мужем не можем без ссор, ссоримся и миримся по 5 раз на день, дерёмся часто, у нас посуда бьётся только так, пол люстры уже разбито, просто это темперамент наверное, когда всё хорошо, хочется зацепиться за что нибудь что бы спровоцировать ссору =))) а как потом мириться интересно =)))) :злорадство:
    Ну,вы экстрималы :biggrin:

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zluka

    А я уже есть хочу, в столовую пойду в 14 часа , а сейчас думаю до магазина добежать купить орешек и творогу на ужин :nom: !

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Марафон стройности - 50 пользователя nasteg

    ПРивет!!!!!

    я вчера после сала голода вообще не чувствовала, после тренировки легла спать, не поужинав :tease:
    Только у меня вес почему-то растет :безум: Я с девочкой одной говорила, она сказала, что это типа мышечная масса, ведь по объемам у меня не увеличивается, а тренировки интенсивные, к тому же на ноги большая нагрузка, а там и мышцы самые большие. Вообщем я не знаю.

    Мне надавали флаеров в клуб какой-то что-то там с гонщиками, пойду искать МММ - мужчину моей мечты :biggrin: кто со мной??

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    В ответ на: У меня обед-гречка с кукурузой консервированной и салат из свежей капусты с корейской приправой, компот.
    я читаю у тебя почти всегда--компот, кисель-- ты по-прежнему запиваешь еду??

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя DиkaЯ

    В ответ на: Мне надавали флаеров в клуб какой-то что-то там с гонщиками, пойду искать МММ - мужчину моей мечты :biggrin: кто со мной??
    Я, Я с тобой :appl:, мне тоже нужен МММ :biggrin:

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    А я купила смесь изюм и миндаль, сижу ем, ВКУСНООО:бебе:

    Я такая скорая на помощь))))

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    Свет, это уже привычка выработанная годами, от которой не просто отказаться :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    я на работе ввела 10-минутку--зарядку... :knix: всем нра...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя DиkaЯ

    Женя, у меня тоже от тренировок вес увеличивался или стоял на месте, вот почти месяц не занимаюсь, вес пошёл вниз :biggrin:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    В ответ на: Свет, это уже привычка выработанная годами, от которой не просто отказаться :biggrin:[/цитата

    поверь мне--после работы в д/с 15 лет, когда там 1,2и 3..-е.. на бед....я смогла и ты СМОЖЕШЬ.. :agree:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    В ответ на: Женя, у меня тоже от тренировок вес увеличивался или стоял на месте, вот почти месяц не занимаюсь, вес пошёл вниз :biggrin:
    этому радоваться не верно.. т к жировая масса легче и она скоренько заместит мышечную--если не держать тело в тонусе..поэтому ТОЛЬКО смотреть в зеркало и верить ленте и юбкам...я весы убрала... :knix:
    занятия не бросать .... :1:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Zlat@

    Тааааак, я смотрю про встречу все молчат!!! ну как хотите!! а я точну куда-нибудь двину в эти выхи и в пятницу,нужно гулять и веселиться, пока мы еще молоды!! :tease:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    А я и не радуюсь, просто для себя лично я сделала вывод, что сначала нужно похудеть, а потом уж и мышечную массу наращивать, а то и так ляжки толстые, так ещё если мышцы вытеснят жир в процессе тренировок, мне таких ног не нада:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    ээээх, а я уже смирилась с массивными ногами:хммм:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя DиkaЯ

    :agree:
    я с вами в рядах массивных ножек :спок:

    Всем привет! :flowers:
    я сплююююююююююю на ходууууууууу..............

    Вечером иду на занятие со скакалкой.. надеюсь, завтра я буду в силах подняться с кровати. Обед и завтрак - вредный, даже писать не буду, зато сытный...

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Lipa17

    а я решила пойти обедать в пиплз, испробую их постное меню, а потом сразу на стрип!

    "...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    В ответ на: А я и не радуюсь, просто для себя лично я сделала вывод, что сначала нужно похудеть, а потом уж и мышечную массу наращивать, а то и так ляжки толстые, так ещё если мышцы вытеснят жир в процессе тренировок, мне таких ног не нада :)
    смотри этоя к чему пишу---бывает челз 56 кг а на вид как 90, и наоборот..а занятия они ж помогают привести всё в тонус, а что НАРОСТИТЬ так это ого-го какой вес тягать надо.... :eek: А НАШ ФИТНЕСС НИЧЁ ТАМ НЕ НАРОСТИТ..поэтому занимаемся без страха... :tease:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    так трудно найти психоаналитика, который возьмёт деньги не за просто так, а за реальную работу =)
    я сама себе психоаналитик =)

    "...зачем мне эти дороги...без твоих поцелуев?..." (с)

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    Ага,Светочка, я когда занималась, у меня внутренняя часть бедра знаешь какая была? Ну естественно, я пойду опять заниматься, сейчас только экзамен сдам и пойду:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Lipa17

    это что за занятия со скакалкой по подробнее плиз...:улыб:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    В ответ на: Ага,Светочка, я когда занималась, у меня внутренняя часть бедра знаешь какая была? Ну естественно, я пойду опять заниматься, сейчас только экзамен сдам и пойду :)
    :friends: ага потом как сядешь за руль, то ваще движения мало будет....ходьба-ходьба....вот помощник в похудении...как у ТАНИ...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    Светлана, вы правы, но лишь отчасти.
    Пока у нас не было тренера, у меня были нормальные ноги, не стройные конечно, но и не накачанные, сейчас же мне приходися тягать свое тело в челночном беге, выпригивать по нескольку раз (не по 5 :biggrin: сразу же появился рельеф
    А между тем я кроме своего собственного тела ничего не тягаю, :tease:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    Групповое занятие с использованием любимой многими из Вас с детства скакалкой. Это уникальный способ двигательной активности, который позволяет "подсушиться", а так же развить ловкость и выносливость.

    Это инфа с сайта... сегодня схожу попробую (я первый раз иду), завтра доложу, если силы будут :biggrin:

    В Сети свой образ создаешь словами

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Lipa17

    Обед - творог с 0,5 ч.л. меда и зеленый чай, пытаюсь воду гнать, ток чет мало толку, но ничего на завтра тоже творожок!
    Надо быть в форме, в субботу пригласили на день рождения в сауну, пузу торчать низя-низя!
    А еще самое главное ощущение легкости вернут хотю!:смущ:

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя DиkaЯ

    В ответ на: Светлана, вы правы, но лишь отчасти.
    Пока у нас не было тренера, у меня были нормальные ноги, не стройные конечно, но и не накачанные, сейчас же мне приходися тягать свое тело в челночном беге, выпригивать по нескольку раз (не по 5 :biggrin: сразу же появился рельеф
    А между тем я кроме своего собственного тела ничего не тягаю, :tease:
    ну сморти, если тебе не нра форма ног--ты ж можешь корректировать тренировку иль нет??иль сменить вид занятия..если так кретично--я ж пишу--смотря чем заниматься, а фитболли фитнесс, куда ходит ЮЛИЯ не накачает до таких ужасных размеров, но НЕ ЗАБЫВАЕМ про питание в дни тренировок...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ром@шечк@

    Как-то обсуждали здесь косметику Ф*Л*О*Р*Е*С*А*Н, кто-нибудь ей пользуется, крем, масло, скраб? Есть эффект? Для баночного массажа стоит ее использовать или разницы нет?

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    Свет, у нас в основном занятия на присидания вот этот комплекс и ещё куча упражнений на ноги

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ром@шечк@

    У меня есть крем антицеллюлитный из этой серии, но я не могу на него массаж делать, быстро впитывается, делаю на кокосовое масло.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    Им наверное после массажа лучше мазать, я вот посмотрела что не очень жидкий он и не маслянистый.я простым Джонсоном делаю, вот думаю может чем заменить антицеллюлитным лучше...

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    я не могу тернировку корректировать, т.к. у меня тренер составляет план занятий и каждый раз мы прорабатываем те элементы, которые необходимы, где много ошибок в процессе игры!
    А если я тупо не буду выполнять упражнения, разминку (а челночный бег и всякие "наскоки" - это у нас разминка :безум:

    какой смысл мне платить тренеру и посещать занятия???

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ром@шечк@

    Я после массажа мажу.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя JuliaX

    Юля, ты же пост соблюдаешь, да? Ну и как получается?
    В воскресенье когда на крещении были, батюшка сказал, что пост надо хотя бы в среду и пятницу соблюдать обязательно! Полностью поститься у меня думаю не получится, попробую в эти дни себя блюдить для начала..

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя DиkaЯ

    о, да -помню я этот челночный бег.. А ОТКУДА ТАКАЯ ЛЮБОВЬ К ВОЛЛЕЙБОЛУ??7

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя Ром@шечк@

    Ага, соблюдаю, вроде получается, только вот по правилам нельзя в будние дни масло растительное употреблять в пищу, я сегодня добавила чуть-чуть в капусту.А так придерживаюсь. А вообще, говорят, что можно первую и последнюю неделю поста соблюдать обязательно.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя светлаша

    с деЦтва :biggrin:
    чесслово, играю с 6 класса..ну по крайней мере пытаюсь!!

    Девочки, сегодня же День Св. Патрика. Всем пить пиво (кто не соблюдает пост, естессссно) :pivo:

    И с каждым следующим разом я боюсь еще больше, разочаровываюсь еще больнее, но верю все сильнее.

  • Ответ на сообщение Re: Марафон стройности - 50 пользователя DиkaЯ

    В ответ на: с деЦтва :biggrin:
    чесслово, играю с 6 класса..ну по крайней мере пытаюсь!!

    Девочки, сегодня же День Св. Патрика. Всем пить пиво (кто не соблюдает пост, естессссно) :pivo:
    О -- КЛАССНО!!!

Записей на странице:

Samara24.Форум /SHE / Мода и красота /
Перейти в форум

Модератор:
Наверх
Rambler's Top100
SHKULEV MEDIA HOLDING
Сетевое издание «63.ру» (18+)
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77–71022 от 13.09.2017 г.
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «ИНТЕРНЕТ ТЕХНОЛОГИИ»
Главный редактор: Плотникова Татьяна Николаевна
Адрес редакции: 443080, г. Самара, пр. Карла Маркса, д. 201б, этаж 12, офис 22, 23, +7 (960) 8-321-574
Электронный адрес редакции: 63@rugion.ru
Контактные данные для Роскомнадзора и государственных органов: juristchel@iportal.ru
Техподдержка: help@sholding.ru
Связаться с отделом продаж: 8 (383) 212-52-52, 8 (800) 200-03-83 (звонок с сотового бесплатный), reklama@ngs.ru
Публикации с пометкой «На правах рекламы», «Партнёрский проект», «Новости телекома», «Открытая трибуна», «Выборы-2019» и «Выборы-2020» оплачены рекламодателем. Редакция сайта не несет ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.

Информация об ограничениях

Политика использования cookies
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных и правила использования сайта